立夏后,碰到此菜别手软,加2味调料,出锅爽口又下饭

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立夏后,碰到此菜别手软,加2味调料,出锅爽口又下饭。

立夏过后天气非常炎热,一到夏天干燥的时候,饮食上要注意多吃一些清淡的食物,不要吃油腻的太多,关于清淡的菜品在夏天的时候可是有很多,但是有一样菜品确实非常受欢迎的,就是绿豆芽。这道绿豆芽好吃而且特别实惠,花个一两块钱就能吃一顿,做好的绿豆芽能够清脆爽口而且非常开胃下饭。今天就来分享这道绿豆芽的好吃做法,喜欢吃的不妨按这个方法做来尝一尝。

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炒绿豆芽的时候用到的配菜很简单,只要葱和蒜两种就可以了,不需要放姜,用到的葱最好是选当季的嫩叶小葱,不要用大葱,大葱的呛口辣味比较重一些,因为炒豆芽的时候不需要放入太多的调料,盖不住呛口的味道,所以选用小葱会更好,看一下详细的烹饪步骤。

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【食材准备】
绿豆芽,小葱,大蒜,盐,植物油,鸡精。
【烹饪步骤】
①买绿豆芽的时候一定要看一下它的芽根部位,这个地方如果颜色发黑的话,说明绿豆芽不新鲜了,整根绿豆芽是非常嫩非常白皙的,这样的绿豆芽是刚发好,非常嫩香的,买回来的绿豆芽要放在清水中浸泡着备用。

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②清炒之前一定要把绿豆芽反复地冲洗几遍,注意不要用力去搓,否则很容易折断,然后控干表面的水分放入一个碗中,再准备一下小葱和大蒜,把大蒜直接拍扁去掉皮切成小粒,把大葱也去掉外面的黄叶,再切成两厘米左右的小葱段备用。


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③起锅烧油,先把油温烧到六成热,这时就放入葱和蒜来爆香,爆香的过程中要保持小火防止炒糊,然后再放入豆芽开始清炒,炒的过程要把火调的大一些,快速的颠锅,让绿豆芽能够受热均匀。

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④炒至半熟的时候再倒入一勺生抽和一勺香醋,翻炒均匀,加入这两样食材之后来调味是非常开胃的,尤其是加入了香醋,味道会更好更下饭,继续翻炒至绿豆芽成熟。

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⑤最后在锅内撒上一勺盐,一勺鸡精翻炒均匀即可关火,这样就可以出锅了,一道非常美味的醋溜豆芽就做好了,用到的食材非常简单,但是做出来的口感却一点都不差,喜欢吃豆芽的不妨就按这个方法做来尝一尝吧!

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【烹饪小提示】
炒绿豆芽的时候,一定要采用大火爆炒的方式,用这种方法能够快速的把豆芽里面的水分给逼出来,吃起来会更加的清脆爽口,另外放入香醋的时候一定要在勺子中让它自然加热一段时间,之后再淋着锅边慢慢地浇到锅中,这样香醋就没有特别呛口的酸味了,吃起来更香。

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页面更新:2024-02-28

标签:立夏   下饭   爽口   调料   切成   绿豆芽   小葱   翻炒   大葱   手软   豆芽   大蒜   清淡   清脆   均匀

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