美白淡斑正当季！

世界上最省钱的美白、淡斑方法是什么呢？

美女们看过来！

春天来了！正是美女们保养皮肤的最佳时机！一年当中只有这个时间是最佳保养时间！不可错过，错过了就需要到明年了！

中医认为，肝主疏泄，肝主藏血，疏泄正常则气机条达，气行则血行，肝血充足，气血充沛“气条达则面无斑，血充沛则悦容颜”！

春天是肝气最旺的季节，中医讲究四时对应五脏，所以春天是保养肝脏的最佳时机！

如何在美好的春天里来保养肝血已达到美丽一年呢？

方法如下：

第一，禁止熬夜

熬夜耗伤肝血，血虚则容颜易老，血亏则面生黄斑。所以，“要想人不老，睡眠不能少”！

第二，保持心情愉悦

心情抑郁则肝气不舒，肝郁气滞，气滞血阻，气血瘀滞则面色晦暗，易生黄斑。

第三，干洗脸（面部按摩）

每天两次面部按摩，以面部微微发热为度。可以通过按摩使面部血液充沛，带走代谢垃圾！

第四，美白面膜小妙方！

取 白茯苓粉，珍珠粉，各等份入蛋清搅拌均匀每天两次敷脸。

以上内容前三天尤为重要！

美女们试试吧！