“医生，前几天我高血压刚好，结果前几天去医院复查，发现又得了心梗。这两者有什么联系吗？”

“一般来说，这两种病的致病原理和病因相关，如你所说，这两者存在一定的联系。”

近几年人们对于高血压和心梗的尤为关注，甚至人们常常有所疑问，为什么高血压变正常，心梗就来了呢。其实两者也是有很大的联系的，所以说心梗的确和高血压突然变化有关。

高血压与心梗是两种不同的疾病

◎高血压：用通俗的说法来说高血压也被称为血压升高，它的致病机理在于血液在血管中流动时对于血管壁造成了压力，并且长时间高于压力正常值，导致了血压的升高。

由于高血压常常没有任何症状就可发病，因此它常常被人们称为“无声的杀手”，即使是到现在该疾病的格局并没有发生实质性的变化，仍然存在高发病率，高生产率，高死亡率。高血压的发病率仍然在直线上涨。

以下几招，教你快速了解高血压

⒈流动的血压对血管壁的压力值持续高于正常值。

⒉在我国，约没3位成人中就有一例高血压患者。

⒊高血压是一种可控制但需要终身治疗的疾病。

⒋主要通过改善生活方式及药物治疗控制病情。

◎心梗：心梗也称急性心肌梗死，它是由于冠状动脉出现急性阻塞，致使心脏肌肉缺乏血液供应出现坏死，从而让心脏功能受损，而导致危及性命的病症，是属于一种急性冠脉综合症。

并且从2002年开始，急性心肌梗死的发生率总是在不断提高中。总体呈上升趋势并且在农村地区发病率甚至超过了城市。

有数据表明，在2016年城市心肌梗死的死亡率为58.69/10万，农村为74.72/10万。

除此以外，45岁以下人群对于心肌梗死发病率呈上升趋势，而45岁以下人群对于心肌梗死发病率呈下降趋势。

以下几点，帮你快速了解心梗

⒈冠状动脉阻塞，供血不足导致心肌缺血

⒉45岁以下人群发病率持续上升

⒊病人存在长达30分钟以上的心前区压榨性痛感

⒋心梗必须及时就诊

高血压和心梗致病原理的差异

目前来说高血压类别的不同导致其致病原理并不是十分明确，也就是说，继发性的高血压是有明确病因的，而原发性高血压的病因是无法确定的，它与遗传因素，年龄，精神因素，不良的生活习惯，以及药物都有着一定的关联。这些因素都是能引起高原发性血压的。

心梗是冠状动脉粥样硬化病变后冠状动脉突然减少或中断，引起心肌严重持久坏死和损伤，而其致病原理是冠状动脉粥样斑块由于血液动力火大而破裂，血小板凝聚导致管腔阻塞，失去供血的心肌仍然工作，耗氧不断增加，从而出现供养和需氧失衡，导致心肌坏死。

由此可见，引起急性心肌梗死的病因主要在以下三方面。

⒈心脏内血液灌注量减少，（心脏供血不足，导致心肌需氧失衡）

⒉心肌供氧不足（血液灌注量不足引起）

⒊心肌耗氧量增加（如持续性心率失常，严重高血压等，是由于心肌耗氧超过供氧，心肌可能会因为过劳而受损。）

并且冠脉心肌梗死多半发于寒冷天气，情绪激动，进食高脂肪食物，熬夜等情况。

高血压与心梗相比，哪一个更严重

高血压是我们生活中的常见病，据不完全统计我国高血压患者已经达到了两亿，因此可以说是非常常见的一种疾病了，但是高血压只要在平时注意控制好血压，时刻预防并发症的发生，就会和普通人差不多，控制好的话是可以长期存活的。

那么高血压是如何预防的呢？

⒈得了高血压一定要注意自己的生活习惯，平时多注意低盐饮食。

⒉国际卫生组织建议，高血压患者在平时日常生活中每天的食盐的摄入量不超过6克。

⒊要注意饮食清淡，不吃腌制的饭食。平时需要多注意运动，戒烟戒酒，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜果实，不要吃肉类食品。

并且为了避免高血压的并发症，需要定期去医院做一些相应的检查（例如：心脏彩超，肾功能，尿蛋白，眼底检查等。）

心肌梗塞急性期一般是一周以上的存活率，但是具体的存活时间每个人是不同的，它与病人发生心梗时的梗死面积大小和有没有并发症，年龄差异是否及时得到治疗等因素相关，有的患者及时得到治疗，依存性高，存活时间能达到十年以上，可能在很短的时间内出现严重心律失常，休克导致生存时间较短。

因此，与高血压想比，心肌的存活率相对来说是比较低的。

高血压与心梗有着非同寻常的联系

高血压和心梗是有联系的，动脉粥样硬化是心肌梗死的罪魁祸首，长期的高血压可以导致血管内皮的损伤，以此出现动脉粥样硬化，从而导致动脉粥样斑块的形成，以至引起冠心病，因此心梗和血压有很直接的关系，长期的高血压患者，如果不注意控制血压，有很大的诱发冠心病心梗的可能。

所以说高血压一走，心梗就来了。

听从医嘱，配合治疗要与身体相协调

由于心梗的引起很大部分的原因是高血压，且心梗的死亡率较高，所以我们需要时刻注意，避免引起病情复发，降低危险性。

高血压：对于高血压来说饮食是极为重要的，所以它存在许多的饮食禁忌，

◎碳水化合物应忌食物：番薯

◎蛋白质食品应忌：脂肪多的食品（例如牛，猪的五花肉，排骨肉，鲸鱼，金枪鱼等。）

◎维生素、矿物质食品应忌：竹笋、豆类、香辛蔬菜、葱、芥菜

要注意避免服用以上食品。

心梗：心梗患者需要避免过于劳累，必要的时候需要卧床休息，但是也需要在能力范围内做适量的运动，与此同时，情绪也是相当重要的，需时刻处于平稳，舒缓的状态中，需要随时检测病情，按疗程服用抗心律失常药物进行治疗。

在病理上，高血压和心梗可以说是相辅相成，二者无法脱离，所以任何一个病我们都不能掉以轻心，需要时刻注意，小心疗养，以便早日康复。