27岁的王先生是一家公司的程序员，上个月有一天晚上在公司加班，突然感觉左侧肢体无法动弹，并且还伴有强烈的头痛。也在加班的同事急忙把他送往医院。在检查后被确诊为“脑梗”，经过治疗后生命虽无大碍，但却留下了偏瘫的后遗症，需要进行非常艰难而漫长的康复锻炼。

34岁的李先生是一位销售经理，平时应酬很多，长期的吸烟、喝酒、高脂高盐饮食让它早早地就患上了高血压和高血脂。就在前几天，陪完客户以后在回家的路上突然觉得左手动不了，说话口齿也变得不清晰，同事把他送到医院后也被诊断为“脑梗”。救治也算及时，但也留下了后遗症，对他的工作也造成了一定的影响。

李先生的爱人也是心力交瘁，在早上查房时问到我：“医生，您说为什么现在这么多人会得脑梗呢？”

（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）

对于这个问题，我想大家很多人都会有相同的疑问和不解，那么今天就让医生来为大家讲一下为何现在如此多的人发生脑梗，以及要怎么正确应对吧。

首先，我们需要知道到底什么叫脑梗

☛脑梗的概念:脑梗又被叫做“缺血性脑卒中”，是脑血管疾病的一种。脑梗是指各种原因使得人体脑部的血液供应出现障碍，造成脑组织出现缺血、缺氧性坏死，并伴随一系列的相对应的神经功能损伤。

☛脑梗塞的分类：脑血素在临床上常见的脑梗类型有脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗等疾病。脑血栓形成是最常见的脑梗类型，大约占脑梗死总数的60%左右。我们通常说的“脑梗”一般指的都是脑血栓形成。

☛脑血栓形成的定义：脑血栓形成是在各种原因导致的脑血管壁病变的基础上发生的脑动脉血管管腔狭窄、梗塞以及血栓形成，从而导致大脑局部血液循环受阻、血流量减少，甚至出现中断供血，造成脑组织发生缺血缺氧性坏死，并表现出一系列神经系统性症状和体征。

☛脑血栓形成的病因：脑血栓形成常见于50岁以上的人群，大多数都患有动脉硬化，并可能伴有高血压、糖尿病和冠心病等慢性基础性疾病，而年轻人一般都是因为各类的脑动脉炎引起的。

☛动脉硬化：脑血栓形成的基础病因就是动脉硬化，尤其是脑动脉粥样硬化。粥样硬化的斑块导致血管的管腔出现狭窄或形成血栓，随着血栓慢慢扩大，管腔也逐渐便狭窄，最终变得完全闭塞。与此同时，缺血缺氧的脑组织随着时间的推移便会出现不同范围、不同严重程度的梗死。

☛动脉炎：当患者被细菌、病毒或者螺旋体感染后可能会发生动脉炎症，这也会使脑动脉的管腔出现狭窄或闭塞。

脑血栓形成又有哪些症状呢？

☛静息状态下发病：很多患者都是在睡眠或者平静中发病。另外，还有一部分患者在发病前会有头晕、头痛、肢体麻木的感觉。

☛意识变化：大多数的患者在发病时的意识都是清楚的，生命体征也较为平稳。但如果出现了大面积脑梗或脑干出现梗塞的时候，患者就可能会出现意识障碍、头痛、呕吐等症状。

☛“三偏征”：如果患者是颈内动脉出现了病变，则会有对侧偏瘫、患侧单眼黑曚、患侧感觉障碍的“三偏征”。

除此之外，如果是椎-基底动脉出现血栓，患者则可能会发生眩晕、眼球震颤、共济失调、构音困难、交叉性瘫痪等症状。

那么，究竟是什么原因导致出现越来越多的脑梗患者呢？

脑梗患者数量的增多和患病年轻化都与不良的生活习惯分不开。

☛吸烟：烟草中的尼古丁、焦油等有害化学物质能够损伤到我们的血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的发生，会诱发一系列的心脑血管疾病，其中就包括脑梗。

☛不健康的饮食：高脂、高糖、高热量、高盐的饮食是大多数人们所喜爱的，但如果长期选择这种不健康的饮食方式的话，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病也会随之而来，而这些也正是发生“脑梗”的高危因素和“助力嘉宾”。

☛酗酒：过度饮酒不但会影响损伤血管内壁，还会增加血管痉挛的发生概率。而一旦发生脑血管痉挛，那么脑梗的发生机率也会随之升高。

☛负面情绪：现代人的工作、学习、生活压力都很大，所以焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪也“水涨船高”。这些不良情绪可能会导致影响到我们神经系统的调节，继而诱发脑血管痉挛，出现脑梗。

一旦发生脑梗，我们要学会这样做

☛迅速就医：脑梗的“黄金治疗时间”是发病的六小时内，所以一旦发生脑梗我们一定要迅速就医。千万不要“硬挺”，觉得自己休息一会就能缓解，反而耽误了最佳的治疗时间。

注意用药后反应：就医后，医生会选择进行溶栓、抗凝治疗，在用药后我们要注意观察患者有无出血的倾向。比如，牙龈出血、皮肤出现瘀斑和出血点等。

☛日常护理：在病情允许的情况下，尽量使患者保持平卧位，这样有利于脑部的供血供氧。切记不要使用冰袋去冰敷头部，避免加重血管收缩、减少血流，使病情变得更严重；对于行动有障碍的患者，我们要协助他们完成日常的穿衣、洗漱等起居生活，要帮助患者定时翻身，保持皮肤和衣物清洁干燥，避免出现压疮，增加患者的痛苦。

☛注意饮食：高盐、高脂的不良饮食习惯一定要改变，要给予患者低盐低脂的清淡饮食，尽量不要进食辛辣、生冷和油腻的食物。

脑梗的发病机率和致残机率都非常高，所以与其在自己和家人发生脑梗后才“亡羊补牢”，不如尽早进行预防。这要求我们在日常生活中，我们要选择合理、科学的饮食方式，每天进行适量的运动，不要熬夜，也尽量少吸烟喝酒。如果已经存在高血压、糖尿病、高脂血症等脑梗的高风险因素，那就要积极地治疗这些慢性基础性疾病，控制风险因素对于预防脑梗来说还是很重要的。

（声明：本文仅用于科普用途，若有疑惑请去正规医院咨询）