警惕！夏天清凉出行，这4种皮肤病常常找上门，不得不防

炎夏是皮肤病的高发季节，夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。尤其像广东地区，夏天漫长而湿热，各种夏季易发的皮肤病也会如期而至。希望大家对各类夏季易发皮肤病早知道、早预防。

夏季排名前三的易发病症，看看你中招了没！

1.微生物感染性皮肤病

由于高温炎热，细菌真菌容易繁殖，加上汗液浸渍皮肤，皮肤屏障遭到破坏，给致病微生物造成了生长温床。因此容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的感染，常见的有毛囊炎、脓疱疮、疖子、花斑癣、手足癣与体股癣等。

【 建议 】：对于真菌感染的花斑癣、手足癣与体股癣等，可以用特比奈芬或联苯苄唑软膏等外擦，面积大病程长的建议去医院皮肤科治疗，在医生指导下服用抗真菌药物比较安全。如果是细菌感染的毛囊炎、脓疱疮、疖子和脓肿等，应该运用抗菌治疗药物外用或内服，必须去医院治疗，可以避免因为皮肤感染引起的并发症。

2.昆虫性皮肤病

夏天气温高、蚊虫多，皮肤最容易受到各种毒昆虫的叮咬侵袭。

其中常见的是丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）：与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。

【 预防 】：尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香，不要睡草席凉席，发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂或选择适合的口服药物。但需注意，最好不用红花油等涂抹，因为这样可能会导致过敏，反而加重病情。

3.晒出来的皮肤病

过度日晒易造成皮肤晒伤（日晒部位出现红斑、严重时形成水疱、有灼痛感）。以及对紫外线过敏的人群出现光敏性皮炎（表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢），如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。

除此之外，大家要谨慎晒出“白癜风”

白癜风是世界公认的皮肤顽疾之一，最显著的特点就是导致皮肤出现异常显眼的白斑。

白癜风白斑发病初期，多为小面积不起眼的小白点，容易被忽视，或是与其他皮肤病混淆，如白色糠疹、花斑癣、无色素痣、贫血痣、色素减退等。

得了白癜风虽然因为不痛不痒，但其杀伤力一点也不低，给它一个小小的发展机会，白斑随时可能出现大面积扩散。

夏季是白癜风高发季节，90%以上的患者容易在这个时间发病，出现病情加重的情况。

强烈的日光照射容易灼伤皮肤，引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，功能遭到破坏，使之失去产生黑色素的能力，身体抵抗力差的人就容易患上白癜风。对于已经患有白癜风的群体，则容易出现白斑扩散、新增白斑的出现。

此外，天气炎热易使人体大量出汗，胸闷气短，体内电解质、微量元素流失，人体机能下降；另一方面，高温会使人心情烦躁，容易发火，情绪起伏变大，这些都是加重白斑的原因。

白癜风是一种越早治疗、治疗难度越低、康复可能性越大的疾病；如等到面积大了，黑色素脱失严重时治疗起来就更难了。

【 防治 】：出现可疑白斑应及时到院确诊、如果是白癜风则抓紧治疗；夏季出门时千万要做好防晒工作，忌暴晒；同时注意情绪调整，日常饮食等。

为了大家皮肤健康着想,还要注意做到以下几点

● 一是饮食方面要以清淡为宜，适当增加维生素及蛋白质的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃辛辣、高脂、刺激性食物；

● 二要注意及时补充水分、盐分，保持皮肤的滋润和体内电解质的平衡；

● 三是要做到调适精神情绪，保证充分的睡眠，保持心态积极健康、精神舒畅；最后，还应该坚持适度的体育锻炼，加强自身抵抗力。

能做到以上几点，那么保持一身健康的肌肤安然度夏肯定不是什么问题！