对于每一个成年人而言，拥有定期的同房生活也是非常重要的，如果能够拥有完美的房事，就可以让双方都感觉到满足。但是也有一些人因为接触到禁忌事项，就容易会出现各种不一样的症状，导致整个房事变得并不愉快。专业人士表示，如果在房事的过程中没有注重于5个细节，就可能会吃苦头。

1、患病依然同房

同房生活本身就需要耗费一定的体力，而在患有疾病的情况下，也会导致同房生活的质量逐渐地降低。在患有疾病时人体会处于虚弱的状态，自然也没有多少的力气。另外在患有疾病的状态下，整体的状态也并不是很稳定，如果强硬地同房，这无疑是硬撑，容易会有厌烦的心态。另外如果是患有一种生殖系统传染疾病，还可能会经过房事传染给对方。

2、不克制同房

有很多的年轻人可能是因为初尝禁果，所以没有克制自己过度发生同房行为，这对于个人健康会有影响。也有一部分人完全不顾对方的意愿，这也容易会导致双方感情受到影响。

3、过于急躁

同房本身是你情我愿的事情，如果操之过急就可能会带来不一样的体验。也有一些男性在同房过程中，可能会因为粗暴而出现早泄，所以建议一定要做足充分的准备，建议在整个过程中都注意温柔。

4、不讲究卫生

无论是同房之前还是同房之后，都应该注重于清洁，生殖器能够一定程度减少性疾病的感染。而如果每一次房事都没有注重清洁，就容易会造成生殖系统感染，容易会引起各种不一样的症状，降低同房的质量。

5、月经期间同房

月经期间子宫口正好处于打开的状态，此时如果强硬同房就容易会造成严重的感染，而且还容易会出现盆腔炎症。所以在月经期间一定不可以同房，否则后果比较严重。

同房的次数如何来限定

其实根据专业的研究可以发现，18岁到29岁这段时间同房的次数比较多，基本每年有112次。30岁到39岁这段时间内，基本每年的同房次数为86次。40岁到49岁的这段时间，基本上每年同房的次数估计是在69次左右。也有一些学者专门研究同房频率和幸福感之间的联系，有一部分的人认为如果同房的次数比较多，就会让双方之间的感情更加的亲密。比如一对夫妻每周有一次夫妻生活，这无疑是比较幸福的。

那么每个星期行是低于一次，是否就意味着不幸福呢？其实夫妻生活也会受到各种不同因素的影响，比如身体状况或者是家庭条件等等。如果一个人有健康问题，又或者是日常琐碎知识比较多，这显然就没有精力投入到一段感情中。如果一个星期的夫妻生活频率比较高，但是却始终意犹未尽，这也是不正常的。

温馨提示：

总之在同房的过程中，很多的小细节还是应该注意，否则就可能会让双方都会吃苦头。特别是一些年轻人，仗着年轻气盛，可能根本不会注重于这些细节问题，这就容易会造成很多的风险，因此也希望大家一定要引起注意，以免得不偿失。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【云医健康】。