在家听胎心，不如多数数胎动

在妇产科门诊，经常有孕妇称自从买了多普勒胎心仪在家听胎心后，就不再坚持数胎动。其实，这样的做法是错误的。

目前，市面上探测胎心的设备有很多种，有的是被动接受胎儿的心电或心脏声波，有的是主动发射一定的能量，其中多普勒胎心仪是有输出能量的。如果频繁使用可以输出能量的多普勒胎心仪，会让胎儿长期处于能量聚焦的环境中，增加带来不良影响的风险。

对胎儿宫内状况的判断需要的是综合手段，包括数胎动、听胎心、做胎心监护、做B超生物物理评分等，单纯听胎心意义不大。正常情况下，胎心率为110-160次/分钟，但是胎心率正常并不代表胎儿在宫内就不会缺氧。孕妇与其在家自听胎心，不如认真地数胎动。

胎动是指胎儿发育到了一定阶段，因在子宫内活动，比如肢体活动等，从而对子宫壁造成冲撞的动作。孕妇感知胎动的时间在孕20周左右，最晚不超过孕24周。正确数胎动的方法是，每天早、中、晚各数1次，每次数1个小时，将3个小时的胎动总数相加，再乘以4，得出12小时的胎动次数。如果每12小时胎动次数大于30次，即属正常。

文/何慧仪（广州市第一人民医院妇产科主任医师）