导语：有几种疾病最容易转化成癌症，其中一种就是甲状腺结节，甲状腺结节这种疾病的发生和年龄性别，以及颈部放射线照射历史都有很大的关系，特别是在性别以及年龄这一方面，女性患上甲状腺结节的概率要比男性高4倍，而且年龄越大的人，患病的概率也会呈现正相关的关系，甲状腺结节主要有良性和恶性这两个类别。

良性的甲状腺结节多为多发性甲状腺结节，而恶性甲状腺结节多为单个甲状腺结节，不管是良性和恶性，一旦发现甲状腺有肿块，就需要到医院去做检查。

检查宜早不宜迟，及早发现，治疗康复的概率会增大，如果到了晚期才去医院做检查的话，治疗的过程会很麻烦，而且也会引发各方面的办学病症，消耗的不仅是病人的经历，还有家属朋友的经历。

一、如何判断甲状腺结节良恶性？

甲状腺结节的发病率极高，根据相关的统计表示每5个人中就有一个人患上甲状腺结节，甲状腺结节的恶性概率大约在5%~15%之间，这种恶性的甲状腺结节会慢慢地变成甲状腺癌。

甲状腺结节在人体上的表现为甲状腺肿大，其实患者可以先自行判断，方法是自己触摸颈部前区，如果能感觉到大小不一质地较硬的圆形或者是椭圆形凸起，这就有可能是甲状腺结节，从外表上还是很好判断的，如果自己实在不确定或者还真的不清楚要如何判断，可以去医院寻求医生的帮助。

甲状腺结节的发生概率每年都在上升，即便患上了甲状腺结节也不用过于操心，觉得生活没有了滋味，以后的日子都要围着甲状腺结节去考虑了，我们之前也说过，甲状腺结节分为良性和恶性这两类，虽然恶性的发病率较高，但是经过规范治疗还是能够和正常人一样的，生活质量与寿命都不会降低分毫。

我们可以根据以下几个方面去进行甲状腺结节的良性、恶性判断：

①从形态质地方面来说，阳性的甲状腺结节表面较为柔软光滑，可能会处在不同的位置，但是恶性甲状腺结节质地坚硬，凹凸不平，位置一成不变。

②从症状体征方面来说，良性的甲状腺结节不会对身体造成伤害，也就是说不会压迫气管和食管，但是恶性的甲状腺结节由于自身体积增大，会在指定的位置压迫食管气管让患者感到呼吸困难或颈部有异物感。

③从生长的速度来说，良性甲状腺结节它的发展速度很慢，不会影响到周围的器官，但是恶性甲状腺结节它的浸润性较强，而且变成甲状腺癌之后，肿瘤细胞扩散的速度会加快许多。

④从转移的方面来说，良性甲状腺结节一般情况下不会转移，边缘不是那么清楚，但是恶性甲状腺结节能够通过淋巴结转移，首次转移的目的地就是颈部淋巴结，然后再扩散至全身其他的身体器官。

以上就是甲状腺结节良恶性判断的一些标准，我们给大家提供了触摸的方法，可以自行去判断，如果实在是判断不了，还可以去医院做B超检查，在B超检查下，甲状腺结节的恶性和良性将会以很大的区别呈现出来。

二、甲状腺结节转癌需要具备这几个条件

正常情况下按照科学的生活方式提高生活质量，是不会发生甲状腺结节转癌的，但是如果在生活中做出太多不合理的事情，那么甲状腺结节可能会转癌。

⑴工作场合距离放射线较近的人员，很有可能会促使甲状腺结节转癌，这是因为甲状腺是人体非常敏感的器官之一，经常在放射线量较大的区域工作的人，很可能会被放射线照射，长时间处在这种照射环境下，甲状腺慢慢开始发生病变，这些工作场合一般是石油开采、化学制工厂等等，会对人体造成非常大的影响。

⑵获取过多的碘元素，有人喜欢吃非常咸的食物，觉得这种食物才有味道，如果长期饮用这种碘元素过量的食物，就有可能让甲状腺结节癌变。我们还要注意，有一些食物富含碘元素，一般吃这些食物之后就不需要外补充了，如果吃这些富含碘元素的食物在额外补充，不仅不会对身体有任何好处，还会引发甲状腺结节癌变。

⑶长期情绪不稳定，情绪不稳定，波动较大，也可能是诱发甲状腺结节的原因之一，情绪的波动会引起身体内各项器官和系统的平衡环境被破坏，进而引发甲状腺癌变，所以当我们认识到自己的情绪波动很大的时候，要进行积极的干预，可以是寻找专业的医生求助，还可以吃一些缓解情绪方面的药物，情绪稳定下来了，身体的平衡环境不被破坏，诱发甲状腺癌变的概率也就下降了。

⑷缺乏运动，现在很多人都缺乏相应的运动，也许是因为工作太过劳累，身心都异常疲劳，回到家后只想躺平，不愿再去运动，这大概是996带给人的危害之一，想要拥有健康的身体，还是得拒绝内疚和996，有充足的时间去锻炼身体，这样人才能够越来越健康，焕发出新生机。

三、如何预防甲状腺结节发生？

想要预防甲状腺结节发生，我们仍然可以从日常这些小方面入手，坚持下来，身体的状况是能够得到相应改善的。

Ⅰ保持健康规律的饮食习惯，健康的饮食习惯是指各类人体所需的营养来源都要齐全，不要挑食，如果对某一种食物过敏的话，可以选择其他营养元素类似的食物去替代，或者是更换当前的烹饪方法，有时候换另一种烹饪方法去加工食物，味道会变得更加美味。规律的饮食习惯是指我们可以一日三餐，也可以多餐少吃，要根据自己身体的实际情况去规定，有的人一餐不能吃很多，那么可以把三餐分成几餐来食用，当然要保证每一餐有充足的营养来源。

Ⅱ劳逸结合，忙了一天的工作之后，可以去做一些轻松悠闲的活动，比如说去锻炼，打打游戏，找人聊天，吃点小零食，这些都是能够帮助我们放松身心的小事情，不要总是想着工作，工作的压力会压迫自己，强迫自己透支身心健康，这是违反人体规律的方式，所以一旦遇到不合理的加班情况，我们要懂得拒绝。

Ⅲ避免摄入一些特殊的药物，比如说有的人会追求减肥速度，所以服用了一些减肥药或者是听信推销人员所说的保健药品，这些都会对人体的健康产生影响，有一句老话说的是，是药三分毒，我们在用药的时候要考虑到这款药的副作用是否是我们能够承受下来的，即便能够承受下来，也不宜长期服用。

Ⅳ要有好的休息习惯，我们不要觉得年轻的时候身体恢复精力的速度很快，就熬夜通宵透支自己的体力，如果长期这样不善待自己的身体，很有可能会让自己的精力急速下滑，没有好的休息习惯，甲状腺激素水平也不会稳定，这也可以是甲状腺结节转来的原因之一。

结语：想要身体好就必须关注医疗健康这方面的相关知识，不要听信他人的旁门左道，有一些人宣称某一种药会治百病，其实用常识想想都知道，每一种疾病发生的机制都不一样，怎么可能存在一种药就能够包治百病呢？最简单也最有效的方法就是按照科学的方式去生活，减少对身体的损耗，这样不管是甲状腺结节还是其他疾病，都会离我们远远的。

参考文献：

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