现在的人越来越容易出现肠胃问题，并且渐渐趋向年轻化，这跟现在很多人的生活习惯和不良饮食习惯有很大的关系，甚至可以这么说，十个人中有九个人的胃是有问题的，而且，幽门螺杆菌又是引起很多胃病的源头。

其实，在正常情况下，一般的细菌在胃里的强酸性环境中都是很难生存下去的，但是幽门螺杆菌却是一个例外，它不仅喜欢胃酸的环境，而且还能在胃里快速繁殖，不断破坏胃黏膜，侵蚀胃壁，诱发很多胃病，严重的话还会导致胃癌。

一、医生提醒：感染幽门螺杆菌的人，有这3种表现，希望你一个也别占

1：口臭

感染幽门螺杆菌的人，口腔里会有很难去除的臭味，即使刚刷完牙也会有一股臭味，这是因为幽门螺杆菌会和口腔里的牙斑菌结合，从而释放出一股难闻的味道，而臭味从口腔里发出来，就变成了口臭，并且幽门螺杆菌导致的口臭和普通的口臭有很大的区别，幽门螺杆菌导致的口臭很难祛除。

2：饥饿

感染了幽门螺杆菌的人，很容易感到饥饿，即使是刚吃完了饭，也会有明显的饥饿感，这是因为幽门螺杆菌把刚吃进去的食物消耗掉

了，但是人体本身并没有吸收到来自食物的营养和能量，所以即使刚进食不久，但是仍会感到饥饿感。

3：腹痛

感染幽门螺杆菌的人，没有及时清除，幽门螺杆菌就会在胃里繁殖的越来越多，而在这个过程中，胃黏膜会被幽门螺杆菌侵蚀破坏，胃也就会出现很多问题，就会导致腹痛。

二、医生告诫：以下3类人，最好尽早进行幽门检查。

1、30岁以上，还从未做过胃方面检查的人

2、经常胃不舒服的人

3、有家族遗传胃病史或者家人曾有过严重胃部健康问题的人

三、幽门螺杆菌常见的传播途径有3种，注意要避免。

1、口-口传播

要是和感染了幽门螺杆菌的人一起共餐或者接吻，那么就会有很大的几率被感染到，因为幽门螺杆菌会通过唾液传染给下一个人。

2、胃-口传播

幽门螺杆菌可以在口腔里生存，和口腔中的牙斑菌结合在一起，并且不断产生难闻的臭气，从而让这种病菌在胃和口腔中往返传播。

3、粪-口传播

幽门螺杆菌会随着粪便排出，然后随之会进入水源，要是直接饮用这种未处理过的水也会引起幽门螺杆菌的传播。

四、常做这2件事或可帮助摆脱幽门螺杆菌

1.尽可能使用公筷或分餐

有条件的情况下 尽可能使用公筷或者分餐进食，这样可以很大程度上避免幽门螺杆菌的传播，为了自己的健康，希望能做到饮食卫生。

2.饭前便后勤洗手

洗手是很重要的一步，但日常很多人都会忽视掉。俗话说，"病从口而来"，所以在吃饭前上厕所后，都应该洗手，尽量避免幽门螺杆菌的传播。