今年刚27岁的小艾，在一家外贸公司当行政，小艾是一个活泼爱笑的女孩子，平时和同事都是笑呵呵的，虽然说收入不是很高，并且行政的工作很繁琐，但是小艾很热爱这份工作，倒也觉得没有什么。

但是两个月前，小艾觉得胃不是很舒服，饭后总是有恶心、嗳气的感觉，并且这段时间，小艾的体重下降了10斤，同事劝小艾去医院检查一下，小艾也有点害怕,就去医院检查了，没想到查出来小艾幽门螺杆菌严重超标，菌值达到了1800！胃被损害得很严重，小艾难以置信，自己这么年轻怎么会这样呢？

相信大家和小艾一样好奇，是什么引发了胃病呢？医生解释道：很多胃病的发生和日常的不良饮食习惯有很大关系。

三位院士声明：3种常见食物，多吃伤胃，建议少吃

1、油炸食物

油炸的食物像炸鸡腿、薯条等，是被很多人喜欢的美味食品，可是油炸的食品却不能多吃，因为食物在油炸的过程中会流失掉大部分的营养，并且油炸过的食物，脂肪的含量会很高，经常吃会损害胃，加重胃的负担，而且多次使用的油在高温中会生出致癌物质，吃太多就会毒害肠胃，易使胃部发生病变。

2、甜腻食物

现在很多人都喜欢甜食，像蛋糕、糖果、巧克力等，可是经常吃甜食对胃却不好，这会让胃承受沉重的负担，因为甜食中的糖分进入到胃里后容易转化为脂肪，经常吃甜食，胃的消化负荷就会加重，难以进行正常的代谢、分解，时间长了就会出现胃细胞变性的情况。

3、腌制食物

腌制的食物因为其爽口美味被很多人喜欢，可是腌制的食物却不能经常吃，因为这些食物在腌制的过程中往往需要用到大量的盐，摄入这些盐分到体内，会分解合成亚硝酸胺，这是一种对人体有害的物质，对于胃和身体的影响都是不小的，严重的可能会危及生命。

幽门螺杆菌升高有哪些表现？

1、腹痛

2、恶心、呕吐

3、腹泻

4、顽固性口臭

5、小便有异味

6、消瘦