焦虑抑郁怎么办？有可能是身体出现了问题，老中医提醒要小心

大家好我是中医陈大夫，你有没经常焦虑抑郁的症状，如果有可以在评论区或者弹幕上打上焦虑，今天我们就聊聊这种情况我们该如何改善，现如今啊随着生活水平的提高，人们的压力焦虑随之而来，并且互联网这么发达，也影响着人们的心理因素，所以很多人有着抑郁焦虑，下面我以一位患者实际案例，为大家讲解一下这种情况我们该怎么办，

那像这种情况，在中医里面称为郁证，为积、滞、蕴结等不得发越之证的总称。泛指外感六淫、内伤七情引起脏腑机能不和，导致气、血、痰、火、食、湿等多种病理产物的滞塞和郁结的一类病证。《黄帝内经》首创的“五郁说”奠定了郁证理论发展的基础，我们来看这位患者， 这是一位49岁的女性患者，来就诊的时候啊，自述说有焦虑抑郁，已经有8年的时间了，患者说在八年前出现多思善疑，心悸，心烦，等症状，还伴随着失眠健忘，尤其是晚上睡觉之后很容易醒，是头晕神疲啊，浑身无力，面色不华，食欲不振，口苦咽干，月经尚有但量少，小便调，大便溏，看了一下舌头舌质淡嫩，苔薄白，看脉象，脉细略滑数，结合这么些症状，我们辩证来看，属心脾两虚、气滞痰郁所导致的郁证，那么这种情况我们就以，健脾养心，补益气血为主要，先改善了十天的时间，反馈，睡眠好转，心烦减轻，食欲有所提高，那说明是有效的，效不更方，继续调理十天的时间，这些症状都消失了，下面我详细讲解一下，这种症状的解决思路，大家认真听，中医对郁症的治疗多采用药物和心理相结合的方法，心里的疏导也是很关键的，患者服药期间我就一直嘱咐他，一定要放松心情，多出去走走，

那么心藏神，主神志， 肝郁日久，气郁化火， 灼伤心阴， 心阴耗损， 心血不足， 神舍失养， 神失所藏， 故可见头昏晕眩、心神不宁、多梦善疑等症；脾为后天之本， 主运化水谷， 肝郁抑脾， 则脾虚失运，导致乏力纳差、便溏等见症。所以我们治疗应以健脾养心，补益气血为主。其症以中焦症状较为明显，有理气化痰，清胆和胃，除烦止呕之功。，补其正气以鼓动血脉，滋其阴津以充养血脉，益气养阴，交通心肾，水火既济。

这样，其不仅能治疗中焦疾病，还能治疗上焦和下焦病证，可用于治疗气血两虚，痰郁气结之郁证。

那么今天的分享就到这里，关注我，更多中医健康问题，我们下期见。