今天看到一则热搜新闻，43岁的音乐天才因癌症去世。不由感慨，天妒英才，为什么癌症发病越来越年轻化？哪些危险因素会导致癌症？癌症的早期征兆表现有哪些？。本文就向大家详细的科普癌症的相关知识。

癌症（Cancer）是一大类疾病，已发现的癌症有200多种，它指各种原因导致人体的细胞异常不受控制的生长，超出局部范围，侵入身体的邻近组织或扩散到其他器官，它几乎可以在人体的任何组织或器官中发生，后一过程称为转移，是癌症死亡的主要原因。

世界卫生组织（WHO）的癌症报告指出，癌症是全球第二大死亡原因（心脑血管病是第一大死亡原因），2018年估计造成全球960万人死亡。

• 肺癌，前列腺癌，结肠直肠癌，胃癌和肝癌是男性中最常见的癌症类型。
• 乳腺癌，结直肠癌，肺癌，宫颈癌和甲状腺癌是女性中最常见的癌症。

随着现代的不良生活饮食习惯，环境污染等因素促使癌症的发病率越来越高，且越来越年轻化，给个人，家庭，社会带来了沉重的负担。

癌症的危险因素有哪些？

任何可能导致正常身体细胞异常生长的因素都有可能致癌。如下的危险因素会增加患癌的风险：

• 遗传基因：许多特定的癌症与人类遗传基因有关，比如：乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌、前列腺癌、皮肤癌和黑色素瘤，这些癌症都与遗传基因有关。
• 接触化学或有毒化合物：苯、石棉、镍、镉、氯乙烯、联苯胺、N-亚硝胺、烟草或香烟烟雾（至少含有66种已知的潜在致癌化学品和毒素）、石棉和黄曲霉毒素。
• 电离辐射：铀、氡、来自太阳光的紫外线、来自α、β、γ和X射线的辐射。
• 病原体：人乳头瘤病毒（HPV）、EB病毒或爱泼斯坦-巴尔病毒、乙型和丙型肝炎病毒、卡波西肉瘤相关疱疹病毒（KSHV）、梅克尔细胞多瘤病毒、血吸虫属和幽门螺杆菌等。
• 红肉：最近，其他危险因素也被列入了可能增加癌症风险的清单中。具体来说，红肉（如牛肉、羊肉和猪肉）被国际癌症研究机构列为可能导致癌症的高危因素。
• 加工肉类：还有加工肉类（腌制、烟熏）也被列入致癌物清单。
• 烧烤肉类：吃大量烧烤肉类的人也可能因为在高温下形成的致癌化合物而增加患癌风险。

• 还有一些因素，包括肥胖，缺乏锻炼，慢性炎症和激素，特别是那些激素用于替代治疗，可能会增加某些癌症的风险。
• 其他因素，比如手机辐射，已经进行了大量的研究。2011年，世界卫生组织将手机低能量辐射列为“可能致癌”，但这是一个非常低的风险水平。

必须要指出的是，大多数人都有致癌的危险因素，并且在他们的一生中都会接触致癌物质（例如，紫外线、二手烟和X射线），但许多人并不会患癌。此外，许多人都有与癌症相关的基因，但也不一定都会发展成癌症。

这是为什么？尽管科学家可能无法对每个人给出满意的答案，但很明显的是，一个人接触的致癌物质的数量或水平越高，他患癌症的几率就越高。此外，有癌症遗传基因的人也可能因为类似的原因（缺乏足够的刺激使基因发挥作用）而不会患上癌症。还有些人的免疫反应增强，可以控制或消除那些已经或可能成为癌变的细胞。

科学上很难证明一种物质不会导致癌症或与癌症风险增加无关。例如，一些研究者认为止汗剂可能与乳腺癌有关，而其他人则认为止汗剂与乳腺癌无关。官方立场是“需要更多的研究来调查这种关系和其他可能涉及的因素。”这个不太令人满意的结论是因为迄今为止收集的数据是矛盾的。所以，合理的建议是避免接触大量的任何化合物，即使是与癌症有轻微联系的化合物，也就是要做到生活要简单，饮食要清淡。

癌症的早期症状表现有哪些？

1、癌症的症状和体征主要取决于癌症的类型、位置和（或）癌细胞扩散的部位。例如，乳腺癌可能表现为乳房肿块或乳头溢液，而转移性乳腺癌可能表现为疼痛（如果扩散到骨骼）、极度疲劳（肺部）或癫痫（脑部）症状。一些病人在癌症发展到晚期之前可能没有任何迹象或症状。

2、世界卫生组织描述了癌症可能出现的7种警告信号，识别这些信号应促使患者及早就医。

• 一、大小便习惯的改变
• 二、无法治愈的咽喉疼痛
• 三、异常的出血或分泌物增多（例如，皮肤出血、胃肠道出血，或乳头分泌物或渗出物增多）
• 四、乳房、睾丸或其他部位增厚或肿块
• 五、持续消化不良或吞咽困难
• 六、皮肤出现疣或痣的大小、颜色、形状或厚度的明显变化
• 七、持续咳嗽或声音嘶哑

3、其他迹象或症状也可能会提醒你、有某种形式的癌症的可能性。其中包括：

• 一、不明原因的体重减轻或食欲不振——提示肺癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌等。二、骨骼或身体其他部位的一种新发的疼痛，可能持续恶化，或此起彼伏，但与以前的疼痛不同——提示骨癌，肝癌，肺癌等。
• 三、持续性疲劳、恶心或呕吐——提示胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌等。
• 四、不明原因的低烧，可能是持续的，也可能是反反复复——提示淋巴瘤、白血病、肝癌、肺癌等。
• 五、复发性感染，通常治疗不能清除——提示肺癌、淋巴瘤、白血病等。

4、任何有这些征兆和体征的人都应该及早就医，完善相关检查，当然这些症状也有可能是由非癌症引起的，但必须重视。

5、许多癌症会出现上述一些一般症状，但往往有一个或多个症状，更具体的癌症类型。例如，肺癌可能出现常见的疼痛症状，但通常疼痛位于胸部。患者可能有不寻常的出血，但出血通常发生在咳嗽的时候。肺癌患者经常会呼吸急促，然后变得非常疲劳。

如何诊断癌症？

1、一些癌症是在常规筛查检查中诊断出来的，这些通常是在某个年龄段进行的常规检查。当有特定的症状时，许多癌症都会被发现。以下检查对癌症诊断有重大意义：

• 体检和病史：尤其是症状史，是诊断癌症的第一步。在许多情况下，医生会要求进行一些检查，其中大部分检查将根据癌症的类型以及怀疑癌症位于人体内或身体上的位置来确定，比如怀疑肺癌，做肺部CT；怀疑肠癌，做肠镜；怀疑胃癌，做胃镜等。
• 血液检查：血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、凝血功能等检查也有助于癌症的诊断。

• 影像学检查：通常用于帮助医生发现患者身体中可能是癌症的异常情况。X光、CT和MRI扫描以及超声波是检查身体的常用手段。其他的检查，如内窥镜检查，可以显示出胃部、肠道、喉咙和支气管中可能癌变的组织。对于不能很好地观察到的区域（比如骨头内部或一些淋巴结），通常使用放射性核素扫描，该检查需要静脉注射一种弱放射性物质，这种物质可以在异常组织中被浓缩和检测出来。

• 活检：以上的几项检查可以很好地定位身体的异常，许多临床医生认为，一些检查提供了癌症诊断的推定证据。然而，在几乎所有的患者中，癌症的最终诊断“金标准”是活检，基于可能是癌症的组织中提取组织样本进行显微镜检查。一些活组织检查样本的获取相对简单（例如，皮肤活检或胃肠道组织活检）。其他的组织活检可能需要一根引导的针，或者需要一个小手术（例如，脑组织或淋巴结活检）。

2、癌症诊断的金标准“活检”不仅仅可提供癌症的明确诊断，它还可以确定癌症类型（例如，发现的组织类型可能表明样本来自原发性（从那里开始）或转移性（从身体其他地方的原发性肿瘤扩散），从而有助于癌症分期。分期，或者说癌症分期，是临床医生和研究人员估计癌症在患者体内的范围的一种方法。已发现的癌症是局限于其起源部位，还是从该部位扩散到其他组织？局部癌一般处于早期阶段，而扩散癌则处于晚期。

结语：

其实呢，对于癌症大家也不必过于担心，有研究表明，至少70%以上的癌症是可以避免的。

世卫组织推荐预防癌症的十条建议：

• 一、养成每天排便的习惯，晨起排便最好。
• 二、多摄入天然抗氧化剂，增加免疫力，比如多吃不同颜色的蔬菜和水果。
• 三、远离毒物，比如甲醛、PM2.5、烟草、尾气、工业石棉等等。
• 四、定期健康检查，尤其是过了50岁的人。
• 五、避免吸烟、酗酒和嚼槟榔。
• 六、避免吃烧烤类、剩饭剩饭、罐装肉类、霉变食物等摄入，这类物质含有大量致癌物，比如亚硝胺、黄曲霉毒素、多环芳烃等。
• 七、养成每天运动的习惯。建议每周保持每周150分钟以上，每次30分钟以上的有氧运动，比如慢跑、快走，游泳、骑行、打太极拳等。
• 八、避免熬夜，保证每晚7~9小时的睡眠，稳定内分泌系统。
• 九、多吃抗癌食物，比如西兰花、甘蓝、大蒜、番茄、莴苣。
• 十、保持好的心情，避免焦虑抑郁，情绪波动。

最后，祝大家身体健康。#赵英俊去世#

参考资料：1、www.mayoclinic.org/patient-care-and-health-information

2、www.webmd.com

3、www.who.int/nmh

作者言：大家好，我是致力于用简洁、易懂的语言科普医学知识的魏医生。码字不易，本文内容是参考权威资料并结合个人从医经验而成，如果本文对大家有所帮助，请帮忙● 点个关注或点个赞● 吧，如果您的家人朋友也有这方面知识的需要，请● 收藏● 转发●给需要的人。

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