高血脂需不需要吃药，可以从这几方面考虑

高血脂人群越来越多，很多人降血脂的方法就是吃药，长期依赖药物来对血脂进行控制。虽然药物降血脂的效果比较快，但是很多人也担心长期用药会对身体产生一些不良的影响。那么降血脂，到底该不该吃药呢？

高血脂需不需要吃药，可以从这几方面考虑：

如果甘油三酯的水平低于5.6，建议通过生活干预进行调控，生活上要严格自律，保持健康良好的生活方式。一般这种情况不用吃药就可以减轻。

如果只是高密度脂蛋白胆固醇偏低，但是没有并发症的风险，可以先不用药。在平时的饮食中，可以多吃一些高蛋白质的食物，同时适当锻炼，往往有较好的改善效果。

对于总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高的朋友，应根据心血管疾病风险评估设定自己的血脂控制目标。心血管疾病的风险很低，低密度脂蛋白胆固醇可控制在3.4以下。如果胆固醇升高不多，可以增加生活干预，暂时不用药。

如果是高危人群，但是没有心血管疾病，医生建议将低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6以下，前期可以先进行生活干预，通过饮食和运动去调理，如果无法达到目标，则应考虑药物控制。

如果已经患有心血管疾病，医生建议将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8以下。这个时候通过生活干预可能很难达到效果，最好借助药物控制。

甘油三酯升高严重，超过5.6，除了借助生活干预之外，也需要吃药控制，否则很难下降到合理范围内。

高血脂需不需要吃药控制，最好在医生的指导下进行调整，该吃药的时候就吃药，毕竟相对于高血脂的危害，药物的副作用还是比较小的。

分享几个日常降血脂的小技巧：

1、远离高脂肪、高热量、高盐分、高糖分的食物。

2、不要熬夜，每天晚上建议11点之前上床睡觉。

3、戒烟戒烟，不然小心突发心脑血管疾病。

4、适当运动，提高身体的血脂代谢水平。