门诊中一位看起来很虚弱的男子坐在医生面前，顾不得门外的人来人往，掩面大哭，身边连个陪的人都没有，医生也只能尽量安抚患者的情绪，让他赶紧给家人打个电话，告知他这种情况是需要住院的。

打电话？该打给谁呢？想到这，男子再次大哭。

患者，朱先生，今年刚刚36岁，正直青壮年，自己来医院也是理所当然的。可是，医生并不知道，他的妻子刚生完三胎，还没出月子，母亲的身体本来就不好，照顾月子的还是丈母娘。这会儿给家人打电话，这不是给家里人添乱吗？但朱先生得的不是什么小病，那可是尿毒症啊！而且很明显，他是拖了很长时间才来的医院，这会儿必须赶紧办理入院手续，接受治疗，否则后果不堪设想。

虽然知道朱先生很难，但医生还是把事实详细告知给他，这样的结果让一个36岁的男人忍不住崩溃大哭。

“怎么会是尿毒症呢？自己的孩子才刚刚出生？这以后的生活该怎么办？”

朱先生一边哭，一边问医生，寄希望于从医生的口中得到不一样的答案，可是报告是不会骗人的，患者所表现出来的症状也足以证明：他的身体确实出问题了，而且是很严重的问题。

事后，等朱先生的情绪稳定之后，医生又问了一些问题，细问之下发现，其实他的尿毒症绝非突然发生的，早先就已经有比较明显的征兆了，只可惜都被他给忽视了。

用朱先生的话说：我还这么年轻，不可能得这样的病啊！

说到底，都是因为自恃年轻，疏忽大意，一拖再拖，拖成了无法挽回的局面。

第一个表现：泡沫尿，以为是排尿有力。

朱先生说，自己从一年多以前就发现了尿中带有泡沫，当时还跟同事开玩笑说，自己排尿有力，厉害着呢！可同事却提醒他说，这可能是肾脏不好了，但他当时也没有放在心上，觉得是同事小题大做，自己才30来岁，还打算要三胎，肾脏好得很。

医生说：泡沫尿也就是蛋白尿，预示着尿液中的蛋白质超标，肾小球滤过出了问题，或是肾病的征兆。当然，偶尔的泡沫尿可能也是正常现象，比如尿急时、性生活之后、饮水不足等情况下，也可能出现泡沫尿，一般这时候的泡沫会很快消失，只是暂时的表现。但是，如果是长期的泡沫尿，且泡沫久久不能散去，泡沫细密很难冲干净，就要提防是肾脏的问题。

第二个表现：腰部酸痛，全身乏力，以为是累的。

朱先生的腰部酸痛也不是一时半会儿的事了，当时得知妻子怀孕后，他还跟妻子开玩笑说，为了要这个三胎，把自己的腰都给搞垮了，得亏国家就放开了三胎，这要是再要，还不得要了自己的命啊！玩笑归玩笑，他是从来就没有想过腰痛会是因为自己的肾脏出了问题。

医生说：腰部酸痛不一定是骨病，还有可能是肾脏的问题，这是因为肾病发生时，会牵拉肾脏包膜，引起腰痛，另外病变侵犯到周围的神经、肌肉组织，也会有神经痛的表现。从中医角度来讲，腰为肾之府，肾气亏虚，也会有腰痛的症状。所以，男性在腰痛的时候，经常被开玩笑说是肾不好了，其实也有一定的道理。

第三个表现：小腿水肿，以为是久坐导致的。

说到水肿，朱先生最初也没有太在意，一开始就是觉得每天起床后眼是肿的，脸也有点肿，以为是晚上没睡好觉导致的，再后来他的腿脚也开始肿了，他还固执的以为是白天活动太少，坐的时间太长了。为此他还改骑车上下班为步行上下班，当然也是为了锻炼身体。

医生说：肾脏是人体最重要的排泄器官，正常情况下，多余的水分都要经肾脏排出，若肾脏出了问题，排泄功能下降，就会导致水分潴留，表现在外，就是会引起水肿，包括眼睑、面部、四肢水肿等，直到全身水肿，这些都是肾病的征兆。除此之外，因为水钠潴留，还会导致血压升高，这也是需要患者警惕的。

第四个表现：恶心、食欲不振，以为是吃坏了肚子。

据朱先生所说，他的恶心难受大概持续了一个多月了，也就是因为天天吃不下饭，恶心的不行，他最后才决定来到医院，这还是妻子劝他来的，不然他还以为就是自己吃坏了肚子而已。在此之前，他还吃了不少的胃药，可就是不管用，也实在是难受的不行，这才听了妻子的话。

医生说：肾病继续恶化，导致低白蛋白血症，使得胃肠粘膜水肿，就会影响正常的消化，出现食欲不振、恶心等消化道症状，而当进展为尿毒症时，体内毒素无法排出，导致代谢性酸中毒，也会引起恶心、吃不下饭等表现，所以一旦有这些表现，就预示着肾病已经很严重了。

看似很常见的四个症状，如果搁在一位青壮年的身上，确实不会往肾病上面想，但事实上这些都是肾脏发出的预警信号。如果朱先生在发现泡沫尿的时候就赶紧去医院查一下，一定不会是今天这个结局。而这也正是肾病的可怕之处，早期症状不明显，或者即便有症状，也容易被忽视，等到患者重视的时候，已经发展到了肾衰竭期，甚至是尿毒症期，这时候再行治疗，难度增加，效果不好，患者的生活质量也会大幅度下降。

提醒大家，肾病重在早预防，早治疗，高危人群一定要注意定期查一下肾脏，包括蛋白尿、肌酐水平的检测以及肾脏彩超等，这些都有助尽早发现肾病，尽早治疗，当然日常的生活预防也是必要的，注意健康饮食、不要憋尿、加强锻炼、切忌滥用药物等，这些都是保护肾脏的关键。