尿酸高可以恢复正常吗?

我也尿酸高!降尿酸的手段目前如下,仅供参考:

一、多喝水多排尿。喝水要慢慢喝,不要一口吞。

二、不要喝酒!杜绝喝啤酒。

三、多吃蔬菜少吃肉,尤其不能吃海鲜

四、适量运动,注意:是适量运动

五、减肥。

六、戒烟。减轻脏器负担。有利于排毒。





饮食不当或肾脏代谢异常,可导致尿酸高。如果尿酸高,建议及时前往医院进行治疗,明确病因后经过规范治疗,尿酸可以恢复正常。




尿酸高可以恢复正常,尿酸是嘌呤代谢的终产物,在体内大约2/3的尿酸要从肾脏排泄。通常情况下发现高尿酸血症后,需要进行饮食指导,促进尿酸尽快排出,使尿酸恢复正常,具体方法如下:

一、要求大量饮水、多排尿、多运动,以促进尿酸尽快排出。

二、可以食用碱性物品提高尿液的pH值,促进尿酸的溶解。

三、要给予低嘌呤饮食,禁忌海鲜、啤酒、火锅、动物内脏和干果食品的摄入,尤其是动物的脑、肝、肾等,嘌呤含量较高,要减少蛋白质的摄入。

四、要控制体重,减肥。




好像很难恢复正常。我自己平时也是尿酸高,达到600左右,但是不会疼痛,平时还是要适当的控制饮食。啤酒是坚决不能喝的!




尿酸高可以恢复正常,尿酸是嘌呤代谢的终产物,在体内大约2/3的尿酸要从肾脏排泄。通常情况下发现高尿酸血症后,需要进行饮食指导,促进尿酸尽快排出,使尿酸恢复正常,具体方法如下:


一、要求大量饮水、多排尿、多运动,以促进尿酸尽快排出。


二、可以食用碱性物品提高尿液的pH值,促进尿酸的溶解。


三、要给予低嘌呤饮食,禁忌海鲜、啤酒、火锅、动物内脏和干果食品的摄入,尤其是动物的脑、肝、肾等,嘌呤含量较高,要减少蛋白质的摄入。


四、要控制体重,减肥。

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页面更新:2024-03-05

标签:尿酸   嘌呤   干果   尿液   肾脏   碱性   内脏   蛋白质   产物   饮水   禁忌   海鲜   啤酒   饮食   动物   财经   高可

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