1、退休后，最不该干的事情是与原同事频繁联系。

退休了，社会属性已经发生了变化，已不再是职场人。没退休的同事还在上班。他们与你之间的共同话题在逐渐减少。你频繁联系对他们来说都是打扰。

若退休前是领导，更不要与前下属频繁联系。你与他们的每一次联系，都会让他们很反感。为了生存，他们要与现任领导搞好关系。

2、退休后，最不该天天没时没点地打麻将。

有的老人退休后，突然没事干，自己也没有其它爱好，天天打麻将。

偶尔打打也没什么事，若是每天上午，下午，晚上都打麻将，对一个退休老人来说是弊远大于利。

何况常在一起打麻将也会引起不必要的矛盾。

3、退休后，最不该把照顾老人的事全都自己揽过来。

有的人退休，自己没什么事，老人需要照顾，其他兄弟姐妹在上班。经大家商议，其他人出钱，他出力，由他自己照顾老人。

时间一长，照顾老人的事情就完全落在他的身上，不管老人出现什么问题，其他兄弟姐妹只是出钱，连面也不照，甚至有人最后连钱也不出。还有的甚至要说三道四，指责你照顾得不好。

4、退休后，最不该把全部的家务活都揽到自己身上。

自己退休，另一半还在上班，把家务活都揽到自己身上。看似是照顾上班的人，架不住成了习惯。

最后，上班的人什么活也不干，有时你累了，烦了，会有怨言。俩口子因此会频繁吵架。

为了家庭和睦，不管何时，家务活也要让另一半一起分担，不能独自承包。

5、退休后，最不该天天睡懒觉。

退休后，突然没有了上班的时间约束，不用每天早早起床，会天天睡懒觉，减少了锻炼身体的时间。

长期以往，身体会发出抗议，大病小病不断。有的人退休后经常往医院跑，就是因为生活没有了规律。

因此，不能窝在家里不出门，要与社会接轨。

6、退休后，最不该掺和原单位的事，更不该被原单位返聘。

上班时大家对你是一个态度，退休后返聘到原单位，大家对你会是另一个态度。

你干同样的活，多拿了一份工资，让在职的人感觉到心理不平衡，他们会对你采取阴阳怪气的态度。

有的人对你失去了原有的尊重，称呼可能直接变成老王或老李。最后大家都尴尬，你挣这个钱感觉很难受。

7、退休后，最不该去超市疯抢打折物品

打折物品一来品质没有保障，二来抢打折物品的老年人太多，很容易出事故。

8、退休后，最不该频繁给子女打电话

有的老人不管大小事都依赖子女，针头线脑的事也给子女打电话，甚至是经常性地在上班时间给子女打电话。

既影响子女的工作，又对子女产生了不好的影响。

9、退休后，最不该天天去子女家，给子女打扫卫生。

有的老人退休了，因没有事干，待子女上班后，天天去子女家打扫卫生，给子女补充食物。只要发现冰箱里少了东西，随时补充，把子女的冰箱塞得满满的。

每个人都有隐私，即使是自己的子女也是需要被尊重，你认为的好心，对子女来说，可能是不被尊重。

10、退休后，最不该去兄弟姐妹家长时间居住。

退休后，因有了时间，无所顾忌，去兄弟姐妹家长时间居住，感情即使再好，也架不住天天在一起，因没了距离的美感，会矛盾不断，由此可能会断了兄弟姐妹亲情。

11、退休后，最不该组织同学聚会。

聚会完没人买单，AA制买单时，大家议论纷纷，嫌弃花钱多，费力不讨好。

退休了，多数人的精力已经转移到家庭。赚钱能力降低，开始斤斤计较算小帐，节俭过日子。

只要让他们出钱，他们都会碎碎念。

退休后该如何生活？

1、优化自己的生活习惯

起居有规律，饮食宜清淡，不熬夜、等等，以及老人的一套养生方法。

2、管控自己的欲望

不再攀比，知足常乐，心境恬淡，安泰从容。

3、拥有自己的爱好

培养一个爱好非常重要，会让自己的生活充实快乐！

大家好，题主好，本人觉得退休之后最不该干的事情有以下四件。

第一件、有损健康的事不干。任大哥，正团够三十年军龄直接从部队离休，刚退下来的时候身体很好，常组织家属院这帮老头、老太们大连本地游，自己充当免费司机，一路讲解兼义务导游。听走步有益健康开始走步，他走步就跟当年部队行军打仗似的，往往别人刚走完一圈儿，他已走完两圈儿了~之后一段儿时间，道上不见大哥问其媳妇得知上医院了，因走步导致膝盖滑膜出问题了，此后很少见到大哥再出门了。

第二件、有损良心和尊严的事不干。老公退役后去私企打工，陪老板去别的公司要账，由于对方文书失误，把拖欠公司的260万款项合同写成没让利前的280万。老公当面指出，返程途中老板骂老公神一样的猪队友。咱有退役金不打工也能活，干嘛要昧良心做事，还敢损我尊严？前面公交站台靠边停一下，老公直接炒了老板鱿鱼，这事办得就两个字——漂亮！

第三件、丧失理智、不辨是非、利令智昏的事不要干。朋友退休后掏十万投到近似买期房的远期旅游产品，开导本人同往想拿回扣，一口拒绝。后因新冠病毒那也不能去，想退钱却很困难，说是自然因素不可抗，钱早投入到相关的签证，酒店等。另有聪明的女同事，被一过路尼姑看出孩子高考不利，于是花9999.99元买一道符，孩子还是没考好，难道尼姑说心不诚是真的吗？

第四件、损人利己、贪便宜的、不孝老敬亲的事不要干。邻居为几枚鸡蛋，硬是留下电话天天被邀去上健康讲座课，不经忽悠，花巨额买保健品上当受骗，贪便宜。表亲误入那什么销将亲妹夫都骗进组织，典型损人不利己。已所不欲，勿施于人。别干不孝之事，因为老人的今天就咱的明天，做好表率，把中华文明的传统美德传承下去。我认为退休后最不该干的就这四点，在此祝所有退休朋友身体健康，家庭和美，老有所学，老有所乐，开心每一天。

不管你是55岁退休，还是60或者50岁退休，退休之后最不应该干的事情，我总结了一下，虽然很尖锐，虽然忠言逆耳，但这都是我几个早几年退休的朋友走过的弯路，为了把退休生活过得更加有质量，我们一起共勉吧。

1、别贪图小便宜，最后血本无归。

别轻信投资、理财、保险、传销、担保这些事情，天上不会有掉馅饼的这样的美事，如果有，他或她为什么让你占这个便宜，他或她为什么不关照她或他自己，或者让父母和兄弟姐妹去占这个便宜呢？

我一个朋友，早我们5年退休，退休后，他加入了一个推销汽车，还冠名共享经济的私人企业，他给我们推销他的汽车，不但不用我花钱就能开上他们的车子，还能拿奖金，只要交5万保证金，这笔钱还会分期返回给我，但是需要我发展2个会员，这2个会员再发展4个会员，也就是我一个人，发展了6个人以后，我就可以免费得一辆13万左右的汽车，我一听这套路，就提醒过他，别陷进去了，你可能是进入了一个传销一样的组织，但是他不信。

据其它朋友讲，他现在不做这行了，但是拖欠了一屁股的债，被骗的血本无归，想想是多么可怕啊！好好的退休生活不过，想赚快钱，结果输得一塌糊涂，成了我们朋友圈子里的笑话。

退休后，家庭经济状况较好的退休人员，往往被各路“神仙”觊觎，并紧紧盯上。他们会利用一切机会、动用各种手段、极尽利益诱惑，千方百计突破你的心理防线，一定要把持住这个底线，你只要稍一动摇，就会很容易上当受骗，可能将一生的积蓄和威望化为乌有，你会懊悔不及，搞不好，因受不起这样的打击，而发生心脑血管的意外，对健康造成无法挽留的损失。

2、生病了就去正规医院，别轻信网上谣言

60岁是身体的一道坎，这个年纪，人体的各方面机能下降了，特别是免疫力下降很明显，很多人非常相信保健品，认为保健品能治百病，因此，许多人就盯准了退休族的这种需求，营销人员的各种嘘寒问暖，温情式的贴身轰炸，让退休人员误认为他们比亲孙子还好，很多人乐此不疲，慷慨解囊，不知不觉中掉进陷阱。

这几年，听说周边郊区里，田间地头的蒲公英都挖没了，因为，疯传蒲公英能包治百病。和我公公一起做血透的，有一位40多岁的男性，他因为糖尿病最后导致各重要脏器的功能都出了问题，因为视神经受到损害，视网膜病变后视力很差，肾脏的微小血管也出现了病变，导致了肾功能的衰竭。

其实，在他30岁的时候，就已经有比较严重的糖尿病，但是，他的父母亲和他本人特别相信民间的中草药，听说喝蒲公英可以降血糖，所以每年他们都去挖一大堆蒲公英泡水，虽然蒲公英泡水对控制血糖确实有一定的好处，但是他们坚信喝蒲公英泡的水就能治好他的糖尿病，结果糖尿病引发了肾衰竭，现在只能依靠血透活命。

3、退休之后离婚或再找伴侣要谨慎

我一个朋友由于夫妻感情长年不合，前几年离婚了，本身我这朋友各方面条件都很好，但是，离婚后，他处了好几个女朋友了，可一直没有结婚。现在，从他身上，我终于清楚地认识到，再婚的二个人，没有想象得那么美好，各种生活中的细碎问题一大堆，要真正走到一起，是难上加难，是很不容易的，他现在一直处于搭伙过日子的状态。

老年夫妻只要离了婚，可能谁都不好过，有的甚至会过得更惨，有的虽然找了新老伴，但始终做不到真心付出，最后是孤独终老，晚年的凄凉到头来是冷暖自知。其实，几十年风雨同舟的默契，是其他人无法替代的。

4、别太抠门儿，钱花出去了才是钱

一般的人，越老越节约，所以，我想趁着自己还没到太老的状态，先告诫自己，一定不要这样子，把退休金花费好，是一种智慧，在适当地给自己存一些应急备用金外，其它的钱无论是对自己还是对子女，都要大方一些，钱花出去了，才是钱，否则就是一个数字，人死了钱没花完，真不如生前开明大义些。

对子女有困难的时候，该帮的帮一把，这比你将钱留在死后作为遗产传给他们好，世上没有免费的午餐，享受和谐快乐，你掏银子出本钱，可以让幸福升温，你也有成就感，还让子女念了你的好。

人靠衣装，穿着打扮也在一定程度上反映了这个人的生活品质与审美。我们可不要因为过惯了苦日子，到退休了还委屈了自己，要知道，60岁退休，最好的日子也就15年左右，不要委屈了退休后本可以追求的“品质生活”。

别整天这个也不舍得扔，那个也不舍得丢，家里像仓库似的，什么破烂都在家里藏着，这些东西100年都不会用到一次，该扔就扔了吧。

5、不要总想着改变别人

这个社会发展很快，你再注重学习，你也仍然跟不上年轻人的脚步，因为，他们接受新生事物比我们快，所以，年轻人的事情你不要过多的去干涉，存在即合理的事，你要记住住了，否则，谁都不愉快。

时代毕竟不同了，我们吃过的野菜，现如今且变成了高档佳肴。孙辈的教育是子女的事，如今都是“奥特曼”“灰太狼”的年代了，你还讲“从前有座山，山上有个庙”，那才叫“毁”人不倦。与子女相处，千万不要喋喋不休，企图去用你理念去影响他们，这种做派是你搞不清自己的位置，子女征求你的意见就是敬重，要主动追求清闲自在。

其实，每人都有自己的习惯和活法，原本没有绝对的对错。不要总想着去改变别人，试着学会改变自己，学会理解这万事万物因为参差不齐才会产生美，也许还能寻找到自己截然不同的另一种审美、新一种情趣，这样皆大欢喜。

6、不要到私人企业发光发热

如果你是政府机关退休的，原来又有一定的职务，代表你有一定的人脉和可以利用的资源，那么，你退休后，有可能，相关的私人企业会想方设法来聘请你，因为，通过你的人脉和关系，他想拿到一些他拿不到的项目。

我认为，退休后你若真的到了这样的企业，这个企业最多用你3-5年，后面，随着你的年龄的增大，你的人脉和关系慢慢地变小了，他就不会再聘用你，而你在退休后的这几年里，为了替企业拿下一些项目，给原本的同事和手下点头哈腰，委屈了自己，我认为这是一件很不值得的事情。

7、小麻将玩玩怡情，别参与赌博活动

退休之后，多多发掘自己的兴趣爱好，和好朋友一起，玩一点小麻将，不要影响正常的休息和锻炼，可以防止老年痴呆症，对身体有益无害。但是千万不要参与赌博，一旦喜欢上了赌博，不但整个家庭不得安宁，还可能影响你的健康。

我有一个朋友退休后，迷恋上了赌博，每天从早上8：30赌到晚上11点，中饭和晚饭都是在棋牌室里叫外卖吃，每天雷打不动这个节奏，退休5年以后，有一次摸到一付好牌，大概过于兴奋和激动，一下子脑血管意外，叫120及时送到医院抢救，才捡回了一条命，但从此半身不遂，要靠妻子照顾日常生活。

写在最后：弹指一挥间，从繁华到衰落，就如一片落叶，曾经葱茏四季摇曳枝头，终抵不过岁月流转年华消逝。我们都已经迈入老年的行列，每个人都有退休老了的一天，要学会欣赏和接受自己的“年纪”，坦然面对岁月，让退休生活过得有质量，我认为是有讲究的，退休，有的人认为是人生第二个春天的开始；而有的人则每天唉声叹气，觉得自己被社会、家人、朋友抛弃了，很失落。

我们这一代人的孩童时代、青年时代，吃了不少的苦，好在现在的生活已经越来越好了，还有一些闲钱、闲情去做自己喜欢的事，现在的生活是多么的美好，调整好自己的心态吧，我们不图大富大贵，只求平安顺遂，留下余生的时光，好好爱自己，过好人生中最后的二十年。你们认可我的这些观点吗？认可的话，可以点赞，不认可的或者有补充的，也希望您留下宝贵的意见和建议。

退休之后最不该干的事情就是到那些没有把握的私营企业去上班，不管他说有什么优厚的待遇可能都是空话。我有些朋友、同事的教训是深刻的。

比如说，我有一个同事，他是正科级干部，在单位也兢兢业业，踏踏实实干工作，退休后准备发挥自己的余热，经朋友介绍去了一个私营的个体企业去上班，名义上还给他安排了一个副总经理的位置，实际上也就是在那里干一个办公室副主任的活，今天说给开支，明天说给开支。说好的一个月几千块钱的工资，一直拖到两年多，最后老板死了，他也没有谁能找要这笔钱了，白白干了两年多。

我还有一个同事，他退休以后去给一个个体企业打工，领着一帮工人在全省各地收药材，洗药材，发送药材。一年时间给老板挣了几十万，可到后来老板还是欠他15,000块钱，过了几年的时间也没要回来，不给这笔钱借口就是企业困难，企业没有钱，等有钱了就给。我看这个企业没有什么时候能有钱了，拖黄了拉倒。

还有两个朋友，他们退休了利用自己的专业技术参加了一个老板建设的水电站，参加这个建设需要自己投入20,000块钱。资助企业的启动工作，协议一年后收回本金并付利息，结果本金也没有拿回来，利息也没有拿回来，加上他们一年的工钱都打水漂了，是因为这个企业的老板突然死亡了，找谁谁不管，打官司也没用。

总结起来，退休的人退休之后，千万不要去那些没有把握的个体私营企业去做工、去当名义上的副总，做这样的工作工资没有保障，还容易把自己的钱也搭进去。最后上火，生气，生了病还得自己花钱去看，我认为退休后到个体私营企业，特别是没有把握的个体私营企业去打工，是最不该干的事情，一定要远离。

我已退休第九个年头了，认真总结了一下，最不应该干的事有如下二件：

第一，老同学老朋友见面，尽量不要谈论子女情况，人各有命，命各不同。子女们有没有出息，是有差别的，一比较就会出现差别，引发心理落差，影响友谊。子女社会地位低的可能会向子女社会地位高的请求帮助，会让对方很难办。因此，不谈为好。

第二，老人与老人相处，最好不谈退休收入。社保改革之后，因为历史原因和现实情况以及地区差别，退休人员养老金收入高低不等，差别相当大，比较起来会让低养老金的人们不平䘕，产生逆反情绪，影响关系，不谈为好。