为什么感觉长期服用抗焦虑抑郁药物反而病症更严重了？

因为医生和抑郁症患者乱弹琴，一来药量不足，二来乱减药，三来抑郁症患者好不好与医生利益无关联。

您好

服用抗焦虑抑郁药的注意事项：1、不要研究药物说明书：治疗焦虑的药物较多，医生选择的药物是适合患者服用的，可放心服用；2、长期坚持服药：治疗焦虑抑郁的药物起效比较慢，大部分需要1-2周才能见效，起初服药效果不佳，或出现头昏头蒙等现象，等过一段时间身体耐受后，服药效果明显见效，而且此类药物要求服药见效后需巩固一段时间，逐渐减量。具体巩固时间、减量、停药等情况应遵循医嘱。

药物只是抑制神经，并没有改变导致痛苦的那个根源！我曾经陷入重度焦虑，抑郁恐惧十多年！也是找遍了各种方法！后来是明白了问题本质根源，改变自己彻底走出来的！正确的方向非常重要

抗焦虑抑郁症的药虽然在长期服用，但是病症反而加重肯定有原因。私自减药会加重，间歇停药会加重，不按医嘱减药会加重，频繁换药也会加重，这是我的亲身体会。

1、药物只是调节神经递质

2、药物调理医学尚属于研究阶段

3、药物改变不了你的思维和生活方式

像抑郁症的药，比如百忧解之类的，它的作用是可以刺激血清素的产生，血清素是一种神经递质，是调节情绪的，帮助你情绪可以好一点。

但是这种药物治疗调节神经递质的概念尚属于研究阶段，因为大脑里面有50多种神经递质，他们互相的链接与作用是什么？

以前是多巴胺，现在是血清素，所以目前仍然在研究阶段，有好多还不明白的领域，所以吃药仅仅是可以刺激血清素，也有心理暗示的作用。

但有一个关键得问题是，它改变不了你的思维和生括方式，你不能把所有希望寄托于药物之上。

你有能力可以让自己去拒绝这些负面的思维，有人说根本做不到，确实很难，但其实还是可以做到，比如我自己很失败，这病很痛苦，这种想法只会加重病情。

那么就要刻意练习正面的思维，我已经尽力了，我已经很好了，不需要对自己过于苛责，虽然这病不舒服，但我可以去做点有益的行为。

比如慢跑，比如和朋友喝茶吐槽，比如去自然沐浴阳光，你的思维和行为方式改变了，这种情况不药而愈。

不要允许自己坐在那里自哀自怜，我之前有过一年半的低谷期，每天都被自己很失败的负面思维影响。

后来我说不对啊，我干嘛要这样做，我要肯定自己，我要去接触朋友，慢慢地我越来越觉得好。

这是真的，所以鼓励你不要停留在那里，去练习正面的思维，并改变生活方式……