耳鸣好几年了怎么办？

耳鸣呢，建议我们日常保证充足的睡眠时间，不要熬夜，少辛辣食物，保持好心情！我们可以坚持每天做耳朵保健操，特别是鸣天鼓对耳鸣有很明显的缓解！当然最重要的建议还是要去正规的医院就诊，看看诱发耳鸣的原因，及时的干预！

耳鸣目前还真没有好的办法可以解决，如果你没有看过中医，可以看看中医，试试通过中药的调理，能否让耳鸣减轻点，让自己稍微舒服点。自己平时尽量通过转移注意力，找些自己喜欢的事情去做。

一，利多卡因，1935年Barany在给病人做鼻中隔手术时，用利多卡因局部麻醉 ，刚注射完，病人说自己多年患有耳鸣消失，于是巴拉尼将利多卡因用于耳鸣治疗，疗效在40~80%，男2%，3ml.女2ml加50% 葡萄糖液20ml静脉注射，适合老人聋伴耳鸣 可鉴别中枢性或內耳性耳鸣， 利多卡因也可使4~32%的耳鸣加重 肝病慎用。

二，鼓室注药。汤因比Toynbee最早发表鼓膜结构，提出咽管通气法 多年来用氯仿从口经咽鼓管至中耳治疗耳鸣，1866年7月7日下午5时因氯仿用量过大去世 ，身边还有写有“鼓室內流入法 ，氯仿吸入对耳鸣的效果”的论文 这是第一个为治疗耳鸣牺牲的医生，现在我们用利多卡因，效果好 ，恶心 晕需留院观察。

三，掩蔽治疗。1952年Bouchet，报道有一耳鸣持续六个月的62岁男性突然被木工房的锯所发出的响声，而吸引忘神，明白过来时耳鸣已消失，以后各种耳鸣掩蔽器问世，用于治疗耳鸣。还有很多种治疗方法， 不一一列举

聋却能听见自己的耳鸣

引起耳鸣的原因很多，建议先到医院检查看看，看是否跟听力下降有关，还要排除是否与其他疾病有关，平时不要关注耳鸣，可以适量的运动，保证睡眠质量和愉快的心情。

您好，您想了解耳鸣好几年了怎么办？

耳鸣不是一种疾病的诊断。耳鸣是有许多疾病导致的，耳鸣只是一个症状的统称。

耳鸣如果是由突聋引起的，叫突聋耳鸣，还有急性耳鸣大多是血管的一种痉挛。

另外，还有其他一些疾病也能够引起耳鸣，如外耳道盯貯，中耳的病变，包括中耳炎，耳硬化症，咽鼓管的病变，都可引起耳鸣。

所以，如果你不是在噪音环境中工作引起的耳鸣，或者耳朵产生持续性耳鸣较严重的话，还是建议你去正规医院去诊断下耳鸣的具体原因，早检查早治疗，因为耳鸣产生的原因太多了。

希望我的回答对您有所帮助！