糖尿病如何治疗？

“糖尿病防治五驾马车”是最基本的糖尿病治疗原则之一，适合应用于1型、2型、妊娠期糖尿病、糖尿病前期，糖友需要了解这“五驾马车”，并认真的坚持下去。

糖尿病防治五驾马车：饮食、运动、血糖监测、用药、自我血糖管理。

1.直接用于治疗糖尿病的有饮食、运动、用药

其中饮食、运动属于生活干预，是基础防治手段，需要贯穿整个糖尿病治疗过程中。如果糖友通过饮食、运动可以很好地控制血糖（至少3个月的时间，糖化血红蛋白控制在＜6.5%），达到糖尿病缓解，可以不用药治疗。

如果饮食、运动干预治疗1~2周后，血糖控制不达标（糖化血红蛋白≥7.0%），需要在医生的指导下，进行药物治疗。

2.间接用于治疗糖尿病的有血糖监测、自我血糖管理

血糖监测是糖尿病治疗过程中的“指路明灯”，通过合理的血糖监测，了解血糖波动情况，并根据血糖监测结果，及时调整饮食、运动、用药的治疗方案。

自我血糖管理是“倍增器”，自我血管管理能力较强的糖友，同样的治疗手段，血糖控制效果更好。

糖友在治疗糖尿病的过程中注意事项

1.自律、坚持很重要

糖尿病治疗比较特殊，需要终身治疗，且大部分时间是在院外治疗。在没有医生、护士等的监督情况下，需要糖友有很强的自律性，并且长期坚持。

2.不断地学习，做到知己知彼

糖友为了更好地控制血糖，需要不断的学习糖尿病相关知识，做到知己知彼，并根据个人情况，和医生一起制定更加适合自己的个性化治疗方案。

3.定期筛查并发症

糖尿病不可怕，可怕的是并发症，随意建议糖友定期筛查并发症，如眼、心脑血管、肾、足、神经病变等。

一般建议没有并发症的糖友，至少每年筛查一遍。

有并发症的糖友，需要根据医生的要求，按时检查，做到早发现、早治疗。

对于高血糖如何治疗，不能一概而论，要看血糖究竟高多少，原因是什么，自己高了多长时间了，具体情况，具体分析，做到有的放矢，才能取得理想的降低血糖的效果。

对于生理性的高血糖，如近期饮食中糖类摄入过多、饮水过少、情绪激动、脱水等因素引起的暂时的、生理性的高血糖，一般不需要使用药物治疗，经过改善饮食、适量饮水、调整情绪等措施，血糖就会恢复正常的。

对于非生理性的，也就是病理性的的血糖升高，包括三大治疗方法，饮食调节治疗、运动疗法及药物治疗三大类。

第一，饮食调节治疗

饮食调节的治疗分为两个部分，一方面是要减少碳水化合物类食物的摄入，增加优质蛋白、维生素等摄入，如脱脂或无脂牛奶、瘦肉，新鲜蔬菜等，另一方面是要控制主食，也就是米面类的摄入总量，减少糖类及淀粉的摄入，减少能量，减少对人体胰岛的负担，同时饮食结构调整及控制主食食用量来降低血糖。

第二，运动疗法

运动疗法对于降低高血糖症，也是非常有利的，可以通过适量的运动，来加强人体内糖类及脂肪的消耗，以此来降低血糖，运动要达到微微出汗为宜，运动量要适中，运动量过少，无法消耗体内的能量，达不到降低血糖的效果，过大又容易疲劳，甚至引起其它疾病，所以要选择快步走、慢跑、游泳、打球等适量运动，消耗人体能量，达到控制和降低血糖的目的。

第三是药物疗法

对于饮食疗法、运动疗法效果不理想的患者，可以采用药物疗法治疗。

对于1型糖尿病，也就是胰岛素依赖型糖尿病，需要给予胰岛素治疗。对于非胰岛素依赖型，而且没有酮症酸中毒等并发症，可以给予非胰岛素类降糖药物，常用的如盐酸二甲双胍，用于2型糖尿病，对于肥胖患者尤其合适。也可以使用格列美脲、格列本脲等磺酰脲类。还有比较新型的，如DPP-4制剂，如沙格列汀、阿格列汀、维格列汀等，可以根据自己的情况选择使用不同的药物，最好到医院进行就诊治疗，由医生制定最佳的治疗方案，效果会更好，不良反应会更少。

由此可见，虽然都是高血糖症，治疗的方法不一定相同，应该具体情况，具体分析，找到最适合自己的方案，才能取得理想的治疗高血糖症的效果。

一问一答实话实说。

我儿子在单位体检血糖7.5，我叫他上医院进行了全面检查，不是糖尿病只是高血糖。

我叫他坚持吃蜂胶，三个月以内严格控制饮食，造成高血糖的主要原因是他平日里爱吃奶油蛋糕，爱吃 糯米做的各种粘食，爱吃甜食，爱喝可乐。

我是一名高血糖患者，2018年5月18日，在社区居委会组织的退休人员健康查体时，查出我患有糖尿病。没有服药的时候，空腹血糖为12.8。餐后两小时血糖为16.9。

现在每天服用两粒二甲双胍，已经五年了，血糖控制的很好，空腹血糖为4.9，餐后两小时血糖为7.0。

至于高血糖如何治疗，每个人的情况都不一样，我只能根据的自己治疗经验，浅谈一点个人心得。

一、人们常说:“高血糖是一种富贵病，”患有高血糖的人，一定要管住嘴，戒烟戒酒、少吃面粉，大米粥、土豆，红薯等淀粉多的食品，少吃荔枝，红枣，葡萄等含糖量高的水果。多吃黄瓜，苦瓜，芹菜等新鲜的蔬菜。

二、加强运动，保持体重，我每天早晨和晚上都进行50分钟的健步走或者小跑，防止体重增加。

三、按时服药，及时测量血糖，现在我每日早晨和晚上都要服用两粒二甲双瓜，每隔一个星期测量血糖一次，发现不好的苗头，及时找医生治疗。

高血糖患者一旦出现视力下降、看东西模糊，小便出现泡沫尿，闻着有一种烂苹果味儿，四肢麻木等症状，千万不要掉以轻心，应该及时去医院找大夫治疗。

随后再测几次空腹血糖，如果恢复到正常值就没问题。

年轻人正常吃饭就行，不要吃补品，甜品适量吃，可乐要少喝。要有适当的运动量，有利于控制血糖升高。