这个问题需要更多的自我剖析

1、 四级不及格

四级具体考了多少分，还差多少分及格。在做四级试卷的时候遇到哪些问题？听力能听懂吗，试卷能看懂吗，生词是否多，作文会写吗，写作思路有吗，储备的有写作素材吗?

2、 大一晨读，练口语

晨读和练口语有哪些收获，晨读的文章难度和四级相比怎么样，练习的口语是基础的口语吗还是其他的内容？

为什么会出现考不过的情况

学习不是付出的精力越多，收获越大。

这一年你是在努力坚持练习口语。但四级考什么，考听力，词汇量，语法，阅读理解的快速阅读方法和做题技巧，写作……要想过四级，就得按照四级的要求来备考。比如做真题，找短板，针对短板重点复习，掌握四级词汇，把往年真题的范文熟背，掌握范文的结构和重点句型。

而你把精力花在了练习口语上，四级是不考口语的，所以你没有把精力用对地方。

而且你学了一年，考完试发现不及格还没明白是什么原因。说明了什么，你只学习，不检测，不清楚自己的水平。是否这一年练习口语也是只是练习，只是读，那你的收获有哪些呢，口语到了什么水平呢？

不要盲目努力，时间宝贵，要有效率的学习。

说这么多不是为了否定你。首先大一坚持学习一年已经很棒了，我们是通过复盘发现过往的学习方法存在哪些问题，从而提升学习效率。有了正确的学习方法加上你的学习执行力，相信四级很快会过的。

接下来该怎么办？

1、 有目标的学习，根据目标制定学习计划

根据本次考试发现的短板，接下来查漏补缺，重点复习。学习计划应细分到每月、每周、每天。

2、 定期检测，验收学习成果，不断优化

每天，每周、每月检测目标是否完成，比如背多少单词，做多少阅读理解，做多少套模拟题。正确率是否提升，考点是否掌握……当超前完成或者没有完成反思原因，可调整目标。

英语这种语言类学科重要的就是基础，基础好在加上积累到一定程度就会产生语感，我农村孩子，英语基础不行，初一全班前十英语都一百一十多，就我英语九十多，初二换班，遇上一个特奇葩的英语老师，全英文上课，一篇文章一个朝读就得背会，上课问题没答到，站一节课，整个组一起受罚，英语听写每次我都没过，因为太难了，一个句子包含有一个单元的三四个语法，短语，词汇等重点，很容易错，然后就要每节课下课都去英语办公室准备听写，每个人都要轮流准备英语全英文对话演讲，万圣节，圣诞节都会举办英语party，还举办过美食节，每个人要全英文邀请其它班至少三位英语老师，班主任也很支持我们的英语聚会，每天晚上回家都要听写单词句子，家长签字，在老师的压迫下，我的基础变得很扎实，然后就是大量的文章，语言应用得到了进一步提升，英语听力也在全英文教学下变得非常棒了，虽然一开始很痛苦，不知道老师和成绩好的同学说的什么，到了初三英语没有低于110分了，高中我感觉没有学过英语了，全吃初中老底，只是积累了很多的短语和用法，但经过多年的积累，语感终于产生了，也就是说，一篇文章我虽然看不懂，但我能大概知道它讲的什么内容，最终17年全国一卷英语考了140，虽然那年英语不是很难，但全班也就我一个140，大学也没学过英语了，大一大二四六级就裸过了，英语基础真的重要，从语法到词汇，到句子文章，积累越多，语感越容易产生

读英语是对的，但是读的方法不对，跟没读也是一样的。

我老公是英语专业毕业的，督促我儿子读书，背书。在放手之前是要听他读的，他断句不对的地方指出来，重新读，他说要读出节奏感，这样读才会有语感，熟读以后就是背诵，这是日后说话的打底。

这是英语的基础，日积月累要做的事情，跟英语能力有关系，跟一场考试没有直接的关系。

如果只用一段时间来做，是为了通过四级，那肯定失望，四级口语也要达到一定分数才考的，你这门槛都没过，差太远，想学好语言不能急功近利。那些晨读的人，不是大学开始的，是从小时候开始的，我老公是从初中就开始，一直到工作。他考英语就从来不复习，因为功夫在平时，他晨读，听BBC的新闻，每天如此，形成习惯了。我公公80多了，每天还有读英语的习惯，还写写英语文章，他也不考试，纯粹多年习惯养成。听说读写就是方法，没有捷径。

虽然你很勤奋，你的英语能力并没有提高，这就是你的问题。

你就是以战术上的勤奋掩盖了战略上的懒惰。

按你的勤奋程度，过六级，雅思考7分以上都应该。如果没有，那你就是一直停留在舒适区原地踏步。

舒适区里什么感觉，爽，温暖，一切都熟悉，一切都惬意。真的令人流连忘返。

但是，这样的学习是无用功。未知代表恐惧，很多人，对未知的事物在刻意的回避，如同恐惧黑暗，这是我们的天性。

但是我们要对抗这种天性。因为留在舒适区里，没有进步。

英语能力和英语考试能力，是表里的关系。英语能力是内力，考试能力是花架子。内力什么时候都有用，花架子大部分时候都没用。可见你花架子都没练好。

还有，觉得你可能被忽悠了。培训机构给的许诺都是天花乱坠的，人家挣的是这份钱。但是课的质量是参差不齐的。英语作为语言，可以从听说读写译五方面加强。好的口语班是真的能加强你的英语能力的，间接的也增强了考试能力。如果考试能力没促进，这种班，可以停了。

很简单啊！英语四级考试属于考试英语范畴，考的是英语阅读能力、基本的听力能力及基础语法和语言知识。你用了一年时间读英语和在培训机构练习口语，这种努力的方向是提高英语的语感和口语表达能力。方向错了，再努力也不能达成自己的目标。

所以才有：“选择方向比如何努力更重要”、“方法比勤奋关键”之类的话。不过，你有一年努力的英语语感积累，立即调整学习方法、调节学习的内容会立竿见影的收获效果。

作为布点法个性化辅导教师，这里给你一点实用的建议：

①每天刷题。可以每天做两篇阅读理解，做完后对照答案解读反思自己为什么错了？同时，把所做题里面的词汇整理处理强化记忆；特别强调，记忆这些词汇需要交替强化，就是单独记忆这些整理出来的词汇，还必须回到语境中重复，这样才能真正有领悟地记住这些词汇。

②就像你练习口语和读英语一样 每天坚持练习英语听力二十分钟，开始可以从5分钟逐渐延迟到二十分钟。同时，练习听力还必须对照听力原稿来分析听力答案 以便找到一些听力考试的规律，从而总结出一些有用的应对考试的解答题技巧！

③背诵十多篇英语作文范文，以便积累英语写作所必须有用的高级词汇及常用的规范句式，这样才能提高英语作文分数。