给自己设定目标
在实施计划的过程中,如果遇到意外的情况,导致计划不能正常进行,可以通过一下三个步骤使它回到原来的轨道上。
第一,修正计划,而不是修正目标。有一句话:“目标是刻在水泥上,而计划是写在沙滩上”。也就是说目标一旦确立,绝不能随意的更改目标,若形成一种习惯,那我们将会一无所得。可以修改的就是执行目标的计划、方案、方法以及形式。
第二,修正目标的量,三思而后行。不要轻易的压缩自己的梦想,用来适应现实,可以将目标量化一步一步来实现,而不是一味的妥协退让。
第三,修正目标达到的时间,不要将自己逼得太紧,从而导致系统崩溃。不急于一时的目标,学会给自己松松绑,一天不行改两天,一年不行就多给自己一年。人生就像开了弓的箭,不可掉头只能选择向前冲,最终达到自己的终点。
不用戒,但要改进:一是读书要有计划性,不可太随意,太同质化,多看些小说之外的书;二是要读写结合,边读边作笔记,入乎其中,出乎其外;三是尝试研究性阅读,由一本到一类。
读书着迷,是件好事,比玩游戏强多了。
如果要戒掉,岂不是太可惜?如果确实是怕耽误了正事,少看一点,可以这样办:
一、每天规定看书的时间和地点。不是应该看的时间和地方,坚决不看。
二、规定看的书籍。不是什么书都需要去看。有的书看多了,学不到什么东西,还耽误时间。可以给自己定一个书目,有计划有选择地看。不应该看的书,坚决不看。
如果一开始对自己的约束没有什么力度,可以定几条惩罚措施。比如,违反了自己给自己的规定,给自己一巴掌或者二巴掌或者三巴掌,力度由轻到重。
师友迷上看小说
上瘾不知怎么戒
这个问题并不大
是人都会有爱好
比如有人爱赌博
有人追剧上了瘾
有人跳舞能当饭……
人生若要没爱好
活着也就没奔头
师友莫为此事烦
高考前也戒不掉
拿起小说继续看
其实有益并无害
高考关系人命运
心里压力实挺大
看看小说缓紧张
人生只要能做到
不良爱好莫去碰
何况友友的爱好
就是喜欢看小说
增长知识与本领
能有什么担心的
(写于2022年9月14)
看小说确实上瘾,以前我在读高中的时候也是疯狂的看,放假在家都是通宵通宵的看,平时在学校一下课就十分钟的时间都不容错过,真的就是比学习还要认真,现在想想要是能把看小说的那股劲用在学系上,估计考重点大学是完全没得问题的,后来到了高二高三的时候,也意识到自己脑袋好像反应迟钝了,因为天天看小说,每天小说里的那些情节就在脑袋里挥之不去,似乎已经着魔了一样,心理也意识到这样下去肯定不行,人迟早要废,更别说考大学了,估计烤地瓜都难,索性我就把自己的智能手机放屋头,不带到学校起,那个时候有个洛基亚牌子的手机,只能发短信打电话,相当于是个老人机,慢慢的心也投入到学习中去,就这样慢慢才没有看,如果你真的想要戒,首先你自己得先有那个毅力,强制自己,希望你能成功戒掉,也祝你能考个好大学,加油。
页面更新:2024-04-23
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