为什么癌症患者易感觉到劳累？怎么缓解癌性疲乏？

我母亲是2019年5月在广州中山大学肿瘤医院确诊肠癌的，当时已经是中晚期了，接着便开始了漫长艰难的治疗之路……

经历了无数次的化疗，放疗，母亲的身体状况大不如前，但她依然很坚强也很乐观，她一如既往地早起和朋友们打太极，乐呵呵地说说笑笑，打了一个多小时太极拳后，就和父亲相伴走去市场买菜……从外表看起来和正常人一样。

身患癌症的人由于身体机能受损，而且化疗，放疗等带来很多副作用，人体的免疫力抵抗力被破坏，身体精神状况都大不如前，很容易感觉疲劳。

这个时候个人的意志力和心态非常重要。所以尽量不要去想自己得病的事，而要把自己当正常人一样，做自己喜欢的事，努力开心地过好每一天。

好的心态是治疗疾病的良方。自己才是自己最好的医生。

1、癌症属于消耗性的疾病，肿瘤的快速生长，要吸收大量营养物质，肿瘤本身和组组坏死要释放细胞因子，引起疲劳感，另外癌症也会增加对身体营养物质以及能量的需求，减弱了肌肉力量，对肾脏、肺部、肝脏、心脏和内分泌造成一定损伤，导致疲劳。

2、癌症治疗

癌症患者的治疗，如化疗、骨髓移植、放疗及手术等。尤其是进行放疗和化疗的时候，不仅会杀死癌细胞，对健康细胞也会带来一定的影响。当受到损害的组织和细胞，修复时就会引起身体的疲劳感。另外癌症治疗也会带来一定的副作用比如恶心呕吐，贫血、情绪变化，失眠多梦以及疼痛等。

3、贫血

癌症在接受治疗时会破坏健康的红细胞或者癌细胞扩散到骨髓时会干扰血细胞的生成，从而诱发贫血。血红蛋白是红细胞运输氧气最重要的物质，当身体贫血时会出现慢性疲劳。

4、身体疼痛或者情绪

慢性剧烈的疼痛会增加疲劳感，癌症患者会因为疼痛而减少活动，影响睡眠。同时也会诱发焦虑、抑郁以及消极心态等都会引起疲劳。大部分癌症患者不能吸收食物里面的营养，再加上出现腹泻、口腔溃疡、味觉发生改变、恶心呕吐等会带来营养不良导致疲劳。

5、怎么应对癌症疲劳？

饮食上要补充特殊医学用途配方食品，以满足机体各种营养物的需要，也可静脉营养疗法，给身体以支持，若是贫血重时应及时纠正，选择能够刺激骨髓产生红细胞的药物，必要时输血。给予积极心理疏导，减轻焦虑、抑郁的情绪，改善睡眠质量来缓解疲劳感。若是疼痛非常严重的话，可以选择镇痛药物。适当合理的运动，防止长期卧床引起栓塞。

癌症患者的确是比正常的人瞌睡多，我父亲是直肠癌，自从他做完手术以后，基本上一天就要睡两次，中午的时候睡一次，下午吃完饭以后又要去睡，但是我父亲有一个非常好的习惯，就是保持着早起，而且喜欢锻炼身体，今年是父亲抗癌一周年，现在他的身体都没有什么问题。

父亲说，自己得了癌症，自己的心里面非常有数，但是为了坚强的活下去，每天都要保持一个好的心态，所以父亲现在都是很早就去散步，看一看周边的风景，回到家中的时间大概是9点钟，他就会煮一个鸡蛋或者稀饭来吃，他说自己只想生存下去。

缓解癌症疲劳最为简单的就是，都出去走一走，而且别把自己当做一名癌症患者，这样会增加自己的心理负担，父亲缓解疼痛的方法就是挨着几个好朋友打牌，或者就是跟着周边的人去外面走一走，生病了以后还是不要长时间的卧床，因为身体是自己的，不要认为得了癌症这辈子就没有救了这种想法。

癌症患者疲劳的原因还有就是刚刚做完手术没有多久，身体许多机能都还没有恢复，父亲就是直肠癌，直到现在父亲的排便都非常不正常，父亲对我说，他后悔当初加班熬夜为了生活，他说他宁愿没有病，宁愿做一个穷人也不愿意生病。

也希望大家都能够平平安安，健健康康。