保健品真的没用吗？你怎么看？

保健品不是没有效果，是被歪嘴的和尚念歪了经，有效含量不足，稀释掺水，弄虚作假，或严重夸大事实，误导消费等等

我做过保健品，上海交大昂立一号，也在当年红极一时的三株公司呆过一年多，诚实的说，作用有，但微乎其微。简单说，一瓶保健品的营养价值，绝不会比一碗米饭高多少，就类似一两鱼翅，营养就相当一个鸡蛋。但保健品有的是炒概念，人们为概念埋单。比如当年的三株，很多人不是当保健品吃，是当胃药吃。而类似鱼翅、虫草这些东西，无非物以稀为贵。所以，多锻炼，心情好，才是保健的法宝。

从2007年进入保健品行业，经过十年，又选择离开，要问保健品保底有没有用，我只能说：有用。

首先，正规保健品的保健功效有十几类（批准的十几大类），这并不是空穴来风，也不是说他的保健功效是用钱买来的，而是经过成分测试得出的结论与判断，带蓝帽的必须经过这一关，这方面的审核也是比较严格点的；

其次，保健品原来大多为药食两用成分制成的，后来国家又出台新资源食品目录，好多新资源食品材料也被用作加工保健品，而且最为显著的一点就是最早的含中药活要食两用成分的保健品已经跻身“国药队伍”（国药准字B大部分都是）也算是保健品队伍中因政策或成分好的幸运者；

最后，说到保健品不得不提中国保健品的开山鼻祖XX元气袋，在医疗体制外，唤起了国人保健的概念，特别是那一句：有病治病XXX，无病强身元气袋，（当然那个年代如此宣传尚无法可依），然而，就是小小的元气袋，让好多百姓身体得到了日常调理，有用，那是不用怀疑的（带个肚兜都能有作用，更别说这其中还加了些草药）。

那么，为什么人们觉得保健品没用呢？其实是可以理解的，主要可能有以下原因：

首先，保健品市场被经营者做烂了。

1.价格虚高，出厂价与零售价达不到1：4以上，招商都是个问题