失业中怎么排解自己的烦燥不安？

一，不能呆在家闲卧，人会越来越颓废。

二，若自己的专业或技术短时间内不会立即找到下家，那就力所能及找一份差事做。好处，一不会断了收入；二可以让自己忙碌，保持良好的状态。

三，与家人保持积极沟通，交换各自的想法。这样做一则让对方安心，稳住大后方；二则取得支持，促进家庭和谐。

四，为下一份差事做积极准备。包括心理准备、信息搜集、技术积累及资源配置等。

总之，只要你积极面对，现在的社会，养家糊口根本没有问题。

刚好我也在失业中，刚开始辞职的话，就当做休息吧！好好休息几天，然后什么都要想，之后就投简历找工作了，在这过程中，你可以学习一项技能，即使没工作，自己也没荒废时间。就是不能什么都不做就发呆，这样会很糟糕的！状态也差。工作那么累，给自己休息一段时间又何妨呢？努力找工作总能找到好的。[奋斗]

先冷静下来，搞清楚什么原因引起失业，找出自己的缺点，总结自己的优点，发现自己的特长。

列出自己的强项，才能自信地搜寻下一个目标，找到适合自己又不失业的工作。

切记：戒焦，戒燥，迷失自我，盲目瞎闯，急于投成是会半途而废，不得始终的。

如果短期内，找不到适合自己理想的工作，那就找一份短工，维持生活来源，等待机会，机会总是为有准备的人留着。

失业中还可以学习新技能，增加自己应聘岗位，多面手更容易找到舒心的工作。

给失业人员几点建议。

一：不断学习，提升自我，巩固自己特长。

二：学习新技术，新技能，做一个多面手能人，更适合当今社会。

三：多观察，多运动，在运动中寻找机会。

四：学会总结经验，吸取教训，信心满满，自信才是底气。

总之：失业当中不能浑浑噩噩过日子，保持头脑清醒，摆正自己位置，端正思想态度，才能找到称心如意的工作。

最后祝所有失业人员，早日找到适合自己的工作，在新的岗位顺风顺水。名利双收。

如果没有债务影响，建议还是多学习一些自己不擅长的，可以去挑战一下自己。毕竟人生很短，我们也不知道“到底是明天先来还是意外先来”，珍惜当下。

第一，保持清醒，清醒的认识自己，内心问问自己擅长哪些方面？而这一方面一直在被自己埋没，是不是该把它释放出来，激发自己的潜力。

第二，做好计划，对于目前的这种状态，做计划是必须做的，要不然自己总是不知所措，不知道该这个时间做什么？那个时间做什么？在纠结选择的时候，时间往往被我们挥霍掉了。

第三，找准自己的优势后可以想想自己是不是有这方面的朋友，试着联系一下，一起见个面，聊个天，说说自己的想法与状态。

第四，做结果评估，综合考虑了很多因素后在做多方面调研分析，不要急着出手，一定要冷静。

第五，如果不想做其他就好好做头条，做自媒体吧，疫情当下，想自我拯救的人很多，陷入困难的人也很多，即使自救也是相互扶持。加油！陌生人

碰到的问题和我一样。我的建议是如果短期内经济不是太紧张的话，给自己一小段时间放空下自己，做点自己平时想做的事或者试着看两本书，把低落的情绪安抚下来。但时间不要太长，毕竟还要生存下去不是？接着心情得到适当放松后，再做下短期内的规划。希望小建议对你有用，一起加油[灵光一闪]