“沈理职谈”给你解答：迷茫的根本原因是没有反思自己，没有合适的规划。如果你能认真的看完我写的内容，相信你可以找到方向。其实你的问题点并不在于现在干什么能够多赚钱，而在于你是否能够正确的分析和认识自己，是否找到明确的职业和人生规划。马上快30岁了，还非常年轻，只要你找准发展路径，找好目标，未来值得期待。

有句话说：奋斗的人生开始会很累，可是一年一年会越来越简单，安逸的人生是现在很舒服，一年一年会越来越难，这话不假，在职场中更是如此。30岁是一个承上启下的年龄，作为已经有几年工作经验的人来说，此时最容易迷茫：一方面是自己想要突破，想要成功，另一方面面临着残酷的现实。在现实和理想的差异对比之下，加上自己并没有什么一技之长，目前岗位的工资也低，很容易就不知道努力的方向了。对于你来说，此时如果做出转变完全来得及，如果你到了四五十岁仍是这个情况就比较费劲了，我觉得你现在养家糊口都比较困难，首先应该思考自己是否真的努力做到位，然后需要你认真的做一份自己的职业规划。给你的整体建议是：分析自己目前的工作情况和职场经历，做好职业规划，先改变收入情况，再考虑合适的创业机会。

30岁左右的职场人感觉到迷茫并不是个例，为了解决你的疑惑，让无数处于这个阶段的人找到新的方向，我将针对“30岁的职场”这个话题进行分析，希望能够给大家带来感悟。此文可做类似场景的标准教材：

第一、30岁的职场人会面临什么样的职场现状；为什么你自己工资很低，养活不了家庭，原因在哪里？我们逐一分析

30岁是一个很有代表性的年龄段：三十而立正是奋斗的年纪，也有几年的工作经验了，但是在职场中还算不上很成熟，会有很多疑惑的地方，现实的压力也逐渐增大。

对于30岁职场人来说，会面临如下现实情况：

1、有一定的工作经验，但是专业度还不够

到了30岁，工作应该有在五年左右，已经有一定的工作经验了，基本形成了职场的思维逻辑，工作上有一定的专业度，但是仍然算不算专业度非常高。这个年龄的人往往是高不成低不就的状态，未来可以提升的空间非常大。

2、希望突破自己，激情很高，但是方向不明确

很多30岁的人都是不甘于现状的，想要找到一个途径去突破自己，也很有激情。但是鉴于职场和社会经验有限，未来的职业生涯目标并不明确，希望得到别人的建议，渴望得到方式方法的指导。

3、缺乏明确的职业规划路径

30岁的职场人还年轻，多数处于眼高手低的年龄段，不少人只是按照目前的工作按部就班的去生活，并没有一个清晰的职业规划路径，走着走着就容易遇到困惑了。

4、生活的压力逐渐增大，家庭经济压力凸显

30岁了，马上就到了成家立业的年龄了，结婚生子、赡养父母的任务逐渐凸显出来，不再是一个人吃饱全家不饿的状态了。生活压力、经济压力迎面而来，导致工作急于得到汇报，对工资标准也会有了一定要求。

小结：整体来说，30岁的职场人渴望学习，有提升空间，也有经济压力，成长的动力是非常强的，只要做好合适的职业规划，未来的发展是很有前途的。

我们再来看，为什么你认为自己工资低，养活不了家？

其实现在找一份工作是非常简单的，找到一份合适的工作比较困难。30岁的职场人虽然不能说能赚多少钱，但是只要能够沉下心来，认真做点事，哪怕比较基础的工作也是能够养家糊口的。

如果说一个人踏入职场五六年了，工资仍然很低，养家糊口都很艰难的话，我觉得你首先不是抱怨，而是问自己“为什么”，是不是真的全力以赴了呢？

虽然说一个人的收入跟自己的学历、能力、机遇、背景是有很大关系的，但并不是决定性因素，养家糊口这个情况对于30岁的你来说，如果很困难的话，那真的要反思了。

我举个例子：

我身边有个朋友，刚毕业那会工资只有三千多，现在工作四五年了，工资也就涨到了五六千块，加上房贷、车贷、生活开支，他每个月的工资收入肯定是不够的，但是他一样生活的很好，你知道是为什么吗？

他每天下班以后都给自己找点事做：有时候是开滴滴，有时候是写作，甚至会去摆摊，周末去送外卖。一个人做了很多份兼职，每个月有很多增加收入的途径，最终到手是可以保证生活水平不错的。

也就是说，你现在30岁了，认为自己工资低，养家糊口很困难，我就想问，你的压力真的够吗？你真的在一直寻找解决之法吗？

一个人如果承受了很大的压力，他会主动的寻求方法来改变现状的：现在多赚钱并不是一件可望而不可及的事情，而是一件你愿不愿意沉下来思考和付出的问题了。

我希望在给你做职业规划之前，你能够先痛定思痛的自我反思：工作五六年了，自己真的付出了吗？

小结：30岁的职场人一方面未来发展的空间很大，发展动力也有；但是也要思考自己前几年是否走过弯路，也要找到自己的不足之处。

第二、针对30岁职场，如何做出合适的职业规划

在做职业规划的时候要先考虑这个年龄段职业规划的重点和关注点是什么，在这里常用的是“舒伯的生涯发展 5 阶段论”，职业生涯分为五个阶段：成长（0-14岁）、试探（15-24岁）、确立（25-44岁）、维持（45-64）与下降（65岁以上）五个阶段。

其中30岁属于职业生涯的确立阶段，这个阶段的职业规划重点是“稳定在求发展”。

根据这个职业规划理论，我对30对职场人的职业规划建议如下：

1、梳理自己的知识体系和架构，明白自己会干什么

真正的职业规划第一步就是要明白自己会干什么，这来源于与之前的工作经验和积累。这个时候你要把自己这么多年的经历的岗位逐一列出来，把之前的项目经历，项目结果分析出来，自己积累的能力在哪里，这就是你工作以来的知识体系和架构确定。

在这一点，需要注意的是要学会把不同的知识点连成一个面，这才是你以后再次发展的重要武器。

我举个例子：

比如你这几年是做一线销售的，那你不要简单的总结自己对某个产品的功能和销售技巧很熟悉，你要总结出来这个行业的市场情况分析、客户行为分析、竞争对手分析、产品特点分析、价格政策分析、市场推广分析、产品迭代分析等，这是一个闭环的知识逻辑。可能你其他的很多板块参与并不深，但是基础的逻辑一定要明白。

2、分析自己真正的性格特征，明白自己能干什么

做什么样的工作一定要和自己的性格匹配，这样未来的发展才能够更顺利；做自己喜欢的事情，才能够做精做深。

正常来说，一个人的性格只有自己最清楚，到底是内向型还是外向型的人，以后的工作侧重点也是完全不一样的。

如果是外向型的性格，那你以后的职业规划就偏重于销售、商务、拓展等板块，内向型的则反之。

3、分析自己目前的工作行业和岗位，看能否顺承

做好职业规划最主要的是要有一个行业方向：30岁的职场人换行是来得及的，但是并不是明智的选择。你要看目前所在的行业怎么样，自己深入的程度如何，最好在自己目前的行业内去寻找未来新的发展。如果你要换行的话，一定要去和目前相关或者相近的行业去，这样才是能够顺承的职业规划。

4、查漏补缺完善自己

如果确定了自己未来的行业和岗位目标，那你先在这个行业内选几个目标公司，分析哪些岗位适合自己去干。找到这些岗位的任职要求，查看自己的知识架构，这个时候要趁你还没有辞职的情况下完善自己，做好整体的理论修养。

5、先保证生存，再保证发展

做职业规划的目标就是突破和改变自己，在没有合适目标的前提下，即使你现在工资低，也不要轻易的离职，先保证自己的基本生存，再保证后期的发展。

6、寻找多种增收途径

作为职场人虽然不要求每个人都能挣大钱，但是保证收入不错应该是没问题的。任何人都需要考虑自己第二职业的问题，这个是关系到自己未来是否能够多面发展的重要因素。第一职业和第二职业永远是相关相连的，也是提升自己整体收入的重要途径。

有很多人自己的基本工资很低，但是业余时间闲不下来，养家糊口根本没问题的，这个逻辑希望你能明白。

7、注意圈子资源的建立和维护

30岁的人，工作五六年了，以后的发展除了自己的能力以外，很大程度上要依赖于自己的人脉关系。现在靠自己单打独斗的时代已经过了，未来报团取暖才是正确选择。

8、职业规划要关注自己的家庭情况

30岁要寻找职场转变已经不能够随心所欲了，在你想要做出转变的时候一定要征求自己亲人的意见，真正关心你的人其实就是自己的家人，充分的商量以后你才能够做出更多的决定。

9、生活状况要协同身边人一起奋斗

之所以感觉到自己养家糊口比较困难，其实你没有考虑自己的家庭成员的奉献。有时候一个家庭也是需要多个人共同努力去付出的，这一点也要考虑到位。

任何转变都不是自己一个人去做的，群策群力才能够发挥最大的作用。

小结：职业规划并不是一个看起来高大上的概念，也是由各种因素和情况综合起来的结果，只要你将以上各个方面全部考虑到位，就能够真正的找到自己的方向。

第三、30岁了，要不要创业

因为你提到了创业，我就针对30岁的职场人创业给你分析一波。

关键点：创业永远不是一蹴而就的事情，需要大量前期准备，不能因为别人说创业赚钱你就盲目去创业。30岁还不具备完善的创业条件，因此不太建议你现在就去创业，不过如果你真的想创业，也是有选择机会的。

创业分为“大创业”和“小创业”两种情况：

关于大创业，需要团队、资金、人脉、技术实力、机遇等等，对个人的要求非常大，看你的情况，应该是不具备大创业基础的，这个选择还是放到你有实力的时候再去考虑。

关于小创业，也就是我们常见的小生意，需要一定的资金和指导就可以开始从小做起。这种创业做的好的话，比一般上班还是收入高，但是需要前期认真调研，最好是有人能够带你入门。

按你的情况来说：

如果你现在确实不想找工作了，想要创业，我建议你先从小创业开始做起来。看看身边有没有人已经在从事相关生意，找到这样的人去学习取经，然后自己再开始行动，也是系统化的事情。

小结：30岁，目前经济实力有限的情况下，创业并不是明智的选择。如果你有合适的机会，一定要找试错成本比较低的项目开始。

第四、针对你的情况，应该如何行动

根据以上方法论指导，结合你的情况，我给你具体建议如下：

1、先把本职工作做好，尽最大努力

任何职场行为在做出改变之前，都要先把自己的本职工作做好。

你要看目前的工作是否尽力了，是否能够寻求改变，如果你在这里升职加薪了，也不要麻烦的去做跳槽改变，这是基础行为。

2、根据职业规划找到合适的方向

根据以上的职业规划建议，先分析自己的方向和目标，尽快的找到你实现转变的企业在哪里，认真分析。

3、提前摸底市场情况，做好准备

在你做出转变之前，要知道自己目前到底“值多少钱”，正确看待自己的价值，切勿为了高薪而不切实际的确定目标。

4、完善自己的系统化知识思维

先武装自己，才能够再次出发。我上边已经列举过系统化思维是什么，现在完善自己，赶紧恶补学习，这样你找下一份工作也能游刃有余。

5、分析身边圈子中是否有可利用资源

再次出发一定要考虑是否有熟人能够帮助到你，这一点很关键。仔细想一想有没有人能够带着你发展，这样就省劲了。

6、谨慎创业

如果想创业，也不要现在辞职，等你把基础工作做完以后再全身心去做，给自己留一条后路才是明智职场人的选择。

后话：

我用5000多字给你解答30岁职场人感觉到迷茫怎么办的话题，鉴于篇幅有限，我把整体的思路和建议给你逐一解答如上，希望处于这个阶段的职场人能够找到自己的方向。

如果我的回答能够帮助到你，可以关注我。沈理职谈持续的给你的职场进行答疑解惑，创作不易请尊重原创；多分享，让更多的人看得到。

我也像你一样，曾经特别的迷茫，我28岁以前，在公司做管理，年薪15左右，买了一套按揭房，日子过得也还过得去，但是我一直有一个梦想，就是要自己创业，后来拿出所有的积蓄还贷了好多钱，在兰州加盟了一家牛肉面店。我以为自己做管理这么多年已经学到了很多，做一家小店面对我来说是特别容易的，可是等店面真正地开业了，顾客也不如预期，我用了好多的营销方案，但是都于事无补，在店面开了半年之后，被迫关掉了，欠了很多钱。

我在家里堕落了一年之后，又出来工作，工作还债，养家，压力无比大，可是我从来都不会放弃。人生的路很长，我相信我有一天又会收获精彩。

我只是分享了我走过的路，给您一些建议，如果你选择创业，那么你有多少资金，这是首先要考虑的，如果你准备投入20万，那么你最少自己有15左右的资金，千万不能去赌，要有比较大的把握和严格的市场调研之后才能去付诸行动，考虑到底要不要做。

选择行业很重要，创业选择的一定是自己特别熟悉或者现在已经在从事的行业，不要听别人或者一些加盟的瞎忽悠，别人做的好的你不一定能做的好。

刚开始创业一定要从小的项目做起，只有你自己参与到小项目中，慢慢地你才能积累一些做生意的方法，书本上的别人说的都是一些理论上的，只有真正地实践之后，有了创业的心理里程之后，你才会把生意这件事看的更清楚明白，不当老板永远不知道做生意有多难。

创业是有风险的，现在你觉得入不敷出，但是如果一旦创业失败，你就会负债累累，你先想想清楚如果负债累累了你能不能承受。

既然您也到了三十而立的年龄，正在迷茫期，那老鬼就不绕弯子直说重点了！如果感觉面子上挂不住，或者认为老鬼是在说教，刺激到某些人的玻璃心了，老鬼只能表示惋惜，也甚至表示鄙视！

这个年龄阶段了，应该能够非常理性的浏览、分析最根本的问题，才能知道后面的路怎么走。二不单单是直接问别人“怎么办”！

一、直面一个问题，“不知道干什么”的最根本原因是——自己根本没有擅长的某种技能，也没有相应的资源、人脉等等！

以后不要好像自己很无辜的说自己不知道干什么了！

因为：

你对于各个行业的信息没有下功夫研究过！

你没有下功夫学习、研究过任何一门技术、技能或者手艺！

你没有建立起任何有效的人脉资源，所以没人告诉过你任何有价值的、能够让你产生兴趣的信息或者渠道！

你没有足够的自律、内驱力、主动性在任何事物上！

你怎么可能知道干什么？！

您不会嫌弃老鬼扒你过去的不是、不对、不足吧！如果都不敢面对这些铁一般的现实，你就别想在未来走正确的路！

这不单单是为了让你自责，让你感觉没面子，而是为了让你知道自己未来应该在哪些方面发力！

二、工资高低，取决于价值输出大小。怎么办？提升自己能够输出价值的大小才是提高收入的途径。

这个世界没有十全十美的事情。

要么你努力提升自己的能力，在原单位原岗位争取获得更高的薪酬待遇；

要么你可以在原单位想办法调换到收入更高的岗位；

要么你可以通过努力争取职位升迁，官儿大了收入自然会高。

如果原单位不能满足你的需求，你可以跳槽！也可以自己单干！

但无论如何，一定是你个人的能力、实力作为前提的！自己的能力、实力、技术等等欠缺，老天爷也帮不上忙！难道你想靠某一个高招就直接获得你想得到的东西？如果谁潜意识里面就是想找个高招、找个捷径来让自己的收入快速提升，只能说明这个人生理年龄虽然三十多岁了，但是心理年龄还未成年！

三、目前的状态，建议题主别想着什么创业了！你提问的状态已经说明你创业没戏！

手里本来就没什么资本、没什么能力，也不知道自己要干什么、对各个行业也缺乏了解，你怎么创业？空手套白狼啊？！

开个玩笑：真有可以空手套白狼的学问、方法，别人凭什么告诉你？你和那些高人什么关系？

谨记：不是自己决定要创业了才开始改变自己的行为习惯、思维方式、积极性、内驱力、情商等等，更不是自己决定要创业了才开始琢磨、寻找到底自己适合干什么行业！——在这种状态下创业的人，一百个有99个的结果是惨败！

那些创业成功者，往往是在创业之前至少已经拥有了成功者应该具备的习惯、素养、潜质！而且多数对于自己要干什么已经胸有成竹甚至已经做好了大量的前期准备！没有这个做支撑就去创业？呵呵。您爱信不信，反正一切记过自己承担就好。

因此，老鬼建议题主先别想创业了！

四、这个世界不会因为你急缺钱、急着用钱就有人给你快速挣钱的方法！因为那种东西对于草根而言是不存在的！

不要再说自己工资低养活不了家了！月收入不足1000元的人中国有六亿呢！百分之七十二的网民月收入都不超过5000千！日子过的紧巴巴的人多了去了！如果谁惨就应该得到快速挣钱的方法，那就真没天理了！

更不要说“自己都快三十了”！好像因为你时间有限，就应该获得捷径、找到窍门，就应该得到高人的指点让自己快速摆脱现状一样！

五、自己过去的失败、失意，就是因为自己过去的行为、思维方式等等决定的。知道了自己之所以面对现状的根源，那就从现在开始补足自己的短板吧！你可以很快追上来的。

你总是感慨自己都三十了，总想着找到一种能让自己尽快摆脱贫困的方法——这是根本不切实际的想法。

无论如何，你必须从现在开始努力了，而且是扎扎实实的努力！没有捷径可言！别被互联网上那些动不动月薪万元的说法搞的心烦意乱！整个互联网上，月收入能够达到上万的总数也就几百万人而已！这可是9亿网民中收入1-2万的人口数啊！超过两万的？呵呵，更是少的可怜！

一个干什么都没用过心，对什么东西都没有沉下心去思考、研究、学习过的人，怎么可能不迷茫呢？怎么可能有高收入呢？怎么可能知道自己要干什么呢？

这是一个太多太多互联网朋友们应该思考的问题了。

总不至于让别人直接告诉你个生财之道吧！即使告诉了你，十有八九你也玩不了！做自媒体的话，一个月能月入过万，确实可以！但你能做吗？你研究过自媒体创作的思路、技巧、方法吗？你懂得自媒体时代浏览者的思维方式、浏览习惯、评判标准等等吗？......什么都不下功夫，怎么可能摆脱现状呢？！

暂且分享这么多，希望朋友们能够冷静、理性的面对自己的现在与未来......

我看了你的问题，也看了大家的回答。大家都回答的都很好，也有很多励志的故事，希望楼主能够从中汲取力量。

我自己也是29岁辞职，觉得自己能力强不担心找不到工作，但是出来才发现找工作不难，找一份自己满意的工作却太难。结果在家休息一整年，经历过的各种自我怀疑，痛苦与迷茫不会比楼主低，楼主的感觉请相信我绝对感同身受。

我不再赘述我自己的故事，只简单介绍自己走过低谷的办法，希望能给予楼主一定的鼓励。

我在家玩了几个月找不到工作，创业没有方向，于是开始报名考试，每天定下目标，完成学习内容，经过三个多月，考试三场，两次失败一次成功，为我现在的生活奠定了基础。

请相信“自律才有自由”这句话，不论向着什么方向努力，坚持做一件正确的事情，它不一定带来收入，不一定带来光环，不一定有立竿见影的作用，但是一定能帮你摆脱这暗无天日的自我折磨，获得希望和内心的安宁。

另外，请坚信，命运一定有最好的安排，乐观的面对生活，积极的去奋斗努力，抛弃毫无意义的自我怀疑，选定目标，一往无前，但行好事，莫问前程。

加油。

听听锋哥的分析你就不迷茫了

我今年也30了，29岁的时候也跟你一样，感到很迷茫不知道该去干什么，每天都在荒度时光，但是30岁的时候因为压力大了，有些事情不得不逼着自己去做，当接触到一些东西后才会让自己进步的更快，否则就一直在倒退。我现在每天的时间安排如下你可以参考下:

每天早上7点起床去买菜，7点30送娃去上学，8点去上班，中午12点整理编辑视频，1点50上班下午5点50下班休整1个半小时，7点半兼职代驾顺便拍摄头条原创视频，12点左右收工，看着时间排的满满的，感觉很累，但是试问该努力的年龄不努力，等到你想努力的时候有心都无力了

目前的收入工资6000左右一个月，兼职收入4500/月，自媒体刚刚入手收入盛微(另外一个最重要的是我以前就花8个小时赚钱，现而现在呢我每天花14个小时赚钱，说白了就是利用空闲的时间到处捣腾，只有这样才会有机会赚更多的钱)，但是我相信这里面的成长空间肯定是巨大的！！加油吧，求支持，求赞！！，本人都有原创每天都有晒收入。

感谢邀请回答问题！

首先全面审视自己，能够干什么呢？

适合自己的，就是最好的。

工资高低不可拍，就怕不靠长。

三天打鱼两天晒网，干什么都不行呢！

人贵有自知之明呢。

总之，不管干什么，行行出状元。

不拍脏苦累。

持之以恒。

久久为功。

干中才有快乐！幸福都是奋斗出来的！

干吧！奋斗吧！

你好！

我的建议是：

做一个自己的长期财务规划吧！

存钱，在存钱过程中，努力寻找能够赚钱的好项目。

迷茫只是一时的，但不能砸在金钱的陷阱中。

至少我知道这是最好的建议！

工资养家糊口，如果很难，那就节约开支，把除了基本温饱以外的花费去掉。

坚持存钱！

存钱，是个好习惯啊！

中国长久以来的好习惯，怎么能这么丢掉呢？

节衣缩食，并不是什么丢人的事情。

努力存钱的同时，积极学习一项技能，说不定可以靠手艺赚钱呢！

至少这样不至于人生没有退路。

如果你一定要去尝试一次创业，手艺技术是你失败后的保障。

创业失败以后，不知道干什么，才是最大的失败。

努力吧！

30出头就迷茫迷茫，工资低就骂老板娘，创业又不知干什么，我觉得你好啰嗦。"怎么办？"想都是问题，不干很难找到答案。朋友！有句话我非常欣赏″真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！"苦才是人生；累才是工作；变才是命运；忍才是历练；容才是智慧；静才是修养；舍才是得到；做才是拥有。谢谢！360行做好爱的行，下有小铃铛上有老母娘。