为什么顶级高手，都是长期主义者

上周参加了一个培训，其中有个例子很有意思：

5个罗马士兵对战4个迦太基士兵，战力相等的情况下，混战后罗马士兵能剩下几人？

A. 1人

B. 2人

C. 3人

D. 4人

先直觉地去猜吧，最后会揭晓答案。

但光看答案没意思。

不是吗？

01

这个案例出现在一个标题下，这个标题叫做：

量，就是质。

当量积累到一定程度的时候，会出现“涌现”。

一下子无法理解对吧？

我给你说个案例。

一个普通的妈妈，生了一个普通的女儿。

妈妈每天都在做一件普通的事情，给女儿拍照片。

普通父母都会做对吧？

但有一件事情不太普通：

这个妈妈从女儿出生为起点，每天都给她拍照。

一直拍到女儿18岁，一天都没中断过。

接着她办了一个摄影展，摄影展的主题就是女儿。

从第0天到第6000多天，一共6000多张照片。

你能想象这么一溜子走下来，观众从小婴儿的照片最后看到个18岁大活人时的震撼吗？

这件事情引起了不小的轰动，上了新闻。

知道了这事儿的人都赶到摄影展所在小镇，想要一睹为快。

是的，这就叫“涌现”。

以无数个普通的动作叠加，最终交织成不普通。

量，就是质。

我们有时候翻几页书，听几个课程，学一些零星的知识。

似乎懂了“那么多”道理，却依然过不好这一生。

但真的有“那么多”吗？

这些知识足以“多”到能和“现实场景”连接起来吗？

它们能在现实场景下，能下意识的变成你的动作吗？

比如我们都听过“你要加一个蛋还是加2个蛋”的梗。

它在小贩卖鸡蛋灌饼的场景中，比“要不要加鸡蛋”更有效。

但尽管如此，依旧有许多听过“选择梗”的职场人只给领导一个建议。

领导只能做“是”或者“否”的是非题。

而回到家里，他们周末在叫孩子起床的时候，也都下意识说：

快点，10分钟内给我起床！

而不是说：你打算花5分钟内起床，还是花10分钟起来？

“选择带来福利”出自《俞军·产品方法论》；

“自主选择带来内在动机”出自爱德华·德西《内在动机：自主掌控人生的力量》。

很多时候，知识用不起来，的确在于掌握知识的“质”，而“质”可以来自“量”。

所以，你想要通过“道理”、“知识”过好这一生，需要量的积累，需要“涌现效应”。

02

但“涌现效应”要很久很久才出现，因为它总是存在一定滞后的，这叫“滞后效应”。

这就好比你拧热水龙头，要不断拧、不断拧，等了好久，热水才终于出来。

许多人在它还没出现时，就由于“心力”使用殆尽，过早地放弃了。

我们来看一张图：

这张图是一个指数型增长的曲线，类似的还有巴菲特的财富曲线：

亚马逊的股价走势图：

有没有发现它们居然惊人相似。

是的，这就是时间之“量”和价值之“质”的关系。

你可能听说过亚马逊的增长飞轮：

Step1：推动付费会员增长；

Step2：使用不断增长的会员数去和供应商谈判以降低成本；

Step3：通过不断降低成本，让亚马逊上的商品价格更便宜；

回到Step1：用更便宜的商品价格吸引更多付费会员，不停增长。

到今天，亚马逊已经在全球拥有超过1亿付费会员（会员费：99美金/年）。

亚马逊推动这个飞轮，推动了20多年。

从股价指数的图示来看，直到2015年才达到突变线，迎来高速增长。

对个人来说也一样。

你今天读的书，学习的知识，留下的笔记，可能一时无法看到当下效果；

但如果你不断地去读书、学习、留下笔记。

当有一天，它们的数量累计抵达了突破线，你也会迎来“涌现”，迎来你在特定领域的高速发展。

03

可是，每天学习，又看不到短期反馈，这实在很折磨人，对吧？

我也曾经遇到过类似的瓶颈，经过大量阅读实践，我发现了3种有效策略可以解决这个问题：

第一种策略叫做“抢占式学习”，什么叫“抢占式学习”？

你会不会每天中午一吃完饭就想打开手机看会儿内容；每天临睡觉就习惯性去刷牙？

因为这两件事情已经被你的潜意识“抢占”了，所以做起来毫不费力。

那怎么进行“抢占式学习”呢？

给自己设定一个“一旦……就……”的指令。

把最不受人打扰的时间，设定为自己的学习时间。

比如每天早到办公室15分钟，形成“一旦到办公室，就马上打开读书app，学习15分钟”。

当“抢占式学习”变成和午后看内容、睡前刷牙一样的下意识反应时，在学习上积累“量”就不再困难。

第二种策略叫做“复述式学习”。

复述式学习顾名思义，是指你要把今天学习到的内容用自己的话复述一遍。

因为根据美国学习专家埃德加·戴尔提出的“学习金字塔模型”中，

如果只是阅读，属于被动学习，知识的留存率只有10%；

而如果你用自己的话复述一遍，就相当于模拟了“教授给他人”。

这样你今天学习到的内容留存率可以高达90%，你才能真正积累你的学习“量”。

第三种策略叫做“结构化学习”。

如果你能把你学习到的知识，通过结构化的方式，总结成：

为什么？是什么？怎么做？

那么这些知识就不再是碎片化的散点，而变成储存在你大脑中的“知识结晶”。

当你遇到具体的问题时，这些“知识结晶”就能立刻拿出来，为你所用。

比如有一次和同事吃火锅，遇到一件扫兴的事儿，上来的菜里有一根恶心的头发。

于是我叫来服务员，向她展示，并说：以前也遇到过类似情况，当时店家打了7折。

小姑娘跑去请示店长，回来说：锅底不能打折，所有菜品给我们打8折。

我说：8折可以接受，请再送我们一盘肥牛肉。

这个“谈判知识结晶”出自戴蒙德教授的《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》和罗杰·道森的《优势谈判》，共包含三个要素：

1、过错在对方，可启动谈判：上来的菜里有恶心的头发；

2、明确目标，对标暗示：菜品打折，以前类似情况就是这么做的；

3、以退为进，条件交换：先要求7折，被拒绝后退让到8折，再提出另一个对方能接受的交换条件。

结果平摊下来，相当于店家发给了我们每人一个10几元红包。

虽然金额不多，但重新带来了欢乐的气氛。

所以你看，当你能把平时看过的书变成“知识结晶”写下来，它们就能在你需要的场景下，随时被你调用。

而当你积累了足够多的“知识结晶”，它们就很有可能在某一天连点成线，由线变面，一举突破“爆点”，形成“涌现”。

最后的话

商业顾问刘润老师说：

不高估一年能取得的成绩，也不低估十年可以攀登的楼梯；

当我们积累足够的量，就会发生质的改变；

当我们理解滞后效应，就有机会等来涌现；

用“抢占式学习”形成“一旦……就……”的习惯；

用“复述式学习”尽可能多地留存所学；

用“结构化学习”把散点的知识变成知识结晶。

愚蠢的人总想走捷径，但聪明人都下笨功夫，难走的路，从不拥挤。

P.S. 最开始的题目：罗马人与迦太基人的混战，罗马人可以剩下3人，具体的数学论证的方法可以在网上找到，你猜对了吗？

好了，今天就讲到这里，每次为你凝结一个知识结晶，每次都和你一起有策略地成为更好自己。

我是行为心理的研究者和践行者，畅销书《行为上瘾》作者，我是何圣君，我的文章会定期更新。

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因为人生所有的修炼都只为在更高的地方遇见你。