如果可以按个按钮, 计算一下你去年“消磨”掉的(浪费了的、懒散的、无所事事的)时间,你会发现,我们大部分人都至少有1500个小时的“闲暇时间”。如果这些时间都用来做正经事,看看会让你得到多么惊人的回报,例如:
*一张2万元的支票
*给主流杂志写16篇文章
★学习钢琴并且获得证书
*慈善团体、医院探视组织给你发来的40封感谢信*读7本好书
★把你的住处布置得温馨舒适
*因为帮助三支青年队而成为年度教练
★画两幅油画,并且是展览会上最优秀的两幅★读完两门大学课程
所有这些成就--或许还可以更多一 你只要 用那些被你消磨掉的、发呆和浪费掉的时间就可以做到。如果你能够做到这些,一 年结束的时候,你认为自己还会懒洋洋地拖着脚步走路吗?不可能!你会像一个充满热情的新手一样,蹦蹦跳跳、昂首阔步。
个梦!
一天下午,我去找一个一直在为自己的体重而苦恼的朋友。他曾经不断地和脂肪做斗争,时时刻感到不是选味。他坚持节食,从不吃任何奶制品,但是都没有效果。然而,现在这个朋友看起来却非常苗条。“怎么回事?”我问他。
“你知道吗,我只是做了一件很简单的事。有人叫我把自己吃的所有东西都写下来,虽然这听起来很傻,但是我真的照做了。每次我吃了什么,我就把它写下来,哪怕只是一小口。哦,我写完了以后真是惊讶极了。我吃下去的东西是我想象的12倍之多,我发现自己吃的东西都足够4个人吃的了。看起来我并不是只吃了一些快餐,随便凑合了一下。一看到这些数字,我就明白自己的问题出在哪里了。我肯定自己以前不知道自己吃了多少东西!”
我们拥有多少时间,又浪费了多少时间,这也是非常令人吃惊的。花一个星期来记录一下你用掉的时间一不管用了多少时间, 做了什么,都把它记下来一一你就会发现自己做了多少没用的事情。 这当中还有很多是你根本不喜丈做的,那么,就把它们从你的生活中清理出去吧。
例如,我自己的一个普道的日子。可能会做以下的事情:
*睡觉-6 小时
*穿戴一-15分钟*吃饭- -45分钟
*会客或者其他媒体活动_*演讲1研讨会一-2 小时
写作四小时
*开会30分钟
★处理公司事务--1小时★去教堂一一-15分钟
★打扫房间-一-1小时
其他的6小时15分钟呢?这才是问题的关键。我每天有6个多小时可以去做自己喜欢和想做的事情。只要不浪费时间,你也能够估到这一点。
页面更新:2024-03-10
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