如何培养宝宝的独立能力，给自己减负呢？

20世纪80年代，中国计划生育特严格，大家都在争着生孩子。后来慢慢地放开了二胎，到现在直接放开三胎，为什么社会老龄化严重，出生率提不高？为什么大家都不愿意生孩子了？

封建社会男主外女主内，男人赚钱养家，女人在家照看孩子，在我看来，这是理所当然，一个家庭，每个人都站在合适的位置做好自己的事。近20年来职场发生了重大变化，女性也是职场中坚力量，男人不再是家庭经济的唯一来源，但家庭理念变化却不大，在男人眼中带孩子，洗衣做饭那都是女人的事。

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我想这应该是出生率逐年降低的一个原因，女人要上班，要带孩子，太累了，不愿意生了。

既然生了，我们就来尝试给自己减负吧，今天我主要从培养孩子独立能力这一块着手。

1、尽早让孩子到厕所大小便

孩子在1岁多的时候就慢慢教他，要拉大小便时告诉大人，大人再带着孩子去厕所拉。孩子小，教的过程肯定是需要重复重复再重复，但教出来的成效也是很好的。

（1)节省尿不湿，纸尿裤，能省下一堆票子。

（2)孩子不拉到身上，这样省去了经常换衣服、洗衣服的麻烦。

（3)总是要教的，早晚的事，总不能让娃三四岁了还穿了纸尿裤去上幼儿园。

2、尽早让孩子自己吃饭

一般3岁多，就可以让孩子自己用勺子吃饭了，掉饭是一定的，咱们忍忍，这是孩子成长的成本。

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3、尽早让孩子收拾自己的玩具

从孩子学会走路，搬玩具玩的时候，就尝试培养孩子自己收拾自己的玩具，东西从哪拿的还回原处。非条件反射，在经过长时间训练后，自然而然可形成条件反射，对于孩子没有负担，相反给孩子培养了难能可贵的整理习惯，同时给妈妈减轻了负担。

上班劳累一天，推开家门，满地都是娃们的玩具，零食包装袋。妈妈收拾一次还好，收拾干净后也很有成就感。如果天天回来都这样，谁受得了，河东狮吼式怒骂。娃们好像还不明白，我不是一直都这样吗？我负责玩，妈妈负责收拾。等到孩子五六岁想改变一个已经习惯了三四年的习惯，得付出多大的代价。

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当然，孩子们有这样一个坏习惯肯定还是得改，只是得慢慢来。

我家大宝有这样的毛病，但现在基本改过来。我是怎么做的呢？采用了奖惩模式。一天里如果卫生保持良好，奖励2元，否则罚1元，并且自行收拾好。

为什么说要慢慢来呢？收拾干净在孩子心里，一开始是没有概念的，可能觉得自己搬开了自己玩的两个大挖机就已经收拾好了，所以我们需要把任务细化，告诉孩子收拾干净的具体操作是，把玩具放回玩具篮，把食品包装袋放到垃圾桶。

我们检查可以试着逐渐严格，第一次就算是只把两个大挖机搬回原处，也奖励他2元，告诉他其他玩具也需要收拾，并且跟他一起把玩具收拾干净，这也是一个实操细化任务的过程，给他的小脑瓜慢慢勾勒一幅干净整洁的画面。第二次要求严格些，如果还是只搬开两个大玩具，可以罚他1元，再要他自己收拾干净，也不能要求太高，他散开来玩比较开心，全部要他收拾也是一个不少的工程，慢慢来，切勿操之过急，只要孩子比上一次完成得好，就可以奖励了。

4、尽早让孩子自己穿衣服

一般来说，孩子5岁就基本可以自己穿衣服了，前提条件是我们在5岁之前教了孩子怎么穿衣服。6岁的时候可以自己洗澡洗头发了，前提条件还是我们得教。教的过程虽然不轻松，但早晚都得教，早教会就可以早点给自己减负，何不早早开始。

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我家大宝二宝都在6岁的样子独立洗澡洗头发，包括在洗澡前自己拿好睡衣浴巾。

5、尽早让孩子收拾自己的房间

普通工薪家庭，一般三室两厅，如果儿童房不用收拾，收拾家务的重担减轻了五分之一，多么幸福的事。

当然娃儿还小，例行检查及时休整是必须的。千万不要忘记检查垃圾桶，吃的水果皮零食包装如果没有及时清除出去，可能容易引来蚊虫苍蝇。

6、多个孩子，实行大带小

我家大宝10岁，二宝7岁，两个孩子在为中饭吃什么争论不休，大宝想吃牛排、二宝想吃鸡腿，我是肯定不会把牛排和鸡腿都做了的，那我岂不累死。石头剪刀布，谁赢听谁的，我家孩子们的决定权都是这么出来的。

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怎么实现大带小的呢？我家要感谢大宝二宝的友情出演。二宝的学前数学都是大宝教出来的，家里是大宝上铺、二宝下铺，或者他们换一下，二宝喜欢撒娇，喜欢粘着大宝，喜欢跟大宝一起睡，我从来不会强制他们要一起睡或分开睡，你们自己沟通处理就好了。你知道大宝定的游戏规则是什么吗？想跟我睡，先回答我5个算式题，对了跟我睡。渐渐形成的习惯是只要二宝想跟大宝睡，二宝就说，你出题吧！

一来二去，二宝的口算水平，我都惊呆了。

小结

我们在带娃娃的过程中，都要潜移默化地去教孩子独立，让他自己大小便，自己收拾自己的玩具、房间。教的过程中，可能大人随手动一下，会比教孩子做来得快得多，简单得多，但教的过程是绝对省不了，优秀的孩子更需要早早养成好习惯。

图片素材来自网络，非三宝妈所有。