做一个受欢迎的聪明老人

做一个受欢迎的聪明老人，不仅能把自己的生活经营的丰富多彩，还能在余活出绚丽多彩的风采，这样的老人走哪儿都倍受欢迎！

一、注重自己的容颜

人到老年，一定要爱护自己的容颜，穿戴整齐，容颜精致，让人看了非常舒心。

二、平和的心态

有的老人，事不随心，大吵大闹，超时闹心，超后伤心，吵闹不能解决任何问题、和矛盾，那么就学着用心平气和的心态去交流，去解决问题，做一个好好说话的老人，那才是最可爱的人！

三、健康的身体

金山银山也买不到健康的身体，钱财乃身外之物，生不带来死不带去，不要在钱财上纠结。坚持适量运动，保持健康的生活方式，能延缓身体的衰老，保持清醒的头脑。

四、合理的饮食

人到老年，脾胃运化大不如从前，少喝酒多吃菜，少吃肉多吃素，不暴饮暴食，不要害怕浪费粮食。每顿饭吃七分饱，健康自来找。

五、不为儿女所累

自己动手丰衣足食，不靠儿女，自己养老。

儿女自有儿女福，儿女自有儿女的路，让他们走自己的路，不要指手画脚，少掺和，让你管，你就管；不让你管，你就装聋作哑。

儿女要一视同仁，不要偏袒任何一个，你不知那片云彩要下雨。

六、培养多种爱好

人到老年，趁身体还能自理，培养多种爱好。

趁着好天气，出去旅行，与不同层次的人交流，开阔视野。

放低姿态，用心经营家人和儿女的关系，千万不要随意发脾气。

七、知足常乐

自古是病找人，从没有人找病的道理，所以，千万千万不要自寻烦恼，每天快快乐乐，一切烦恼远离你，疾病也不会找到你。

八、多结交新朋友

人到老年活动范围变小，多结交新朋友，过去老朋友都不在附近，儿女也不在身边，多交新朋友，慢慢就会变成老彭朋友多了，话题就多了，人也不寂寞了。

九、看透不说透

聪明的老人看透不说透，适当糊涂点，对有些人和有些事心里清楚就好，让自己和别人都活的轻松自在点。

十、学会享受生活

人到老年对自己好点，该吃就吃，该穿就穿，不要舍不。得趁腿脚还能动，多出去走走看看，但也不能乱花钱。

人一辈子其实很短，忘掉名利，忘掉恩怨，忘掉烦恼，多与人为善，不图回报，快乐自然来找。

希望天下所有的老人都能做一个受人欢迎的聪明老人！