乳腺增生、子宫肌瘤不用怕，喝5~6次这样的药膳就会有改善

女性健康是每个家庭幸福和谐的重要因素，健康的内涵不单是生理上的没有疾病，也包括心理上的健康，道德上的健康。表面上看，一个家庭是以男人为核心的，从心理、情感上讲，一个家庭真正的核心应该是女人。呵护女性健康，关爱女性健康，不仅是男人的责任，也是社会的责任。

今天我就跟大家分享一下于鸿坤教授传授的一个让女人更具魅力的养生配方。

这个养生配方是一个传统的药膳配方，叫当归芍药乌鸡汤。

具体做法：

1. 取乌鸡一只，宰杀，浸糖，备用。

2. 选择药食同源物质，或者卫生部批准的，在保健食品当中准许使用的保健食材。具体的药物，或者是食物，柴胡10克，甘草10克，半夏6克，葛根6克，公英6克，生姜6克，茯苓10克，白术10克，小茴香10克，当归10克，白芍10克，川穹5克，桂枝12克，这些保健食材，是我们精选了七个经典配方的思路，根据女性整体养生进行的一个组合优化。这七个配方的包括小柴胡汤、半夏、泻心汤、葛根汤、干姜、灵珠汤、桂枝茯苓丸、温经汤、四逆汤，这七个经过多年验证的经典方剂，把它们进行优化、精选，组成现在这样一个新的药膳配方。

3. 我们把这几味中药碾碎，相当于大米粒这样的颗粒状，用纱布包好，把它放在锅中，加水三到四斤，小火煮半个小时，然后呢再把这个中药包从锅中取出，放在乌鸡腹中缝合，加入到中药汤汁中进行炖煮，在炖煮时呢也可以加上你喜欢的一些调味品，比如葱、姜、白胡椒等等，当炖煮软烂之后，可以去掉鸡腹中的中药包，吃肉喝汤。

这个方子于教授分享之后，有70多个人用过，古人谁用过我们无据可查，于教授说他亲眼看到用过的人，连续吃5~6个这样的乌鸡药膳，他们的各种症状都会有明显的改善，比如乳腺增生、子宫肌瘤、小腹寒凉、经前期的疼痛，脸色发黄会变得红润。

有一些青春期的女性，面部痤疮，经过吃上5~6次的药膳，痤疮也逐渐消失，变得从里向外透出青春亮丽的光泽。

另外，它还有减脂、增肌之效，一般的女性四十多岁的时候，腰部开始出现赘肉，肌肉组织松弛，乳房下垂，通过这个食疗方案的使用，如果能坚持15次药膳，吃完腰部的赘肉也会明显的减少，乳房下垂的状况也会得到明显的改善。

希望爱美的女性，可以按照这个方法进行验证，把它作为我们生活当中的一个乐趣，也算作我们体验生活的一个享受过程，在我们自家的厨房里做一点这样的药膳，让女人变得更美丽、更具魅力。