常吃这5种食物,身体里将“堆满癌细胞”,而很多人却爱不释手

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你知道吗?

正常人体中都存在有原癌基因和抑癌基因,而原癌基因处于未激活状态,抑癌基因则处于活跃状态,在某些致癌因素的诱导下,原癌基因会被激活,也就会出现所谓的“癌细胞”,但值得注意的是,不是所有的癌细胞都是致死的,所以还需要去医院进行检查。


常吃这5种食物,身体里将“堆满癌细胞”,而很多人却爱不释手

我们都知道“病从口入”,那么有什么食物吃了可能会致癌呢?


1、腌制食品

常见的腌制食品主要是泡菜,韩剧里男女主角经常有患癌症的桥段,这很有可能就是因为泡菜吃多了。

亚硝酸盐本身不会致癌,但人体摄入过多的亚硝酸盐会在体内转化为可致癌的亚硝胺。而自制的泡菜中往往无法检测其中亚硝酸盐的含量,往往会致癌。除此之外,家常腌制的咸鱼也有可能会致癌,所以也不能吃太多了。


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2、烧烤

“炎热的夏天和烧烤更配哦!”,烧烤是多少人都喜欢的夏夜消遣, 但由于烧烤一般都是明火进行,而烤肉类时,肉的脂肪会滴在炭火上,生成一种致癌物附着在食物上,吃多了也会引起癌变,所以烧烤虽好,也不要贪吃哦。


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3、熏制食品

熏制食品的致癌物和烧烤一样,尤其是熏肉、熏肠不能多吃,这种可能致癌的东西就像玫瑰一样,虽好吃,却危险。


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4、发霉的食物

有些人看到食物发霉了,通常都是将发霉的地方除去,然后接着吃,但这样的方式是不对的,我们看到的霉是一个群落,霉菌实际上是很小的、肉眼看不见的,所以即使切除了看得见的霉菌,在看不见的地方可能还存在有霉菌,而这些霉菌代谢可能会释放致癌物,吃多了会发生癌变。


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除此之外,槟榔也被认定为第一类致癌物了。

以上所提到的这些,都是日常生活中常见的可能会致癌的食物,当然,不是以上的这些都完全不能吃,而是尽量要少吃,特别是发霉的食物就不要吃了。

所以在超市购物时,要按需购买,如果实在放坏了,就不要吃了。

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页面更新:2024-05-25

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