#头条青云叫好又叫座#
您是否一喝酒就频繁地想上厕所?是否在饭桌上尴尬不已,因频繁上厕所的举动被朋友戏称“你不行”?是否以为就像水喝多了想上厕所一样没什么大事?其实问题大了。
一、酒大部分还是水
首先要明确,酒大部分还是水,只是含有了一定量的酒精,所以本质上基本和水没有什么区别,试想如果您一下子饮用大量的水,又怎么不会想要频繁上厕所呢?
二、抗利尿激素
由前文我们知道,酒当中大部分是水,其中含有少量的酒精,而酒精会对我们的大脑产生作用,它会抑制抗利尿激素的产生,引起尿量增多。
抗利尿激素,首先看“利尿”二字,就是有利于排尿,再看它们的前面有个“抗”字,就是抵抗有利于排尿的激素,也就是不利于排尿的激素,抑制抗利尿激素,也就是抑制不利于排尿的激素,最终就是利于排尿。也就是说抑制抗利尿激素的产生,就会使您尿量增多,增加排尿。
三、尿道炎
前面两个都是由于尿量增多,所以引起上厕所的次数增多,现在讲的是,虽然想上厕所,但是尿量却很少的状况。
由于尿量增多而频繁上厕所的状况不需要担心,这都是正常的,但是虽然频繁想上厕所,尿量却很少就需要注意了,这可能是尿道炎或是肾脏分泌出现了问题,也就是人们常说的“肾虚”。
一般来说,人体膀胱所能容纳的液体大约是300ml,根据最新数据说明,以啤酒为例,如果饮用一罐200ml的啤酒,会产生320ml左右的尿液,一旦接近或达到人体膀胱所能承受的容量时,人体就会产生尿意,所以在一罐啤酒下肚后,有排尿的感觉是正常的,不必过于担心。
对于男性来说,患有尿道炎可能会并发患有附睾炎、前列腺炎、精睾炎等;而对于女性来说,患有尿道炎则会并发患有子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等。
1、尿道损伤
2、尿道内异物
3、尿道梗阻
4、邻近器官炎症,如前列腺炎、精囊炎、阴道炎或子宫颈炎等
5、不洁的性生活
1、要进行规律的饮食起居,积极的锻炼身体,提高身体素质,早睡早起。
2、女性要养成良好的卫生习惯。要注意正确地清洗外阴,外阴的清洗方法您可以从我们的公众号查阅,这里再强调一遍:先外阴后肛门,淋浴最佳,清水清洗即可。特别要注意的是在月经期间一定要格外注意清洁。
3、夫妻性生活前一定要注意外阴的清洁,性生活结束后也不要忘了排一次尿。
4、都说憋尿对身体不好,您知道不好在哪吗?就是因为经常憋尿会影响到膀胱的正常储尿,可能会导致膀胱炎或尿道炎。所以一定不要憋尿。
5、如果您发现您已经有了尿道感染的状况存在,切记在尿道感染时不要进行性生活,哪怕已经痊愈了也不可以,一定要痊愈一周后再进行。
常言道“小酌怡情”,适当地喝点小酒对身体还是有所好处的——促进睡眠,但如果过度饮酒对身体的损害还是比较大的。
很多人总喜欢借酒浇愁,但李白也写过“借酒浇愁愁更愁”,所以喝酒还是没有用的,只会让您愁上加愁,酒醒之后,不仅愁,身体的不适更加提醒您,您所经历的。
所以如果“人生在世不称意”,那便“明朝散发弄扁舟”吧,不要借酒浇愁了。
特别是对于女性朋友来说,喝酒的伤害更加大,如果有什么心理压力,或是有什么苦楚需要排解,不妨出去散散心,旅游一番,去看看外面广阔的天地,把眼界放宽,心也会跟着豁达一点,也便不会记着那些小事了。
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页面更新:2024-03-11
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