#健康科普排位赛###真相来了#—糖尿病的真相#

在生活中我们常听到有人说减肥能降血糖，但血糖的高低和肥胖有关系吗？减肥真的能降血糖吗？血糖降低的原因是什么？

接下来就让我们一个一个来解决。

首先第一个：血糖的高低和肥胖有关系吗？

要明确的是，高血糖和肥胖是有很大关联的。

过度肥胖会导致胰岛素抵抗，我们都知道胰岛素是降血糖的激素，胰岛素抵抗就意味着降血糖的功能会受到影响，那么自然而然的血糖也就容易高了，甚至不止血糖高，血压、血尿酸都会升高，进而可能患脑血栓、心肌梗死、冠心病。

前面说血糖和肥胖是有关系的，那么减肥可不可以降血糖呢？

关于减肥可不可以降血糖这个问题首先要明确的是，高血糖的原因是什么，如果是因过度肥胖所引起的胰岛素抵抗确实可以通过减肥来达到降血糖的效果，但如果是饮食所引起的，还是要忌口，而不能光靠减肥来缓解。

凡事讲究对症下药，要知道根源，才好“用药”。

最后解决最后一个问题：血糖降低的原因是什么？

通常来说我们见的比较多的还是糖尿病人，也就是高血糖患者，对于糖尿病人来说，降低血糖是梦寐以求的事情，但还有这么一群人——贫血患者，他们就是因为血糖过低而引起一系列头晕严重者可能导致昏迷。

那么究竟什么原因会造成血糖降低呢？

1、降血糖的药剂服用过多。

2、进食过少。

3、运动量过大，没有及时补充能量。

4、肝硬化、酒精肝糖原储备异常，糖异生减少。

5、胰岛B细胞肿瘤时分泌过多胰岛素。

6、Ⅱ型糖尿病早期的反应性低血糖。

7、存在胰岛素自身抗体，抗体与胰岛素解离，身体反而释放出更多胰岛素，导致血糖降低。

关注【健康医刻】，了解更多实用健康科普知识！