小小感冒不可小觑

感冒不要忽视，一定要重视起来。一般不主张药物预防，没什么药物能够很好地预防呼吸道疾病，也用不上。主要还是增加锻炼，增强体质。我们本身吸收的空气就不是太好的空气，要从药物来预防的话，还不如从自己身体健康的角度来预防，多活动，多做体育锻炼。

正常情况下，由于人体呼吸道的防御机制，病原体进入体内不一定引发疾病。但如受寒、疲劳、醉酒、过敏、偏食等因素，都可使其防御功能下降，病原体趁虚而入，导致人体发病。由于小孩肺脏生理的特殊性，我们应该有意识地给孩子一些锻炼的机会，和孩子早起步行去上幼儿园，早上空气较冷，对孩子的呼吸道会有一定刺激，是一个非常好的锻炼机会。孩子的病不是“得”的，都是“惯”的。孩子习惯后，还能对气候变化有一定应变能力。

感冒、咽炎、扁桃体炎，直到气管炎都是呼吸道的疾病。如果病情得不到控制，进展会比较迅速，发展为各种肺炎。常见的呼吸系统疾病的症状有鼻塞、咽痛、流涕、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。感冒七天不好或加重要及时到医院了，千万不要酿成大错。

目前患鼻炎的人数越来越多，鼻炎患者正在逐年增加，对人体的危害更不容忽视，得了鼻炎一定要及时治疗，千万莫让鼻炎发展酿成大病。鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等。而当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉黏膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。当长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织，引发许多危重急症。对于儿童还有影响智力发育。父母们一定要重视起来，尤其是现在疫情还远远没有结束，更不能掉以轻心。