良好的生活方式

我们来讲这个良好的生活方式。《少年儿童研究》是一本给父母们看的杂志，非常受欢迎，因为它是中国对儿童习惯培养指导最多的杂志，目前我们有这么一个话题，叫“在家吃饭吃什么”。现在很多人工作很忙，一忙起来没有时间回家吃饭，就给孩子一些钱，饿了就吃肯德基或什么快餐等等。但是，有研究表明，很少在自己家里吃饭的孩子，出现的心理障碍多，那些经常在家里吃饭的孩子情绪稳定，心理健康。为什么?因为在家吃饭吃的是亲情!孩子在家里，爸爸妈妈在厨房忙忙碌碌地做饭，孩子在屋里安安静静地写作业，他会心理上感到很安定，所以爸爸妈妈尽量多在家吃饭，这是一个忠告。

随着人们生活水平的提高，好多学校门口每天上学放学时候停着接送孩子的汽车，有的孩子出门就是“打的”，多一步都不走。可是在北京，有个叫吕江的孩子，从12岁读初一开始，就天天走路上学，连续走了6年。上学的路不短，一次就要 50 分钟，吕江每天都是背着十几斤重的书包走来回，风雨无阻。6年的时间，孩子从少年走到了青年，身体越走越健壮，毅力越走越坚强，性格越走越质朴，品德越走越高尚。

我还给大家一个建议，比如在双休日，至少能让孩子玩一天，最好父母带着孩子出去走走。我从来不敢说我教育孩子很成功，但是在这一点上我很坚持，我和我爱人利用寒暑假带着孩子游览了祖国许多的名山大川、名胜古迹。我觉得带孩子出去走走，开阔眼界，非常有好处。不过这个也因人而异，或许还有更好的方法，只要利用得当，都是可取的。

最后我建议大家:让孩子到外地上大学。这绝对是个好选择，是离开家最好的理由，也是避免在青春期和父母发生矛盾的最佳选择，是使他走向独立的一个非常好的体验，总在父母身边的孩子是长不大的。