宝宝辅食餐：南瓜小米泥糊，健脾、养胃、促消化，宝宝健康成长！

第一步：准备清洗过的南瓜60克，小米50克备用。

第二步：把小米用水轻轻淘一下（不要淘的太狠，因为太狠会让他的营养流失）。把南瓜去皮切薄片。

第三步：锅中准备一斤水，把准备好的小米倒入锅中煮，同时把准备好的南瓜上锅蒸，大火烧开改小火煮20分钟。

第四步，20分钟以后我们打开锅盖，看一下南瓜已经蒸熟、蒸面了，这个时候就可以了。

第五步：我们把煮好的小米粥捞出(记得要选择小米油就可以了，因为小米的油特别有营养）。

第六步：把蒸熟的南瓜和小米油倒入打碎机中，打成泥状糊即可。

今天这款南瓜小米粥泥糊就做好了，它有助于健脾、养胃，促进消化，需要的宝妈可以在家做一下。