薯叶瘦肉汤|桂林平乐本地食材,清淡一点,小宝宝的我胃口好一点

#头条话题发明家##聊聊家乡美味佳肴#近期因为桂林平乐天气炎热,好几天都不下雨,作为小宝宝的我感觉炎热难耐。吃什么菜都没什么胃口,当然除了外婆的咕咕鸡鸡汤外。

那么除了外婆的咕咕鸡鸡汤外,还有没有其他菜我是比较爱的呢?那是当然了,那就是桂林平乐本地的薯叶(也称番薯叶),薯叶瘦肉一起煮成的汤,也是家常菜的一道美味佳肴,我可喜欢了,下面就看一下我外婆是怎么做的吧。

首先是摘薯叶。只见我外婆掐着嫩绿的番薯叶,将它们一根一根的撕下来。将外面那一层皮也一同撕下来,这样吃起来就比较嫩且没丝。之后就将它们清洗两遍,装篮子备用。


薯叶瘦肉汤|桂林平乐本地食材,清淡一点,小宝宝的我胃口好一点

洗净的番薯叶

第2步是剁瘦肉。只见外婆将猪肉切成片,这是我的外婆展现刀功的时刻,也是高光时刻。然后就是将瘦肉片剁碎,只听见案板上响起了一阵一阵“哆哆哆”的声音,就如谱一首曲子的一样,很欢快的样子。


薯叶瘦肉汤|桂林平乐本地食材,清淡一点,小宝宝的我胃口好一点

剁好的肉和洗净的番薯叶

第3步是煮。外婆煮的薯叶瘦肉汤,用的炊事工具是电磁炉,只见外婆拿着一个锅装着小半碗水,然后将电磁开到烧水按钮,一分钟的时间就能将水烧开了,外婆先将肉放进去,过了大约10多秒的时间,再将番薯叶放进去,不断的搅拌,整个过程持续了大约一分钟左右,一款操作简单,美味又健康的薯叶生油汤就做成了,我迫不及待的想尝一口。


薯叶瘦肉汤|桂林平乐本地食材,清淡一点,小宝宝的我胃口好一点

薯叶瘦肉汤和粥是一对

@玲儿帮有话说,外婆挑选桂林平乐本地的食材,用简单的烹饪手法也能做出一道美味又健康的家常菜,让作为小宝宝的我食欲大开,你也可以试一试哦,欢迎大家在下方留言,说说你家现在有什么当地的蔬果做成了怎样的美味佳肴,我看到会都会及时回复哦,感谢大家的支持与关注,咱们下期见。

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页面更新:2024-03-07

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