一、 培养情商,帮助孩子打开幸福之门 (合格父母宝典连载)

情商,又称为情绪智商或叫情绪商数(EQ)。一般可以归纳为以下四个方面:一是能够识别自己的情绪;二是能够做好自己的情绪管理;三是遇到困难能够自我激励,在逆境中能够走出来,重新出发;四是能够识别他人的情绪,这是人际交往,顺利沟通的基础,进而建立良好的人际关系。眼下情商的话题很时髦,大家都谈论情商,并认为情商是决定一个人成功与否的关键。很多人甚至笃定做事业是否成功智商占百分之二十,而情商占百分之八十的比例。

情商到底和成功有什么样的关系?父母应该从哪些方面来打开培养孩子的情商之门呢?

五十多年前,著名的心理学家瓦尔特·米歇尔曾经进行过一个实验—经典的“棉花糖实验”。他在斯坦福大学附近的幼儿园选择了一群4岁大的孩子,把他们带到一个大厅里。他让孩子们站成一排,然后给每个人手里发了一块糖。他对孩子们说:“孩子们,待会我会一一叫你们的名字,如果你能坚持到我叫你出去的时候,还没有把糖吃掉,我就会再奖励给你一块糖;如果你等不到我叫你就把糖给吃了,那么你就只能得到这一块糖。”结果有些孩子耐不住糖的诱惑直接把糖给吃了,而有些孩子的控制力很强,他们没有吃手里的糖,并利用唱歌、蹦蹦跳跳来转移注意力,一直等到瓦尔特·米歇尔叫他们才出来,并得到了第2块糖。瓦尔特·米歇尔对这些孩子进行了长期的跟踪发现,无论是在学习上还是在事业上,那些只吃了一块糖的孩子大部分都没有得到2块糖的孩子成功。也就是说,能为奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,凡是小时候控制能力弱的,长大后不易成功。这也就说明了情商的差别,往往那些情商高的孩子更容易成功。

因此,研究人员提出了“延迟满足”这个概念,认为具有更好的自我控制能力的孩子,成就更高。后来又有若干心理学家也做了类似的实验。那么问题就来了:什么样的孩子具有良好的“延迟满足”的能力呢?同龄的孩子,在“延迟满足”方面的差距是如何产生的? 当然,影响一个人成就的,不光是“延迟满足”的能力,还有其他因素,比如这些孩子的成长条件,包括孩子自身的安全感、对自己父母的信任感,父母对孩子的接纳程度,孩子成长过程中所处的外界环境-学校、老师、同学同事等,这些因素都会对其未来的发展产生影响。而棉花糖实验并不能准确预测未来能否成功,只能表明他们当时的自控力水平。

对于婴幼儿的父母,他们的孩子还没有上学,因此,对“延迟满足”的能力更为重视,这也无可非议。如果仅就“延迟满足”能力来说,无疑这就涉及到了婴幼儿的养育问题了。 不要忘记我经常讲的:0-6岁是幼儿成长的黄金期,0-3岁是白金期,0-1、5岁是最为重要的钻石期。无数事实证明如果在这个钻石期、白金期能够科学育儿,让孩子获得足够的安全感、信任感和被接纳感,他的或者她的“延迟满足”能力,自然就会强于别人,并且奠定了较好的情商基础。

心理学家们认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

我曾在华东某幼儿园做了一个这样的实验:把小班(2岁多)孩子的妈妈找来,先让每个妈妈陪伴自己的孩子玩耍,然后一声令下,要求妈妈在很短的时间悄悄离开现场,也就是离开自己的孩子。然后观察每一个孩子的表现。孩子们的表现大体可以分为两大类:一类是虽然妈妈不在了,孩子心情不好,但是难受一会就开始自己玩了起来,甚至妈妈再次出现他也没有过于激动的表现;另一类孩子则因为妈妈突然不见了,大哭大闹,难以控制,根本不能自己玩耍,直到妈妈回来,仅仅地抱住妈妈不撒手。我接下来询问妈妈们,问题很简单:两岁以前是否亲自抚养孩子?结果很显然:第一类的孩子对妈妈的离开虽然也不满,但还是可以自娱自乐,充满了安全感和自信。而没有亲自抚养的孩子无疑就是第二类了。

众所周知,打开培养孩子的情商之门,也就是打开了孩子通往成功与幸福之门。父母培养孩子的情商越高,孩子也就越成功,人生也就越幸福。至于如何打开这道至关重要的门,从婴儿做起是必须的,各位看官,我们还需要继续学习呀!

(合格父母宝典)心育篇连载1

主编 肖天爽 2017年7月

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页面更新:2024-04-12

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