头痛胃痛牙痛按对穴位好过吃止痛药

日常生活中，我们会遇到身体各种不适，例如脖子痛、胃痛、牙痛、头痛等，虽然这些小痛不致命，但是却也影响着我们的生活品质和工作效率，最近布洛芬止痛药召回事件沸沸扬扬的，很多人问生命守护君，到底有没有安全无毒副作用的止痛方法？

其实我们身体上暗藏了许多“止痛开关”，我们可以通过按摩相应的穴位把疼痛感“关闭”呢！

胃痛：足三里

足三里是胃经的合穴，按揉此穴可以疏通胃气、活络止痛。

按摩手法：先把双手搓揉发热后再用双手掌按揉双侧足三里部位15分钟左右，或拍打150下左右，建议早晚各一次。

牙痛：合谷穴、下关穴

按摩手法：用手指或指关节按压脸部的对应部位，并且可以按疼痛一侧的合谷穴、下关穴10分钟左右。

肚子痛：神阙穴

神阙穴能文通血脉，调和中下焦，疏通胃肠气，可以很好的达到止痛的效果。

按摩手法：患者自己用手掌根揉按神阙穴10分钟，能起到止痛效果。

痛经：八髎穴

痛经是胞宫气血运行不畅所致，因此要通调气血、温经化瘀。

按摩手法：患者躺卧好，家人掌根摩擦这个区域，达到透热的程度为宜，这样可以从外而内的调理胞宫，起到止痛效果。

头痛：印堂穴、太阳穴

这两个穴位可以有疏通经络、调和气血作用。

按摩手法：患者用手指从印堂穴开始，向上沿着前额发际推至太阳穴，往返三四次，然后用大拇指和其他四指在穴位上进行节律性低提捏，从头顶到颈部，往返四五次。