没有经过黑夜的哭泣不足以谈人生，当你听到我讲的以下这些话，真的是我哭泣之后的真情实感。

在带娃的日子里，苦闷、重复、压抑、无趣、烦躁，总之一切你所能想到的负面情绪随时伴我左右。

你可以敏感到别人一句无关痛痒的话都要想很久，是不是在说我，比如身边的人，包括父母一直在你耳边说：

父母说：“别乱花钱了，你也不挣个钱”；

闺蜜说“真是不想上班啊，在家带娃没有压力，其实也挺好”；

老公说：“你要是能赚钱就好了，我一个人赚钱压力太大了”;

社会舆论说:“这个时代，女人要独立，要自强，否则被甩都是情理之中”;

这些话我都经常听到，带孩子在他们看来就是一件省的去赚钱的事，在家有吃有穿，还矫情个啥？

对方一句话我养你，说的轻描淡写，在生活的训练场上走一走，你就知道对方说的话，真的只能听一听。

在电视剧《我的前半生》中罗子君就是一个活生生的例子，她天真的相信陈俊生会永远不会变心，毕竟他是那么老实的人，他们曾经那么相爱。

事实上当你们生活的共同语言不断减少，越来越多的话他觉得跟你说了也没用的时候，危机其实已经来到了你的身边。

咱们从现在开始丢掉老公说，男朋友说、我妈说、我闺蜜说，咱来一回自己说行不行？

好了，说这么多就是想跟大家说，活出独立的自我在人生中的任何一个阶段里都是解决一切问题最好的良药。那我们如何做才能让自己活出独立的自我呢？

01、遇事有主见，不要“我妈说”

我从小就是一个没有主见的人，小到一直到上大学以后都是穿妈妈给买的衣服，自己没怎么买过，所以我妈觉得哪件好看就买哪件，大到找结婚的老公也是我妈帮我参谋行不行，我妈习惯了帮我做决定，我也习惯了妈妈帮我做选择。

尤其是她给我的建议中，关乎我和老公的关系，他总是让我让步，她觉得都是我的错，所以我也就越来越不愿意听了，但是我妈妈的初衷是爱我的，我知道，可是我成家立业了，有时候妈妈的建议与我而言，并不是我想要做的。

这两年，关于我和老公的矛盾、我自己的一些事我都尝试自己去解决，自己做判断。

以后人生的路还很长，我妈并不能时时伴我左右，我不能遇到什么事都要找我妈商量，为什呢？因为以后她慢慢的要开始依靠我了，而我即将是她要依靠的人，小时候她给我安全感，而现在该是我给她安全感的时候了。

我要成长起来，做事果断，雷厉风行，才会让妈妈有安全感。

02、要有自信，自信让我们走的更远

就拿进学长团队的事，我当时也是不敢拍视频，总想着自己长得也不好看，又带孩子似乎没有什么可以和大家分享的，而且私房课里的伙伴，做妈妈的人只有一位。

我纠结了好久，这个视频要不要去拍，拍和不拍有什么区别？

后来我就想如果拍了视频直播自己，这是人生中的第一次，为什么不去挑战一下？再说你已经是全职妈妈了，还有比这更惨的情况吗？假如我不拍，我不仅失去了一次表现的机会，那我以后都不敢表现自己，一直都会觉得自己不行。

最终的结果竟然感动了学长，为了鼓励我，给我发了一个大红包。那一刻真的好开心，我开心的是自己终于敢站出来表达自己，那种满足感溢于言表。

一定要自信，自己相信自己，你才敢迈出第一步，尤其现在的社会，所有的人都在表现自己，比如抖音、火山、快手等等各种短视频的火爆，都是因为人们不再羞涩，敢于走到人前表现自己的技能，唱歌、跳舞、记录生活，为什么你不可以？

有时候生活真的需要我们自己认真起来，你对自己认真，增加自己的信心，那你就能获得更多的机会和运气。

03、学会独处

随着生活的深入，我发现孤独是人的常态，因为有时候即使身边有人也不是什么话都可以畅所欲言。

慢慢的孤独成为我生活的一部分，我发现这种感觉真好，你可以仔细感受自己的心情，可以做自己想做的事。

以前我也会这么想，可是现在觉得现在互联网如此发达，大家彼此不见面，并不影响交流，比如我们加入的社群，志同道合的人有很多，大家可以约电话聊天，反而朋友的范围可以是天南海北。

周国平曾说过：“人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。”

所以，独处也是一种很重要的能力，独处是一种和自己心灵的对话，当你面对自己时，你不需要遮掩，真实表达自我就可以。

比如我一个人在家带娃的日子，除了照顾孩子，我可以早起读书、写点东西，有想法即使记录下来写一篇随笔。我有更多的思考时间，和感悟生活的美好。

我渐渐爱上了独处的感觉，有时候我甚至觉得能够独处的人才是一个真正独立的人，因为在任何情况下，他可以和自己对话，听从自己内心的声音，由此一来，独处成就了一个人的独立，也就活出了属于真正自己那部分的本真。

04、持续好奇、持续成长

在平时带娃的生活中，我带女儿出去玩儿，我在推着她的过程中，每当她看到自己喜欢的东西就自己 下车去捡，有时候是一个小树杈、一个鹅卵石，一片树叶、一块糖纸都是吸引他注意力的东西。

有时候觉得很好笑，这些在我们大人看来都是稀松平常、随处可见的东西，在孩子的眼里却是好玩的玩具。

其实我们大人最应该学习的对象，恰恰是孩子的那颗好奇心。

莱辛说：“好奇的目光常常可以看到比他所希望看到的东西更多。”

有了好奇心，我们才会发现生活的美好，才会发现最细致入微的人和物，因为好奇，才会更有动力，向内探寻自己真正喜欢做的事。

不仅如此，其实人生每个阶段都会喜欢不一样的东西，可能以前你讨厌，现在反而喜欢，以前喜欢，现在反而厌烦了，所以时刻对自己保持一颗好奇的心，而这可能是寻找自我的捷径。

比如我自己以前总觉得夏天穿露脚趾的凉鞋才更美，既凉快又时尚，现在反而觉得一双小白鞋就很美。

百搭款，不挑衣服，不挑款式，随便搭，这种种思维的转变，反而给我带来了很多方便，我不会再考虑这件衣服搭什么鞋子合适，那件衣服搭什么鞋子美观，恰恰是这种简单，让我的生活更简洁，还不烧脑。

05、学会思考，提升做事的迁移能力

1、关于思考的一些误解

很多时候做事的底层逻辑都是相通的，学会了一件事也就学会了一类事。这时候思考和迁移能力就显得很重要，这和活出独立自我有什么关系呢？

就拿写作这件事来说，我们一直说要看优秀的文章，可以去模仿，很多同学不理解，那还是自己的思考吗？其实不是这样，我们所有的知识都是站在巨人的肩膀上，你要去模仿是说你要去看看他们的思考角度和方式，这样才能开阔自己的思路。

就像杨绛先生给一个高中生的回信，“你的问题主要是读书不多而想得太多”，多读经典之作，可帮助你形成自己稳定的价值观，帮助你学会思考。

所以要多读书，多看优秀的文章，多模仿，这些都是促发思考的好方法。

2、迁移能力是我们做好任何事情最基础的能力

我感触很深，做一个视频都能提炼出属于自己一套方法论，而这恰恰是做好一切事情最7根本的来源，弄懂了事情的本质，你在做其他的事也就信手拈来，这就体现了迁移能力的重要性。

这就给我们一个启示，以后我们做事不要只埋头去做，要想办法从这件事中有所收获。

我的方法就是可以每天写反思日记，反思一下你做的好的事和不好的事，好的事你以后而已持续复制，争取做到更好。

不好的事，反思问题出在哪里，应该如何解决，这样你无论做人还是做事，才会有一个质的提高，我一直在做这件事，如果大家喜欢也可以试着做一下。

你只有思想独立，遇到事情能够自己做出判断，锻炼自己做事的方式方法，你才能成为一个真正的独立的人。

06、做自己所爱，想自己所想

在知乎上看到一个段子，关于女生爱买东西的本质，我觉得写得特别好，分享给大家：

你买，是因为你想买，你买了自己快乐；

而不是因为要用买来向别人证明自己。

你不买，是因为你不想买，你想要省钱的快乐；

而不是因为老公觉得不能买，男友觉得不能买。

这句话很好的诠释了活出独立自我的重要性，在取悦自我的路上，无论你买与不买全凭你的内心，和别人的看法和意见无关，你买是因为你喜欢，所以你可以毫无顾忌，也不需要向别人证明自己，你不买也有你不买的道理。

其实这也恰恰说明了我们生活的一种态度，白岩松说过这样一段话：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄。而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实，你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。”

所以啊，无论买东西这件小事，还是决定你一生的大事，其实真正的决策者恰恰是自己，做自己喜欢的事，有自己的思想，这样独特的自我她不香吗？

结语

总之人之所以为人，一定要有所不同，活出真正的自己，独立的自己，才对得起自己。我们要做一个遇事有主见，充满自信，能够与自己共处、永远保有一颗好奇心，有自己的思考，做自己喜欢的事，你会发现做自己的样子真美！

END@梅雪要自信

我是一位90后全职妈妈，践行早起读书、写作1年多，左手带娃右手码字，用文字温暖你我，欢迎关注@梅雪要自信