我真的有病吗？其实无论病不病，你都一样可以活出人生的精彩

本篇作者 | 万ai可

本篇编辑 | 董小姐

当值编辑 | 识无边

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今日导读

今天的分享，来自今年920郁友节的特邀分享嘉宾、985大学硕士、杭州郁金香躁郁症康复者万ai可。

生病后的你，是不是一直认为自己“有病”？无怪乎如此，医生说你有病，家人说你有病，朋友也说你有病，而你是否真的静下来审视过自己、问过自己：我真的有病吗？

很多朋友一开始就给自己戴上了“我有病”的帽子，认为自己有了某种精神疾病，和别人不一样，从此视自己为一个病人，从而回避现实，在“有病”这个概念的庇护下，逃避生活中实际应该面对的问题，这其实是不对的。

作者举了很多生活与社会中的例子，以说明病与非病只是一个相对概念，它们都只是生命的一种状态，而你要知道的是，无论病不病，你都一样可以活出人生的精彩。

“你是不是有病啊？”，这是一句在我们日常生活中高频出现的口头禅，但是听到的人真的会认为自己有病吗？对于这句话，人们往往是回怼一句：“你才有病啊！”，谁也不会因为别人这样不经意的一句话而觉得自己真的身患绝症。

同样在我们日常生活中经常出现的一个词是“死”，比如“找死”、“做死”、“去死”、“气死我了”、“死一边去”。按说“死”应该是一个人们很忌讳的词才对，但是偏偏它出现的频率这么高。我曾经看到一个观点，说是古人为了降低人们对于死亡的恐惧，所以才让“死”字在汉语的语汇中出现的频率如此之高，为的是时时刻刻提醒你：死其实是一件稀松平常的事，可能下一秒，死亡就会降临。

有时候，戏虐和残酷只在一念之间。

别给自己戴上“我有病”的帽子

很多朋友一开始就给自己戴上了帽子，认为自己有了某种病，或者说不治之症，那他的判断是从何而来的？是别人说的、别人定义的，还是自己感受的？但那一定是真的吗？

左撇子在现在的人群中属于稀有群体，被视为异数，现在的大部分机械和工具也都是设计成为擅长用右手的人所使用的。那为什么没有右撇子这一说？在左撇子看来，右撇子就是异数啊。

有一种学说认为，左撇子数量少是自然选择的结果。对于原始人类来说，左撇子更容易使胸前的开阔地带暴露，更容易受伤，所以有更高的死亡率，逐渐的，这种基因不适合原始的狩猎和劳动行为，于是人类在进化过程中，才逐渐淘汰了左撇子。

到了现代社会，左撇子反而被宣传为更聪明的一类人，因为分管左侧肢体的右脑同时也分管着人的形象和空间思维，是创造力的源泉，也许那些最早在山洞里的壁画就是左撇子们所作的。那为什么更聪明的人反而被淘汰了呢？因为光聪明是没有用的，人类还要能更适应当时的环境，生存永远是第一要务的。

在英联邦国家，车辆和行人是靠左走的，在中国，车辆和行人是靠右走，英国人会因此认为中国人有病吗？

在印度，人们的右手是用来吃饭的，左手是用来处理便溺的。印度人还将牛奉为神，满大街牛粪，恒河里也是牛粪污染严重，但是印度人会与牛人共浴，并以此为豪，前阵子还有印度公司研发出一种牛尿饮品，据说能延年益寿包治百病，印度人都有病吗？

我们与别人的行为习惯、生活方式不同，不能代表我们有病。别人认为的“有病”，也许不是真的有病，自己认为的“没病”，也并不意味着真的没病。

别轻易为自己扣上“我有病”的帽子。

“病与非病”只是一个相对概念

司晶老师腰椎骨无力，装上了用来助力支撑的铁架，即使这样坐时间久了还是会血流如注，这样一个身体有缺陷的人，却开创了一个伟大的教育咨询事业。山东邹城的彩虹妹妹，患上了罕见的皮肤病，身体表皮粘连，几岁起就辍学了，她大部分的时间只能卧床，即使这样她却从一本字典开始自学起（这一点上像极了《朗读者》中的凯特•温斯莱特），后来在网上开了咨询bbs和电话热线，为那些心理痛苦的人提供帮助。你能说他们“有病”吗？

电影《I am legend》中，威尔•史密斯扮演的博士在僵尸的世界里顽强地生存了好几年，在他的评价体系中，僵尸们是被感染了的病人，但是这些僵尸孔武有力，弹跳自如，如果真的有这种病毒，绝对是改善人类基因的好东西。而在僵尸们的评价体系中，威尔•史密斯何尝不是没有进化的低等生命，等同于他们评价体系中的“病人”。

所以，病与非病只是个概念范畴，就像左与右，上与下，鹿与马。骂别人有病的人，是非病的人对于病人一种歧视，正如原始社会对于更聪明的左撇子的歧视一样。其实除去概念范畴，左就是右，右就是左；上就是下，下就是上；鹿就是马，马就是鹿；病就是非病，非病就是病。

这样一想，你可以解脱了，无所谓病，也无所谓非病，它们都只是生命的一种状态，无论病不病，你都可以活出人生的精彩。

而那些自己钻到套里的人，你可以出来了，那里只是你去躲避的地方，在有病这个概念的大树下好乘凉，你一定是借此逃避生活的责任，问题的关键不是你所描述的病，而是你实际生活中面临的问题。花点时间设想，如果你没有这个病的话你会去做些什么，可能是好好读书、认识新的朋友、关心身边的亲人、培养新的兴趣，努力工作、劈柴、喂马、关心粮食和蔬菜，做一个快乐的人。

如果你这样去做，那么恭喜你，所谓的病就不存在了，在很大程度上，病是被你制造出来的，对于病的恐惧，是非病的人强加给你的，是他们的评价标准，是你对于自己的歧视。

这也就是屈原的“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清”的出处。

本文作者万ai可

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