世界卫生组织曾发布一篇鼓励妈妈产后进行母乳喂养的文章相关报道，建议妈妈们产后对宝宝进行6个月的纯母乳喂养。但是关于产后是否要坚持母乳喂养依旧是一个很多宝妈纠结的问题，母乳喂养确实可以保证宝宝饮食安全以及营养吸收，可是另一边却是开奶、喂养的艰辛，这也让不少宝妈表示吃不消。

其实母乳喂养不仅是为了保证宝宝营养来源，还有更多的优势需要妈妈们来解锁发现哦~~

现在我们就来看看母乳喂养有哪些我们不知道的好处吧！！！

宝宝的营养来源

母乳被称作“黄金液体”。母乳绝对是新生儿的天然口粮，更是因为母乳中富含蛋白质、脂肪、钙、锌、铁等多种营养物质。这些营养物质宝宝都可以自然的吸收、消化，肠胃绝对没有任何负担哦~

不仅如此，母乳的营养成分并不是一成不变的，它会根据宝宝的月龄的增加，母乳中的营养成分的含量也会有所变化，绝对的宝宝定制奶源，传统的配方奶绝对是比不上的。

奶源安全、奶水品质好

母乳的质量那是绝对有保证，毕竟母乳是来源是妈妈。

母乳是可以直接食用的，不会添加任何其他物质，绝对的安全无污染。哺乳期妈妈的饮食要营养均衡，荤素搭配，奶水的质量也会有所提升，这可比其他奶源可靠多了。

喂养方便，经济实惠

母乳喂养可以不受时间、地点的限制（现在公共场所也是有母婴室的哦~），宝宝饿了就可以直接喂养。大大节省了妈妈找奶瓶、烧热水、冲奶粉的时间，即使是在晚上，也可以不用下床直接就可以喂养宝宝啦！真的超级方便惹~~

经济实惠绝对也是母乳喂养一大优点，不用纠结是给宝宝选国产奶，还是进口奶，价格是要贵的，还是便宜的。母乳喂养简直养娃中最省钱的一个环节了（对比宝宝每天消耗的纸尿裤，那才是花钱如流水呀~~）。

妈妈和宝宝间的情感纽带

很多宝妈都会有这样的感叹：“当我第一次给宝宝喂奶的时候，我才觉得自己已经成为一个母亲！”

母乳喂养绝对是宝宝和妈妈之间最重要的一个情感纽带。妈妈把宝宝抱在怀里，看着宝宝在自己怀里喝奶，感受着宝宝每一次吮吸着自己的母乳，喂养也从最开始的不熟练，到后面可以独自完成宝宝的喂养，这都是妈妈和宝宝一点一滴相处的结果。

母乳喂养无形之中增加妈妈和宝宝之间的接触，让妈妈尽快适应自己的母亲身份，宝宝也可以在妈妈身上找到一份特有的安全感。

妈妈的减肥利器

很多妈妈产后着急恢复身材，害怕产后需要喂养宝宝喝很多的下奶汤，其实妈妈们可能不太清楚，产后给宝宝喂奶就是最好的减肥方式。

母乳喂养每天都需要消耗妈妈很多的热量，这也就是说，只要妈妈们产后饮食注意荤素搭配，不暴食，母乳喂养就是最健康的减肥方式，省时省力，安全系数还高。

降低妈妈患癌的风险

宝宝吮吸母乳，不仅可以缓解妈妈涨奶的疼痛感，还可以疏通妈妈的乳房，这样大大降低妈妈患乳腺癌的风险！

母乳喂养的致谢好处宝妈是不是行动啦！如果宝妈身体状况没有什么大问题，都是建议母乳喂养，部分宝妈可能说自己奶水太少或者奶水质量不高，那这个时候就可以适当添加奶粉（毕竟宝宝吃饱才是关键~），或者是通过饮食改善奶水量、奶水质量。