小宝宝发生呕吐，宝爸宝妈切莫恐慌，应密切观察宝宝呕吐后的反应，明确宝宝是生理性吐奶，还是病理性呕吐。因为由于小宝宝的胃肠系统尚未发育完善，吐奶现象时有发生，很容易将正常的吐奶现象误以为是病理性呕吐。

区分吐奶和呕吐

若宝宝只是简单的吐奶，可以尝试竖抱宝宝、空心掌至下而上给宝宝拍背、头高侧卧等方式，帮宝宝缓解吐奶症状。

呕吐后该怎么做

若宝宝确实是呕吐时也应保持冷静，密切观察宝宝呕吐后的反应及精神状态。

若宝宝除了呕吐，没有其他任何不适的症状，可以居家观察，必要时可通过调节宝宝的饮食、顺时针按摩腹部等方式调理。

若宝宝除了呕吐，还伴随着其他症状，考虑宝宝的呕吐可能是其他疾病的表现，如阑尾炎、肾炎等，此时宝爸宝妈要引起重视，必要时应尽早带宝宝就医。

几种情况必须就医：

1、呕吐物含有较多的黄绿色胆汁，或含有红色、褐色的物质；

2、出现抽搐、言语混乱、昏沉嗜睡，前囟门隆起、有间断的腹部剧痛；

3、体温有1次超过39度或持续发热（体温≥38.5℃）超过3天；

4、出现中度或重度脱水症状—口干、无泪、不排尿（2岁以内宝宝4-6小时未排尿，2岁以上宝宝6至8小时未排尿）；

5、呕吐次数频繁，一天呕吐多达3-7次或更多，或持续呕吐超过24小时；

6、小于1岁的宝宝，几个小时内拒绝吃喝任何食物；

7、排血样便；

发生呕吐后如何护理

1、及时清理

宝宝呕吐完，要及时清理干净宝宝身上及嘴里的呕吐物，给宝宝换上干净的衣物。

2、合理饮食

• 小于1岁的宝宝

母乳喂养的宝宝，除非医生建议停止哺乳，否则可通过少量多次的方式继续哺乳。

如果2-3小时后情况改善，可恢复到正常的哺乳方式及间隔时间。如果24小时后情况仍未改善，就需要就医。

配方奶喂养的宝宝，喝奶之余，可在医生指导下服用口服补盐液，预防脱水。

• 大于1岁的宝宝

建议观察脱水的迹象，不要马上强迫进食。

发生呕吐的24小时内，尽量不吃固体食物，可以多补充一些如水、稀释的果汁等液体，最好是口服补液盐，预防脱水。待宝宝的胃休息一段时间没有再发生呕吐时，可以逐渐恢复正常饮食。

3、调整睡姿

当宝宝发生呕吐后，尽量让宝宝趴着睡或侧睡，使得胃部朝下，避免呕吐物误吸到气管或肺部。

怎么预防宝宝呕吐

根据婴儿消化系统解剖生理特点及呕吐诱发的原因，在一定程度上注意相关事项，对预防呕吐有一定的帮助。

呕吐的预防措施：

1、宝宝饮食尽可能定时定量，不要一次吃得过多，注意避开宝宝哭泣时喂食。

2、尽量不让宝宝吃生冷的食物，避免引发肠胃疾病诱发呕吐。

3、注意个人卫生，做到勤洗手，不让宝宝吃不干净的、隔夜的食物。

4、多运动提升免疫力，尽可能避开人多封闭的场所，避免感染疾病诱发呕吐。

最后提醒宝爸宝妈，宝宝发生呕吐，一定要密切关注宝宝的呕吐物、呕吐的频次、精神状态等。如果宝宝呕吐后，情况一直没有好转，就一定要前往医院就诊，以免耽误病情。

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