给宝宝冲泡奶粉，看似简单，实则操作起来还是有很多需要注意的地方，若冲泡不当，可能会影响宝宝健康哦！今天我们就一起来看看，在给宝宝冲泡奶粉过程中容易的错误。通过了解，让我们在给小宝贝冲泡的奶粉的过程中，尽可能规避这些错误。

冲泡奶粉易出现的操作误区

1.冲调水温不当

为了给宝宝杀菌，部分宝爸宝妈可能会选用沸水给宝宝冲调奶粉。事实上，用沸水冲调的奶粉，不仅会奶粉中的乳清蛋白产生凝固，不利于宝宝消化和吸收，而且还破坏了奶粉的营养成分，不利于宝宝的喂养。

另外，放凉的冷开水也不适合冲奶粉，温度过低的凉白开冲调奶粉容易结团，产生奶粉块。

正确做法：

将清水煮沸5分钟并冷却至40℃左右备用。

2.冲调顺序不当

可能有些家长在给宝宝冲调奶粉时比较随意，甚至会先加奶粉后加水来给宝宝冲泡奶粉。事实上，这样会导致奶粉出现结块、溶解不均匀，冲泡出来的奶粉难以被宝宝消化，容易导致宝宝积食上火。

正确的做法：

根据奶粉罐上标注的冲调比例，先往奶瓶中注入指定刻度的温开水，后量取定量的奶粉加入。

3.冲调比例不当

有些家长可能认为宝宝吃的奶粉越浓越好，因此在冲调的过程中会特意增加奶粉的比例。事实上，宝宝吃过浓的奶，不仅影响肠胃消化，使宝宝容易出现食欲下降、腹泻等症状，而且还会大大加重宝宝的肾脏负担，损害宝宝的健康。

另外，宝宝吃的奶粉冲得过稀，也不利于宝宝的健康成长，奶粉冲调过稀，容易导致宝宝出现瘦弱长不高等现象。

正确的做法：

严格按照奶粉罐上标注的冲调进行调配，不要随意增加或减少奶粉浓度。而且大部分奶粉罐口都设有刮口，取奶粉时尽量将每勺多余的奶粉刮走，保证“平勺“，非满堆勺或半勺。

另外，若不小心打翻了奶粉罐，为了宝宝的健康，撒出来的奶粉，也不建议重新装回罐里。

4.大力搅拌或者摇晃奶瓶

为了让奶粉更好的溶解，选择大力搅拌或摇晃奶瓶是不对的哦。因为在搅拌或摇晃奶瓶的过程中会融入空气、产生很多气泡，宝宝吃后很容易产生吐奶、腹胀、打嗝的情况。

正确的做法：

双手手掌夹住奶瓶，让奶瓶来回滚搓至充分溶解或是手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使奶粉在水平面上旋转至充分溶解。如果不小心产生了气泡，就待气泡消失后再给宝宝饮用。

宝宝的奶粉冲调不当居然会造成这么大的影响。那么，究竟该怎么给我们的小宝贝冲泡一瓶合适的奶粉呢？

奶粉冲泡具体操作步骤

1. 清洁双手及用具；

2. 煮沸开水至冷却至40℃左右备用；

3. 消毒奶瓶及奶嘴保证奶瓶、奶嘴的洁净；（若已消毒此步可略）

4. 根据奶粉罐上标注的冲调比例，往奶瓶中注入指定刻度温开水；

5. 再根据水和粉的冲调比例，往奶瓶中放入等量的奶粉。

6. 手握奶瓶中上部，沿着同一个方向摇晃奶瓶或双手手掌夹住奶瓶，让奶瓶来回滚搓至奶粉完全溶解即可；

7. 为了测试奶液温度是否适合宝宝食用，哺喂前，最好在手腕内侧滴一滴奶液，感觉不烫或不太凉就适合给宝宝食用。

温馨提示

1. 冲调奶粉调配比例多数是30ml水兑1平勺奶粉，但实际调配比例应详细阅读所买奶粉奶罐罐上的说明。

2. 冲泡好的奶粉若宝宝没有及时饮用，在常温存放下不要超过2个小时；如果放冰箱也不要超过24个小时。 如果是宝宝已食用的配方奶常温最多保存1小时。

3. 最好不要用纯净水或矿泉水给宝宝冲泡奶粉，最好就用自来水，煮沸后放到适温即可。 而且冲奶粉的过程中也不要额外加糖、药或其他添加剂等，特殊情况按医嘱。

奶粉的冲调方法是否正确，直接关系到宝宝的健康。因此，宝爸宝妈在给宝宝冲调奶粉的时候一定要谨慎对待，这样才能尽可能避开那些“误冲奶粉”的坑！