产后护理：剖腹产后3招轻松排气

剖腹产的宝妈，应该都知道剖腹产后是不能马上吃东西，因为医生都会告知产妇一定要排气之后才能吃东西喝水，那疑问来了，剖腹产后为什么要排气呢？

剖腹产后要排气这是因为剖腹产手术会刺激到肠道，从而使肠道功能受损，使得肠道蠕动的速度变得比较缓慢，此时，肠道内就容易产生气体，轻则引起便秘，重则会造成肠粘连，所以医生都要让产妇尽早的排气，从而恢复肠道功能。

那么，用什么办法有助于宝妈剖腹产后正常排气呢？

尽早下床活动

在剖腹产手术24小时后，可以在家人帮助下，下床适当地站立一会儿或轻走几步，一天内做3~4次，有利于肠蠕动恢复。

温馨提示：第一次下床时可能会有低血压现象出现，有“眼前发黑”、“眩晕”等情况，一般保持一会儿体位就可以恢复。

若实在无法下床，在床上多运动，如翻身、扭屁股等，有利于排气和避免内脏粘连。

抚摸按摩腹部

可以让产妇的丈夫或其他家人在卧床休息时，给产妇轻轻按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。这不但能促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。

使用药物协助排气

产后有些产妇迟迟无法正常排气，那么，可以在医生的指导下使用药物协助排气。但是这对产妇的身体内部环境可能产生影响作用，因此，不到特别严重的情况下，产妇尽量别随意使用药物。

 剖腹产后，产妇应该细心护理好自己的伤口，不要做剧烈运动或者提重物，防止伤口裂开。