坐月子：免不了，那就好好享受

坐月子，孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。在这月子里，总会出现无趣或一些不快，但产妇还是应该过着自己喜欢的日子，好好享受月子吧！

让自己舒服，让自己放松！

生孩子就像是跑了一场马拉松，跑完已经处于一种运动极限状态，很累了，这时极需要休息充电，需要慢慢恢复到以前的状态，在这个过程中，需要让自己舒服，需要让自己放松，生完孩子这么疲惫，是吧！

有种享受叫取悦自己

取悦不是放纵，取悦自己是在平凡的琐碎日常中为自己做点什么，让自己在所遇坎坷、艰难之时，微笑去面对。

一个悠闲的下午，一件心仪的衣服，一门打开新思维的课程，太过枯燥的生活需要一点甜来唤醒热情，取悦自己更像是一次对自己的讨好和奖励。

享受总离不开食物

是否曾经在一个暖洋洋的午后独自守在窗前，紧闭门窗，塞上耳机，凝视外面的世界。一壶茶，一份点心，享受一个人的下午茶，让整个下午妙不可言。

1）麦片

麦片的营养含量非常高，麦片不仅含有高纤维物质，而且它还属于低脂肪的食物，不仅如此，麦片中还含有大量的矿物质，而且食用起来也非常方便，是很多下午茶的首选。

2）玉米汁

玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

生活也可以很简单，每个人一辈子都很不容易，努力做自己最想成为的人，要好好享受生活，也多给生活赞美的声音！