晴天妈妈说：

迟到的“新年快乐”！祝福每一位正在阅读这篇推送的各位2020一切更好，我每年的总结都会放在大年初一的前几天，所以总结和故事都月底见啦。

前几天的跨年演讲刷屏，很多朋友都感慨——公众演讲，真是太重要的能力。有一项很有趣的研究报告，说90后最大的压力不是房贷，而是社交恐惧。3小只很喜欢学我讲课或者主持，我也和姥姥聊过这个话题，表达能力对于孩子们社交、情感发展、解决问题都有太大的帮助。很多购买过我们系列课（戳阅读原文）的爸爸妈妈都很熟悉我的观点，今天邀请姥姥来分享一下她的视角。

这次去北京看望仨宝，看到仨宝正在妈妈手电筒下上演“皮影艺术”，

千宝手拿话筒：“大家晚上好！欢迎来看千万亿的影子剧场。我是小千，今晚由我来担任主持人。下面掌声有请小万、小亿为我们表演武术。”......

此情此景让我浮想联翩，想起小时候的女儿，纸一卷就是她专属的话筒，想起小学一年级当班委，站在老师的讲台上瞪着一双大眼睛训斥“XXX没有打扫卫生”。想起参加一次又一次的诗歌朗诵和演讲活动，想起她中学主动报名参加竞选“校园主持人大赛”，还有在电视台做兼职主播...当时也从没有想过表达和演讲会对她一生有这么大的影响，甚至因为“爱表达”，女儿的青春还受到过很多争议和委屈。但是回头看看，那个卷着纸当话筒的小姑娘，和每一个爱表达的孩子一样，从小就有自己丰富的感受和情绪，有自己的思考和领悟，忍不住的表达欲和同理心，都想和世界分享。

玩话筒，是演说能力第一堂的启蒙课

每个孩子刚刚会说话，都会有拿起话筒，站在沙发上玩话筒演讲的情景，父母们一定会赞美、鼓励孩子的这一行为，虽然孩子是因为好奇，话筒里的声音怎么和自己的声音有点不一样，这个声音好像更好听，或者觉得像舞台上明星一样拿着话筒很好玩。大多都是因为好玩而为之，因为新奇而不断尝试。殊不知它却是孩子作为一个独立的人，想要表达和展示自己的最初愿望。

相信每一个父母都能给到这个时候自己的孩子最有力的支持。日常的养育中，和孩子多互动交流激发孩子的表达、更多的亲子阅读丰富孩子的词汇、让孩子给大人讲故事巩固所学、更多的亲近大自然开阔孩子的视野等玩法养育，都会有助于孩子多元能力的提升，而“玩话筒”就是让孩子在当下，感到自己从“有话说不出”到“有话说的更好”的飞跃。

让TA懂得玩、学所有的东西，不光有趣，还可以感受到在面对“别人”和外界时，从话筒中传出来的表达经过思考和编辑，变得更加美妙和动听。这种深切的体验可以激发孩子更乐意去玩、去学所有出现在视线的东西。因为展示欲，所以学习欲也更强。输出，也是强化输入最好的方法。

语言启蒙，父母也要学着“话唠”

孩子的成长根植于孩子的家庭生态系统环境，任何能力的启蒙教育，同样离不开家庭氛围。父母热情开朗、善于表达，孩子一定不会少言寡语，惜字如金。

为孩子一个提供善于表达的家庭氛围的父母该做些什么？

1、买一把玩具话筒

仨宝乐意玩话筒，就是因为人手一把话筒，很小的时候妈妈就给他们买了自带物理回声的专属话筒，相互之间不起争执和冲突，让孩子尽情的尝试，轮流发言，尽情的玩，找到用话筒说话的感觉。还可以顺便了解物理发声的规律，一举多得。

2、大人主动参与

一则为孩子助兴做一个最热心的观众，二则可以为孩子做一个榜样和示范，描绘孩子喜欢的绘本故事，三则把真正的舞台交给孩子，让孩子复述绘本中的人物、情节。

3、不要吝啬鼓励赞美

孩子所有的成长都是外界强化和肯定化为“内在价值”和自我评价的结果。赞美的语言，尤其是最爱的爸爸妈妈的语言，最动听、最有力。毫无疑问，父母的及时点赞就像孩子成长的“冲锋的号角”，让孩子想要持续玩下去。

4、多子女家庭要进行“同台演讲”

孩子人手一把话筒，晚上是孩子们最开心的“演艺”时间，用话筒表演丰富他们玩耍内容，还能彼此欣赏和学习对方的声音和表达。而不至于因为某个孩子得到了更多的机会，而忽略了另外的孩子可能展现出来的表达天赋。

5、玩起来，可以进行丰富多彩的各种演艺

孩子们手举话筒可以主持、可以唱歌、可以诗朗诵、猜谜语、重复幼儿园里他们记忆深刻的情节。甚至可以开家庭大会，编排话剧，说一些无厘头和奇怪的想法。

6、提供特定的展示场景

刺激孩子即兴发挥，有助于孩子瞬间组织语言，促进多元能力的同步发展。包括：思维、词汇、肢体动作、面部表情、配合、协作、组织能力等等。可以邀请其他小朋友一起参与，也可以在周末或生日聚会邀请孩子的“闺蜜”或好朋友参加。

7、提高难度--互动采访

用大人的手机，和亲戚朋友，远程采访互动。大人先做一个铺垫：“妈，千宝有话要和你说”，把手机递给孩子，孩子会跟我说好多“小情话”。还会问我各种稀奇古怪的事情。下次，她会向阿姨借手机跟我聊好久。然后告诉孩子，采访就像跟姥姥打电话一样，去像对方提问一些自己想要知道的事情，并且在相互交流中读懂对方，展示自己，甚至于成为朋友。

去公园或者旅行，可以让孩子大胆的采访邂逅相遇的小伙伴们，这样让孩子实现从打电话到采访的过度。孩子就会很自然的了解一些对她而言，有价值或有趣的事情。

公共表达启蒙，越早越好

在很多欧美国家，“公共演讲课”是一门必修课程，包括戏剧表演、公共展示、作品报告等公共表达的机会对于孩子们个体展示和团队协作都非常重要。

能够让孩子在玩话筒中，实地演习，对其表达、合作、设计、应变、创造等能力的提升都会有意想不到的帮助。很多对公众演讲有恐惧症的人，就是小时候没有得到足够的允许，要么父母逼得太狠，要么根本没有机会锻炼自己的表达能力。而错过了最初勇敢自我表达的机会。

孩子小的时候就开始玩话筒的启蒙和经验，等他年龄渐长就不容易过度恐惧了。反而能理解紧张和焦虑会帮助TA更好的呈现。即使面对大庭广众有所紧张时，TA也会讲好开场白，甚至背会开场术语，而进入自如和倘然的状态，从容完成TA的整个演讲。演说能力源自于后天的努力，而从小开始的演练却像如“童子功”一般坚实，且越早越好。但父母也要掌握力度，核心在于“玩”，切莫变成孩子的负担和情绪包袱，反而错失了爱上“做自己”的快乐。

以“玩话筒”，撬动孩子成长的“大门”

嘴巴有两种功能，一是吃饭，二是表达。

孩子天生喜欢表达自己，因为好玩就愿意去玩，记忆才会更加深刻，玩着玩着，TA就更想要表达，也更乐意表达，才更会表达。这样能够更深层的提升孩子的自信心。孩子隔三差五玩一会儿，孩子们之间还可以相互学习，相互感染，让玩话筒游戏一次次升级，一次次变得更有趣。假以时日，你会惊叹：“生命居然有这样的奇迹，成人的学习力和进步根本无法和孩子相比”。

“我想要的状态”与“心流”专注

千姐好多次跟我说起：“我来做主持。”其实，孩子跟大人说出这番话的时候，TA已经进入“我想要的状态”了，而出乎所料的是当孩子想要在公众面前展示自己的时候，表演、主持、综合能力都会得以极具发展。

好胜心、成就感带给孩子内心的愉悦感以及让孩子充满能量的感觉，是每个生命与生俱来的愿望，不需要任何外界物质奖励就渴望获得的最强烈的本能和内驱动力。而父母们要做的就是提供TA玩话筒的机会，更多能跟幼儿园或小学老师沟通，共同关注孩子更深层，更高需求的愿望，助力孩子表达能力的成长的同时，帮助TA多元能力的提升。只要持续坚持下去，孩子就会养成这种“心流”专注的习惯，一旦“成瘾”，TA就会不自觉的延伸于其它方面的学习，你想让TA“刹车”TA也会不由自主的渴望坚持下去。就像一台“永动机”一样停不下来。最关键的是，孩子不仅感觉不到累，而且还能感受到说不出的开心和快乐，这就是真正意义的“轻松学习”、“高效成长”。

而小学期间，孩子一进门，你问TA，今天感觉怎么样？TA会告诉你：“老师让我领读全班读课文了”，你从TA的眉飞色舞的神色中可以看到，领读全班时神情并茂的风采。这时候你知道，全班师生都是TA的“观众”，全班同学此时此地都成为TA“追随者。TA就是当下的那个“独领风骚”的领读者，TA在这个时候不容许自己读错任何一个字或词，同时也要求自己是最完美的自己。有过这种经历的孩子，你已经不用去担心TA的文字、语言、写作、领会、审题、审卷的能力了。更不用去操心TA的人际交往的能力了。

总统们的演讲能力，是如何培养出来的呢？

四年一届的美国总统竞选，最吸引眼球的是，要通过公众演讲，把竞选者的思想、观点、精神植入每一个选民的心中。每一位总统和候选人们都是超凡出众的演说家。大选年度中从11月8号开始，要将自己的治国方略、做人的根本、以及某个方面对美国人民的影响和对社会做出的贡献，浓缩在短短的两个月，争取到选民的最高投票。而以公开化、实力派为著称的美国，于翌年1月6日才会举行联席会议清点选举人投票结果，宣布获胜者。我们惊叹的不光是竞选者的勇气、实力、财富、影响力，更赞叹的是当选者惊人的口才和说服力。

除了在巨大压力之下潜能的无限之外的爆发力，追根溯源于他们每一位，在读小学初中阶段的时候就被一门最关键、最重要、最有意义的课程---“秀与讲”和演讲课程所启迪和训练，让TA有深厚的公众演讲底蕴和经验。随着年龄的增长，由小学到初中，步入青春期的同时，逐步产生了对周围人事物的看法、见解，通过敢说、能说、会说到、说得妙这样一个循序渐进的过程。因为演讲是自我推销、自我展示最直接最有效的方式，不仅给孩子带来更多的自信，还有助于孩子未来的飞速成长和人生良性发展。公众演讲能力是语言沟通能力中最有影响、最震撼的能力之一。

在美国“shou and tell秀和讲”是小孩最早的“公众演讲”活动。每天都有一个小孩被老师安排做这个活动项目。带着自己喜欢的玩具、一本书或稀奇好玩的东西给全班同学“秀和讲”，不过有“4P”要求：

1P、准备Perpared

我准备好一个可以“秀”的实物

我练习过

我会尽力做好

2P、姿势Posture

我会看着听众

我会挺直站好

3P、传递信息Projection

我的音量要让大家都能听到

我要说慢一点儿，清晰一点，这样大家能听清楚

4P、礼貌Polite

别人“秀和讲”的时候，我会安静认真听

美国的学校在平衡公共演讲和日常教学之间也各有特色，各有千秋。

1、Harker Shool

哈克中学为6-8年级的学生提供数学、科学、科技、辩论、写作、艺术以及一些俱乐部的活动。学习表达方法的同时也能够接触到许多学术项目，如：机器人制作、文化建筑学、昆虫学、创意写作等等有趣的项目。

2、Poiy Prep Country Day School

波利预备学校的演说课程侧重于艺术舞台的即兴演说，更会激发孩子的潜在表达能力和感染力。

3、The Wheeler School

维勒学校为6-8年级的学生提供数学、科学、科技、辩论、写作、艺术以及一些俱乐部的活动。学习表达方法的同时也能够接触到许多学术项目，如：机器人制作、文化建筑学、昆虫学、创意写作等等有趣的项目。

我们的孩子大概率不会成为职业演说家，我们也不期待孩子成为卓越的领袖或者名人巨贾。作为父母，我们希望孩子身心愉悦，做幸福的自己，在这条路上，更好的“自我表达”，更好的“玩出自己”，才能让TA与自己、与他人、与世界更好的对话和合作。

孩子，你好好说，好好地玩，好好地成为自己！