洗澡洗下的泥越多，就是洗得越干净？别再信以为真了

有些人洗澡的时候，每天都会搓出泥，是因为太脏了吗？这些“泥”到底是什么？真的越搓越干净吗？

北方人每周至少去澡堂搓一次澡，而对于习惯独立沐浴的南方人来说，是完全不能接受的一种方法。其实，搓澡的习性主要跟南北气候差异有很大干系。南方空气质量相对北方来说更优质，人的皮肤附着尘土少，所以不用搓也能冲洗干净。而北方天气比较干燥，一般一周只洗一两次，再加上风沙大，皮肤容易堆积尘土，那就必须搓一搓。虽说南方人天天洗澡，但仔细擦洗的话，还是能够搓出一些“泥条”的。这些“泥”并不仅仅是灰尘，还包括皮屑、油脂、汗液等成分。

人类的皮肤是能够自我更新的，有一些被丢弃的废旧角质细胞就会被分泌到体表，就会随着汗液以及外界的尘土、一些化妆品的残留等，就会一起黏在皮肤上面。当我们用力进行摩擦的时候，就会搓下一条泥。对于长期不搓澡的人来说，皮肤的皮脂就会由于氧化而变黑，搓出来的泥就会变成黑色。人体的代谢每时每刻都在进行，而人也一直处于汗腺分泌的状态，只要与外界接触，颗粒物、细菌等就会粘附在皮肤上，所以即使每天搓澡，再搓的时候还是会发现身上有“泥条”。

很多人喜欢在洗澡时使劲擦洗皮肤，认为这样才能把皮肤的死皮和污垢彻底清除。表面上看，“泥”确实搓掉了，但与此同时皮肤也受到了伤害，会对身体造成这些危害。

1.破坏皮肤保护伞

过度的搓澡会对身体的角质层带来危害。过度搓澡不仅仅会带走身体的污垢，还会带走没有自然脱落的角质。角质层是人体的皮肤表面的第一层防线，不仅仅会防止体内的水分的丢失，还能够抵御外界的微生物的入侵。而且频繁的搓澡还会导致角质层受到破坏，就会加剧皮肤的干燥以及瘙痒的症状，就会引起一些皮肤病。#哆咖医生超能团#

2.湿气入侵

经常搓澡的人，皮肤屏障功能会减弱，让湿气更容易入侵人体。所以，搓出来的“泥”越多，并不代表越好，人体的肌肤是非常柔弱的，如若有搓澡的习惯，不要把皮肤搓到发红发烫。

多久洗一次澡要根据地域和气候决定。在南方需要每天洗一次澡，如果运动或外出时大量流汗，甚至可以增加洗澡次数。而对于北方干燥寒冷的季节，隔三天洗一次澡也是可以的。