45岁男子突发脑梗，医生：早餐里的这两类食物，还是少吃为妙

导语：俗话说“要想身体好，早餐得吃好”，早餐不仅是一日三餐中最重要的一餐，还是为人体补充能量的关键。可现如今，不吃早餐仿佛成了常态，吃早餐反而成了特立独行。有些人因为赶早班没时间吃，有些人因为起床晚了不吃，有些人却因为不想吃而不吃，还有不少人即使吃也就是随便吃点，意思一下就了事。殊不知，这样骗不了自己，也骗不了自己的身体。

一、45岁男子，因早餐过食2种食物，后来突发脑梗，医生：少吃为妙

这一天清早，医院来了一个突发脑梗的患者，意识已经逐渐陷入昏迷，后来等状态好一点了，医生就询问他的姓名、年龄等信息，这位患者断断续续、口齿不清的说了出来，而且当时患者的右半侧身体已经失去知觉了。在经过医生详细的检查和诊断后，才知道原来这位患者的情况属于急性脑梗死。

这位患者姓李，今年45岁，自己表示前几天就感觉不舒服，尤其是前一天晚饭吃过后自己的右侧手脚就感觉到十分麻木，活动相当吃力，但当时只认为是工作忙、体力透支所致，没太在意。结果今天早上就发现自己连床都起不来了，右半边身体已经彻底失去知觉了，就连讲话也是支支吾吾，不甚清楚，妻子一看便立即拨打急救电话，将其送往了医院。

但由于李先生错过了最佳的治疗时间，所以后期康复程度也势必不能达到痊愈状态。而且医生还发现，李先生的血液颜色要暗很多，结果一化验才知道其中甘油三酯的含量已严重超标，这也意味着李先生的血液过于黏稠，这就会让血液循环受阻，进而导致动脉粥样硬化，最后突发脑梗。

二、早餐不注意，脑梗找上你

1、高盐食物

李先生的胃口一向不太好，食量也不大，但为了补充体力、提高工作效率，每天早餐他都会吃些咸菜来开胃。

医生指出，像咸菜这种高盐食物经常吃会增加患高血压的几率，时间久了就会导致血管堵塞，进而诱发心脑血管疾病，甚至是脑梗。

2、高热量食物

油条、和油饼也是李先生的常用早餐搭配，但其实这类高热量食物不利于体内血脂水平的稳定，同样会导致动脉粥样硬化，情况严重了就会发生脑梗。

三、预防脑梗，就要呵护血管健康，做到清淡饮食

不管是高糖还是高盐抑或是高油食物，都会给血管带来不利影响，进而导致血液流动受阻，时间一长就容易造成严重疾病如脑梗。所以，清淡饮食势在必行。