面对熊孩子，怎么“不吼不叫”？

面对熊孩子，怎么“不吼不叫”？

答案可能会有点失望，那就是：不可能。

我们没必要，也不可能，用非理性期待去进行自我折磨。

另外，我们还有可能混淆了“吼”和“骂”的概念， “骂”不仅是对孩子行为的批判，还有针对孩子品性上的判断，是上升到人格上的打击和侮辱。

比如说：“你怎么那么笨！”“你怎么那么坏！” “瞧你那个没出息的样儿！”这些话都是在否定孩子的品性，甚至是人身攻击。

当孩子的行为偏离了我们的预期时，可以进行评判并纠正孩子的行为，但不能由此去定义孩子品性的好坏。

一旦我们否定了孩子的品性，并且经常脱口而出，那就相当于是给孩子做了长期催眠。

时间久了，次数多了，孩子的自我价值感就会受到重创，他真的会觉得自己很差劲、很糟糕，心里会想“既然爸爸妈妈都说我笨，那我肯定就是笨，爸爸妈妈都说我坏，那我肯定就是坏”。

这是非常可怕的。

不能骂孩子。同时，为了帮助孩子剥离误解，我们还可以加上一句话——“我不喜欢你这个行为，但我永远爱你这个人”。

在亲子关系中，这是一句非常有用的话。

当孩子听到这句话时，就可以保护到他的自我价值感和安全感。

骂和吼不是一回事，不能骂，但能吼。那就能肆无忌惮地吼了吗？当然不是。

吼孩子需要有一个边界，那就是只有涉及原则性问题才可以。

如果经常吼的话，不仅会形成伤害，还会形成耐受性，失去了威慑力。

比如说孩子上一年级，正是习惯养成的关键时期。老师会布置家庭作业，虽然不多，但是写作业这件事对孩子来说是陌生并抗拒的，相比幼儿园和学前班时的自由与放松，一年级就显得有些禁锢和反人性。

所以，对于写作业，孩子就会各种不配合。撒娇、放赖、拖延、没事找事， 甚至会直接撂挑子不干，一边玩去了。

但是，好习惯是需要养成的，而且最好在某个合适的节点来养成。比如说一年级或是学前班就是很好的时机。

对于大多数孩子来说，一开始肯定会有些冲突和矛盾，毕竟好逸恶劳是顺应人性，自律守纪是反人性，而几乎所有能让人变好的事情都是反人性的。

纵容能让一个人暂时脱离烦恼，但从长计议的有意义人生才是父母应该有的大局观。

培养好习惯，是一个相对艰难的过程。但这个过程前紧后松，一旦形成就会一劳永逸，亲子关系和谐，生活质量提高。

所以，当孩子面对作业表现出抵抗和消极情绪时，该吼就得吼。

关于吼，需要注意几点。

1.尽量不碎碎念。

有的妈妈喜欢经常在孩子耳边絮叨，一件事颠来倒去车轱辘话重复个三四遍，这个孩子肯定烦，而且也没啥效果。

所以，可以把想说的话先打个腹稿，自己先把思路捋顺，然后用尽可能简洁有逻辑的方式来进行表述，这样孩子不会烦，而且对于信息的接收也清晰有效。

2.发现问题，尽早沟通解决。

拖延症别犯，遇事赶紧办。趁着热度，及时解决。

一来在孩子对这件事还有记忆，对于很多细节可以完整提取时进行沟通，效果会好很多。

另外还会给孩子形成一种意识：我做什么，妈妈都知道得请清楚楚，以后可不敢再这么干了。

这对于亲子关系来说，是一种很好的约束和默契。

3.就事论事。

不翻旧账，不搞人身攻击。想表达什么，提前做好准备。

吼，对孩子来说，是有语言力量的，也是有威慑力的。

所以，不能不吼，更不能乱吼。

吼是必要的，但不是常态。除非必要，尽量不吼。

因为常态性的吼会让孩子觉得父母处于失控状态，不利于孩子的成长，对情绪也有影响。曾有研究表明，父母经常对孩子吼叫，会让孩子感到焦虑，孩子的压力和抑郁程度会不断增加，同时他们的行为问题也会随之增加。

那么，应该怎样做，才能尽量减少对孩子吼叫行为的发生呢？

关键在于，管理好孩子的行为和习惯。

耶鲁大学心理学和儿童精神病学教授艾伦·卡兹丁认为，如果家长想要纠正孩子的坏习惯。需要有提前的规划和纪律。

卡兹丁提出了一个ABCs法则，也就是，前置条件(antecedents )、行为(behaviors）和后果（consequences）。

前置条件是指提前进行设置，希望孩子做什么，要先明确告诉他。行为是指要对孩子的行为进行定义和塑造。后果是指当看到孩子的正确行为时，要表达赞许的态度。

比如，孩子每天晚上都把脱下来的袜子到处乱丢。这个时候，父母不能生气地对孩子吼叫，而是可以在第二天一早问孩子，今晚能不能把脏袜子放到卫生间。

如果孩子做到了，就要对他的行为表示赞许。ABCs法则的重点在于，让孩子意识到，如果他的行为正确，就会得到父母的表扬。

需要特别注意的是，提前对孩子做出明确的要求，而不是在孩子做了错事之后再去生气和吼叫。

ABCs法则可以帮助父母摆脱对“吼叫”的依赖，有效纠正孩子错误的行为，培养好习惯，也能让父母在养育方面的压力大幅下降，有助于营造良好的家庭关系。

关于“不吼不叫”，有三点建议：

1.明确“吼”和“骂”的概念。吼是针对孩子的行为，就事论事可是不仅针对行为，还针对孩子的品性进行言语攻击。父母可以吼孩子，但绝对不能骂孩子。

2.吼孩子需要边界。只有孩子做的事情触犯底线或涉及原则性问题时，才可以吼孩子。

3.减少吼孩子行为，可使用ABCs法则。

棕妈：

初中英语老师，10岁男孩妈妈；

读书达人，每年阅读书目200＋；

电影狂人，每年贡献票房2000+

（暂时贡献不了了）；

心理学感兴趣，小毛头hold得住；

人类灵魂的小裁缝，擅长自黑的不辣妈